Meghan VanAuken, holistische heidecoach

Meghan VanAuken, holistische heidecoach

In de afgelopen 26 jaar hebben we meer dan 119.000 gezondheids-, voedings- en fitnessprofessionals gecertificeerd. Elke maand erkennen we een van onze vooraanstaande afgestudeerden die wat ze hebben geleerd gebruikt om anderen te inspireren en een verschil te maken.

Maak kennis met onze afstudeerder van de maand januari, Meghan VanAuken AFPA-gecertificeerde holistische gezondheidscoach

Hoe bent u oorspronkelijk met gezondheid en fitness in aanraking gekomen?

Gezondheid is een levenslange reis, en mijn persoonlijke gezondheidsreis heeft mijn passie voor gezondheid en welzijn aangewakkerd. Op relatief jonge leeftijd werd bij mij een auto-immuunziekte, de ziekte van Hashimoto, zure reflux en een gegeneraliseerde angststoornis vastgesteld. Ik nam mijn recepten en volgde de instructies van de dokter, maar voelde me niet beter. Bovendien maakte ik in die tijd een zeer moeilijke emotionele situatie door en werd mijn eten onregelmatig. Later werd ik naar het ziekenhuis gebracht om hulp te krijgen om een ​​voedingsstoornis te voorkomen. Ik was verward, bang en overweldigd omdat ik niet wist wat er in mijn lichaam gebeurde en waarom.

Ik wist dat ik dieper moest gaan en mijn ongemak niet alleen maar moest ‘verdoezelen’. Alles draaide in een spiraal en alles was met elkaar verbonden, maar afzonderlijk behandeld. Ik wilde gezondheid en welzijn op de lange termijn. Ik besloot mezelf te leren de oorzaak van mijn symptomen te begrijpen en te vinden en de controle over mijn gezondheid terug te nemen. De Perfect Storm heeft mij geleerd hoe geest, lichaam en ziel met elkaar verbonden zijn.

Welke certificering heeft u gekozen en waarom heeft u voor AFPA gekozen?

Ik heb voor de certificering Holistic Health Coach gekozen omdat het draait om leefstijl en voeding, onze dagelijkse gewoontes en ons dagelijks voedingspatroon. Met holistische gezondheidscoaching kan ik cliënten opleiden en empoweren voor duurzame gezondheid, welzijn en vitaliteit op de lange termijn en geïndividualiseerde welzijnsplannen creëren die specifiek zijn voor het individu op alle gebieden van hun leven, terwijl ik een integratieve benadering hanteer met de moderne geneeskunde. Dit is mijn bedoeling als coach: mijn cliënten in staat stellen na te denken over het zorgen voor zichzelf op manieren waar ze misschien nog niet eerder aan hebben gedacht. Onze lichamen zijn ontworpen om zichzelf te genezen als ze de juiste hulpmiddelen krijgen. AFPA gaf mij de tools om dit te bereiken. Ik denk dat de meeste mensen zich niet realiseren hoe goed ze zich zouden moeten en kunnen voelen, dat we ons hebben aangepast aan deze lagere gevoelskwaliteit omdat het 'goed genoeg' is. Iedereen verdient een mooi en bruisend leven. Ik kan nu mensen helpen hun wensen te vervullen.

Hoe zag uw carrière eruit vóór de certificering?

Voordat ik werd gecertificeerd, werkte ik van 9 tot 5 aan een bureau in de hoek.

Hoe is het nu met je carrière?

Nu ik met mijn carrière nieuwe mensen ontmoet, netwerk, begeleid en contact maak met mensen in de uren die ik voor mezelf creëer! Ik organiseer ook webinars, geef les over gezondheid en welzijn, en heb gesproken en presentaties gegeven aan lokale bedrijven en hun werknemers.

Wat zijn je favoriete onderdelen van je carrière?

Mijn favoriete onderdelen van mijn carrière zijn contact maken met mensen en hen empoweren voor hun gezondheid en welzijn. het verlicht mij! Ik vind het leuk om elk van mijn klanten individueel te leren kennen en specifiek met hen samen te werken voor hen en hun unieke, belangrijkste behoeften.

Welke invloed heeft de certificering bij AFPA op uw leven gehad?

De AFPA-certificering heeft zoveel deuren voor mij geopend. Ik begon mijn eigen online coachingbedrijf, wat altijd een droom van mij is geweest. Dit programma heeft mij geleerd deze strategieën eerst bij mezelf te implementeren en nu kan ik anderen om mij heen positief beïnvloeden. Het doet mijn hart glimlachen, wetende dat AFPA mij deze kans heeft gegeven om te delen.

Heeft u succesverhalen van klanten die u wilt delen?

Ik had een cliënt die meer ????????, ??????, ????, ??? ?????? ?????? wilde voelen. Ze is een toegewijde veganist die last had van hormonale onevenwichtigheden, zwaarder werd in haar buik, zich erg opgeblazen voelde en erg slecht sliep. »Ze was gefrustreerd toen haar werd verteld dat ze gewoon een hamburger moest gaan eten omdat het haar energie zou vergroten, en ze wilde niet langer in een angstige, angstige toekomst leven. Ik hielp haar met holistische benaderingen die specifiek voor haar waren. Ik ben zo blij om te zien dat ze steeds meer energie voelt, beter slaapt, afvalt en een opgeblazen gevoel krijgt, en huiduitslag ziet verdwijnen! ⁣⁣Ze blijft empowered leven met haar gezondheid in haar handen dankzij de praktijken en hulpmiddelen die we in haar leven hebben geïntegreerd.

Welk advies zou je geven aan anderen die nadenken over certificering?

Mijn beste advies is om te weten dat je een student in je eigen lichaam bent en altijd zult blijven. Jij bent je grootste getuigenis! Weet waarom, sta ervoor open om te erkennen dat elk pad anders is en zorg elke dag voor een leidend licht door het goede voorbeeld te geven.

Blijf haar volgen om in contact te komen met Meghan InstagramVoor meer informatie kunt u rechtstreeks contact met hen opnemen viameghanvanauken@gmail.comom meer te leren.

... daarover meer in het volgende deel.
Geïnspireerd door Afpafitheid