Kelvins Bīčums nominēts Valtera Peitona gada cilvēka balvai

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Veselas desmitgades pavadīšana NFL var būt gan mūžība, gan svētība. To zina Arizonas Cardinals uzbrūkošais triks Kelvins Bīčums, un, būdams 32 gadus vecs, viņam šķiet, ka viņam ir daudz vairāk, ko dot spēlei, kuru viņš mīl. Lai gan viņš var tikai iedomāties, kā Super Bowl LVI varētu izskatīties nedaudz savādāk, ja viņa komanda izslēgšanas spēļu sākuma kārtā nebūtu izkritusi pret Losandželosas Rams, viņš jau tagad ir koncentrējies uz sava ķermeņa sagatavošanu nākamajai sezonai. Kelvin Beachum patiesībā var piedāvāt daudz vairāk nekā tikai...

Ein ganzes Jahrzehnt in der NFL zu verbringen, kann sowohl eine Ewigkeit als auch ein Segen sein. Kelvin Beachum, Offensive Tackle der Arizona Cardinals, weiß das, und mit 32 Jahren hat er das Gefühl, dass er dem Spiel, das er liebt, noch viel mehr geben kann. Während er sich nur vorstellen kann, wie Super Bowl LVI vielleicht etwas anders aussehen, wenn sein Team nicht in der Eröffnungsrunde der Playoffs gegen die Los Angeles Rams gescheitert wäre, das ist er schon konzentrierte sich darauf, seinen Körper vorzubereiten für die nächste Saison. Kelvin Beachum hat tatsächlich viel mehr zu bieten als nur …
Veselas desmitgades pavadīšana NFL var būt gan mūžība, gan svētība. To zina Arizonas Cardinals uzbrūkošais triks Kelvins Bīčums, un, būdams 32 gadus vecs, viņam šķiet, ka viņam ir daudz vairāk, ko dot spēlei, kuru viņš mīl. Lai gan viņš var tikai iedomāties, kā Super Bowl LVI varētu izskatīties nedaudz savādāk, ja viņa komanda izslēgšanas spēļu sākuma kārtā nebūtu izkritusi pret Losandželosas Rams, viņš jau tagad ir koncentrējies uz sava ķermeņa sagatavošanu nākamajai sezonai. Kelvin Beachum patiesībā var piedāvāt daudz vairāk nekā tikai...

Kelvins Bīčums nominēts Valtera Peitona gada cilvēka balvai

Veselas desmitgades pavadīšana NFL var būt gan mūžība, gan svētība. To zina Arizonas Cardinals uzbrūkošais triks Kelvins Bīčums, un, būdams 32 gadus vecs, viņam šķiet, ka viņam ir daudz vairāk, ko dot spēlei, kuru viņš mīl. Kamēr viņš var tikai iedomāties, kā Super Bowl LVI varētu izskatīties nedaudz savādāk, ja viņa komanda nebūtu izkritusi no Losandželosas Rams izslēgšanas spēļu atklāšanas kārtā, tas noteikti ir koncentrējās uz sava ķermeņa sagatavošanu nākamajai sezonai.

Kelvin Beachum patiesībā var piedāvāt daudz vairāk nekā tikai SMU, kas sāksies nākamnedēļ un ir nominēta vienai no līgas prestižākajām balvām; uz Valters Peitons atzīts par gada cilvēku kas tiks paziņots 10. februārī.

Mēs sazinājāmies ar Kelvinu Beachumu, lai par viņu parunātu Starpsezonas treniņu rutīna kas izraisīja viņa interesi par investīcijām un mākslu un kā viņš virzās uz ģimeni, karjeru un filantropiju.

Kā līdz šim ir bijusi starpsezona?

Lietas būtu labāk, ja mēs spēlētu lielajā spēlē, taču viss iet labi. Ķermenis sāk atgūties tā, kā tam nepieciešams, un tagad es sāku atgriezties sporta zālē.

Cik ilgi jūs paņemat pārtraukumu, pirms sākat uzlabot savu treniņu?

Agrāk es savam ķermenim devu trīs nedēļas [atveseļoties]. Nav tā, ka apstājos, bet tas ir ļoti minimāli. Šobrīd staigāju apmēram divas stundas dienā - stundu no rīta un stundu vakarā. Es to darīšu, līdz atsākšu trenēties. Tagad, kad es trenējos, lietas sāk nedaudz sakārtoties. Es domāju, ka jums ir jāatvēl nedēļa vai divas ļauj ķermenim atgūties un atiestatiet pirms atsākšanas.

Kā jūs starpsezonā sadalāt dažādus treniņu posmus?

