A Lenda Murray piace lo stato attuale del bodybuilding femminile

Ci sono alcune persone nel bodybuilding i cui nomi sono in un certo senso sinonimo di regalità. Schwarzenegger, Haney e Coleman potrebbero essere alcuni dei nomi che mi vengono in mente. Un altro nome simile è Murray, come in Lenda Murray. Ci sono ancora molti fan e persone associarla al bodybuilding femminile, e per una buona ragione. È ancora coinvolta nello sport come promotrice e commentatrice di spettacoli come: Femme Flex venerdì.

Lenda Murray si è unita a Isabelle Turell nello show Fit Rockstar e ha discusso della difficoltà di competere ai massimi livelli.

"Penso davvero che sia un lavoro interno. Penso che tutti lo affrontiamo in modo diverso", ha detto Murray. "È un aspetto diverso rispetto alla maggior parte degli atleti estremi, che si tratti di atletica leggera o altro, e si arriva a quel livello. Per noi, il nostro estremo è sul corpo. Quindi le persone possono vederlo."

Murray capì che anche se il nome sul tendone era “bodybuilding”, si trattava di molto più che di preparazione fisica e competizione. C'era una componente mentale, soprattutto con l'avvicinarsi della competizione, e ha scoperto che non era un processo a dir poco facile.

"Quando arrivi alle fasi finali, ovvero quando la mente e permetti al tuo corpo di andare dove deve andare per vincere, penso che sia stata una sfida per me."

A metà del 2010, il bodybuilding non era così importante perché era stato bandito dalle Olimpiadi. Inserito quindi nuovo Il proprietario dell'Olympia Jake Wood, e la signora Olympia è tornata. Murray ha ritenuto che la presenza della signora Olympia fosse importante e che questo titolo fosse una parte importante del successo dell'intero lato femminile di questo sport.

"Bodybuilding, siamo l'inizio e abbiamo gettato le basi per te", ha detto con orgoglio Murray a Turell. Quando vede una campionessa come Andrea Shaw al vertice della divisione, è felice di sapere che lo sport stesso sta andando così.

"Sento che siamo decisamente di nuovo sulla buona strada", ha spiegato. "Grazie al bodybuilding femminile, questo sport è davvero fiorente in tutte le altre discipline. Quindi ne hanno tratto grandi benefici."

Guarda l'episodio completo di The Fit Rockstar Show con Murray come ospite qui www.wingsoftstrength.net.