Тези 6 приставки за мътни трябва да присъстват във всяка стая с тежести

Барбулът е централна точка за контакт за всички неща, които засягат мускулите, силата и масата и има доказан опит. Най -основният инструмент за силова тренировка работи за милиони асансьори, тъй като се появи в европейските фитнес студиа за първи път през 1860 -те. Оттогава те са формирали a Успешна основа за силова тренировка За повечето лайфър, които са минали през стаята с тежести. Но в началото имаше няколко начина да ги вдигнете. Сега има много опции за прикачени файлове за мряна, за да се оспори типичната ви рутина на мряна.

Тъй като силовите стелажи станаха популярни през 70 -те, творческите умове търсят други начини да използват мряната. Първо, тя вкара мряната в ъгъл - началото на ерата, която познавате като тренировки за мини.

Е, за почти всяка цел за изграждане на сила, към която работите - от устройства за подобряване на хватката до Олимпийско повдигане Симулационни пръчици - Има няколко прикачени файлове за мряна.

Топ 6 прикачени барабани