Pašlaik ir daudz pamatdarba un grīdas darba, kad jūs stāvat uz grīdas, stāvat pret sienu un patiešām strādājat pie izometriskiem vingrinājumiem. Nākamā fāze būs vairāk stāvēšana, niršana un vairāk darba uz kājām. Tad tas nokļūst tur, kur vingrinājums ir vairāk policentrisks ar daudz lēkšanu, lēcienu un sprādzienbīstamas kustības. Es nevēlos sevi saukt par vecu, taču esmu daudz spēlējis futbolu, un ir nepieciešams laiks, lai nokļūtu līdz šim punktam. Starpsezonas pirmajās daļās ir jāieliek labs pamats – tas ir viss.

Offensive Tackle der Arizona Cardinals gegen Kelvin Beachum, der eine Unterarmübung durchführt
Mit freundlicher Genehmigung von Offensive Line Performance

Ņemot vērā jūsu pieredzi, vai ir kaut kas, ko jūs tagad darāt savādāk nekā agrāk savā karjerā?

Kad es sāku, man apkārt bija veterāni, un viņi mācīja man rūpēties par savu ķermeni. Iepriekšējos gados, tiklīdz sezona beidzās, pārstāju iet masāžās un nedarīju daudz ķermeņa darbu. Esmu to saglabājis pēdējās sezonās. Mana masiere ir pāri katru pirmdienu. Es sākšu biežāk ienest savu stiepšanās terapeitu. Tās ir lietas, ko es tagad daru visu gadu. Jūsu ķermenis ir Ferrari — manā gadījumā pašizgāzējs. Jums ir jāpārliecinās, ka tas ir jauks un ieeļļots un Pārliecinieties, ka locītavas ir labas.

Ko nozīmē būt nominētam Valtera Peitona gada cilvēka balvai?

Ir pārsteidzoši, ka tevi atpazīst ne tikai vienaudži, bet arī cilvēki, kas ietekmē spēli visos līmeņos — sponsori, līgas birojs, NFLPA, komandas biedri, mediju dalībnieki un kopienas organizācijas. Tas nozīmē, ka pasaule ir nominēta, bet tas vēl nav viss. Darbs ir jāturpina un jāturpina. Tas ir lielisks brīdis apstāties un pārdomāt līdz šim paveikto – redzēt ne tikai savu, bet arī puišu darbu visā līgā. Es zinu, ka ir problēmas, kas nonāk virsrakstos par NFL spēlētājiem, taču man ir ļoti patīkami dzirdēt šos lieliskos stāstus par vīriešiem visā līgā, kas ietekmē pasauli.

Viņas aizraušanās sakņojas bada izbeigšanā un piekļuves tehnoloģijām nodrošināšanā bērniem mazapkalpotās kopienās. Kāpēc šīs divas tēmas ir jūsu uzmanības centrā?

Esmu palicis uz divām sliedēm – viena izbeidz badu iekšzemē un globāli. Otra nodrošina piekļuvi zinātnei, tehnoloģijām, inženierzinātnēm un matemātikai [STEAM], un tas bija uzmanības centrā. Šīs lietas man ir ļoti svarīgas, jo kā jaunietis es uzaugu ar valdības programmām un saprotu, ko nozīmē būt sievietēm, zīdaiņiem un bērniem [WIC], un šīs ir dažas no programmām, kuras apkalpo Feeding America, World Vision un dažas organizācijas, ar kurām es strādāju.

Es visu mūžu uzaugu pie automašīnām un tiku audzināta praktiski. Jūs šobrīd runājat ar manu tēti, un viņš var jums pastāstīt par zinātni, tehnoloģijām, inženierzinātnēm, mākslu un matemātiku, kas saistītas ar automašīnām, un viņš to dara katru dienu, un tas ir tas, par ko es nodarbojos. Lai varētu to redzēt un būt tur, lai redzētu, kā mainās pasaule, kā mainās ekonomika, cik daudz naudas tiek novirzīts tehnoloģijām - es vēlos pārliecināties, ka mūsu jauniešiem tas ir pieejams. Tā ir mana aizraušanās, kas neapstāsies, kad būšu beigusi spēlēt futbolu.

Šīs ir iniciatīvas, kurās esat bijis iesaistīts lielāko savas karjeras daļu. Kā tev izdevās sadalīt spēkus laukumā un ārpus tā?

Tas viss ir laika pārvaldība. Es biju svētīts, uzzinot, cik svarīga ir struktūra — ne tikai sava laika strukturēšana, bet arī ģimenes laiks. Mani bērni ceļas ap pulksten 5:45, un tas nozīmē, ka man jāceļas pusotru stundu pirms viņiem, lai es varētu paveikt visu, ko vēlos. Es cenšos izslēgt pēc iespējas vairāk tikšanās dienas laikā, tāpēc, kad viņi pārnāk mājās [no skolas], es pavadu laiku kopā ar viņiem. Kad es veicu sabiedriskos darbus, es cenšos viņu ņemt līdzi, tāpēc tas ir ģimenes izbrauciens. Pat investējot, es atceros laiku, kad biju Sanfrancisko un mana sieva tur brauca pa ielām un Palo Alto ar mūsu meitu ratiņos, kamēr mēs devāmies uz investīciju sanāksmēm.

Ja esat gatavs veltīt laiku un paņemt līdzi savu ģimeni, manuprāt, tas parāda, ka jūs patiešām interesē. Mēs esam patiesi svētīti, ka varam darīt šīs lietas. Mums nav auklītes un cenšamies bērnus audzināt kā bijām. Es neesmu uzaugusi ar tādu algu, kāda man ir tagad, tāpēc cenšos saviem bērniem lietas padarīt pēc iespējas vienkāršākas, lai viņi saprastu, ka nav runa par to, ko es viņiem atstāju, bet par to, ko es viņiem atstāju – par vērtībām, ģimenes nozīmi un to, cik svarīgi ir darīt pareizi.

Arizona Cardinals Offensive Tackle Kelvin Beachum und Walter Payton Man Of The Year-Kandidat posieren mit seiner Frau
Maarcus Halle

Vai jūsu iepazīšanās ar investīcijām radās no Sanfrancisko pavadītā laika?

Tur tas sākās. 2016. gadā tur notika Super Bowl. NFL un NFLPA uzaicināja mūs apskatīt dažus jaunuzņēmumus, un mēs varējām redzēt Facebook, Uber, Twitter un visus šos uzņēmumus, kuri veido savu zīmolu. Mēs dzirdējām no Bena Horovica, Džefa Džordana un Džo Montana par slavenībām un izklaidētājiem, kas nokļūst riska pasaulē, un es teicu: "Ja viņi to var, arī es varu." Es sāku pavadīt laiku ārā, iegūt draugus un ieguldīt kapitālu darbā. Es esmu sūklis un vienmēr cenšos mācīties. Tas man labi liecināja.

Kad sākāt nodarboties ar mākslu un ko jums nozīmē iespēja izstādīt dažus savus darbus savā alma mater, SMU?

Mana sieva ir daudz mākslinieciskāka par mani un ir redzējusi vairāk muzeju nekā es, augot. Kad mēs pirmo reizi apprecējāmies, mēs bijām kruīzā un nopirkām savu pirmo gabalu šajā kruīzā. Tā bija luga par apdraudētajiem tīģeriem. Mēs mīlam dzīvniekus, savvaļas dzīvniekus, un šis bija mūsu pirmais gabals. Es teiktu, ka tas kļuva patiešām nopietni, kad bijām Hjūstonā un devāmies uz Afroamerikāņu mākslas muzeju un redzējām izrādi, kurā piedalījās Roberts Hodžs, un tur bija šis darbs ar nosaukumu Revolūcija netiks pārraidīta televīzijā, un tieši tad mēs sākām mākslu uztvert ļoti nopietni. Mēs galu galā savācām citus gabalus no Delita Martin, Robert Pruitt, diviem Hjūstonas vietējiem iedzīvotājiem. Kopš tā laika mēs tikai sākām mācīties vairāk, pētīt, atklāt un interesēties par šo nozari. Mēs iegādājāmies grāmatas, katalogus par māksliniekiem un visu mākslu. Mēs tikai sākam uzzināt par māksliniekiem un daļu no vēstures, ko viņi atdzīvina, par ko mēs, iespējams, neesam lasījuši vēstures grāmatā. Tas ir bijis fenomenāls ceļojums, lai mācītos un intelektuāli augtu, vācot lielisku mākslu.

Vai bija kāds mākslinieks, pie kura jūs piesaistīja?

Tas ir grūts jautājums, jo man ir tik daudz labu attiecību ar daudziem māksliniekiem. Dominiks Čemberss ir viens no kuriem es esmu liels fans. Patiesībā man bija jāpavada kāds laiks ar viņu Ņūheivenā, CT. Raiens Kosberts — es skatos manā birojā viņa radīto gabalu, ko sauca par Indigo. Viņa ir fenomenāla jauna māksliniece. Viena no manām un manas meitas mīļākajām māksliniecēm ir Džūlija Mehretu. Viņa ir etiopiešu abstraktā māksliniece, kas dzīvo Ņujorkā. Jūsu darbs aizvedīs uz vietu, kur jūs vienkārši sēdiet un skatāties.

.

Avots: muskuļu un fitnesa

Quellen: