Meghan VanAuken, Holistic Heath Coach

Meghan VanAuken, Holistic Heath Coach

Za posledných 26 rokov sme certifikovali viac ako 119 000 odborníkov v oblasti zdravia, výživy a fitness. Každý mesiac oceníme jedného z našich významných absolventov, ktorý využíva to, čo sa naučil, na inšpiráciu ostatných a na zmenu.

Zoznámte sa s našou absolventkou za mesiac január, Meghan VanAuken AFPA Certified Holistic Health Coach

Ako ste sa pôvodne dostali k zdraviu a fitness?

Zdravie je celoživotná cesta a moja osobná cesta za zdravím podnietila moju vášeň pre zdravie a pohodu. V relatívne mladom veku mi diagnostikovali autoimunitné ochorenie, Hashimotovu chorobu, reflux kyseliny a generalizovanú úzkostnú poruchu. Vzal som si recepty a postupoval som podľa pokynov lekára, ale necítil som sa o nič lepšie. Tiež som v tom čase prežívala veľmi ťažkú ​​emocionálnu situáciu a moje stravovanie sa stalo nepravidelným. Neskôr ma previezli do nemocnice, aby mi pomohli vyhnúť sa poruchám kŕmenia. Bol som zmätený, bál som sa a bol som ohromený, pretože som nevedel, čo sa deje v mojom tele a prečo.

Vedel som, že musím ísť hlbšie a nielen „zakryť“ nepohodlie. Všetko sa točilo do špirály a všetko bolo prepojené, no spracované oddelene. Chcel som dlhodobé zdravie a pohodu. Rozhodol som sa vzdelávať, aby som pochopil a našiel príčinu svojich symptómov a prevzal kontrolu nad svojím zdravím. The Perfect Storm ma naučila, ako sú myseľ, telo a duša prepojené.

Akú certifikáciu ste si vybrali a prečo ste si vybrali AFPA?

Vybral som si certifikáciu Holistic Health Coach, pretože je to všetko o životnom štýle a výžive, našich každodenných návykoch a každodennej strave. Holistický zdravotný koučing mi umožňuje vzdelávať a posilňovať klientov pre udržateľné, dlhodobé zdravie, wellness a vitalitu a vytvárať individualizované wellness plány špecifické pre jednotlivca vo všetkých oblastiach jeho života, pričom využívam integračný prístup s modernou medicínou. Toto je mojím zámerom ako kouča – umožniť svojim klientom premýšľať o tom, ako sa o seba postarať spôsobmi, o ktorých si možno predtým ani nepomysleli. Naše telá boli navrhnuté tak, aby sa samo uzdravili, keď dostanú správne nástroje. AFPA mi dala nástroje na dosiahnutie tohto cieľa. Myslím si, že väčšina ľudí si neuvedomuje, ako dobre by sa mali a môžu cítiť, že sme sa prispôsobili tejto nižšej kvalite cítenia, pretože je to „dosť dobré“. Každý si zaslúži krásny a živý život. Teraz môžem pomáhať ľuďom plniť ich priania.

Aká bola vaša kariéra pred atestáciou?

Predtým, ako som bol certifikovaný, som pracoval na 9-5 v stole v rohu.

Aká je teraz vaša kariéra?

Teraz s mojou kariérou spoznávam nových ľudí, vytváram si siete, vediem a spájam sa s ľuďmi počas hodín, ktoré pre seba vytváram! Taktiež organizujem webináre, učím o zdraví a wellness a rozprávam a robím prezentácie miestnym firmám a ich zamestnancom.

Aké sú vaše obľúbené časti vašej kariéry?

Moje obľúbené časti mojej kariéry sú spájať sa s ľuďmi a posilňovať ich pre ich zdravie a pohodu. osvetľuje ma! Rád sa dozviem viac o každom z mojich klientov individuálne a pracujem s nimi špeciálne pre nich a ich jedinečné, najdôležitejšie potreby.

Ako ovplyvnilo získanie certifikátu AFPA váš život?

Certifikácia AFPA mi otvorila toľko dverí. Začal som s vlastným online koučingom, ktorý bol vždy mojím snom. Tento program ma naučil implementovať tieto stratégie najprv sám so sebou a teraz môžem pozitívne ovplyvniť a ovplyvniť ostatných okolo mňa. Pri vedomí, že mi agentúra AFPA dala túto príležitosť podeliť sa, vyvoláva úsmev na mojom srdci.

Máte nejaké príbehy o úspechu zákazníkov, o ktoré by ste sa chceli podeliť?

Mal som klienta, ktorý bol viac ?????????, ??????, ????, ??? ???????? ???????? chcel cítiť. Je oddanou vegánkou, ktorá trpela hormonálnou nerovnováhou, pribrala v strednej časti brucha, cítila sa veľmi nafúknutá a veľmi zle spala. »Bola frustrovaná, keď jej povedali, aby si išla dať len hamburger, pretože by jej to zvýšilo energiu, a už nechcela žiť v úzkostlivej, úzkostlivej budúcnosti. Pomohol som jej holistickými prístupmi, ktoré boli pre ňu špecifické. Som tak šťastný, keď vidím, že stále viac pociťuje viac energie, lepšie spí, chudne a nadúva a vidím, ako sa kožné vyrážky uvoľňujú! Naďalej žije posilnená so zdravím vo svojich rukách vďaka praktikám a nástrojom, ktoré sme integrovali do jej života.

Čo by ste poradili ostatným, ktorí uvažujú o certifikácii?

Moja najlepšia rada je vedieť, že ste a vždy budete študentom vo svojom vlastnom tele. Si tvoje najväčšie svedectvo! Spoznajte svoje dôvody, buďte otvorení uznať, že každá cesta je iná, a každý deň poskytnite usmerňujúce svetlo tým, že pôjdete príkladom.

Ak sa chcete spojiť s Meghan, sledujte ju InstagramPre viac informácií alebo ich môžete kontaktovať priamo nameghanvanauken@gmail.comdozvedieť sa viac.

... o tom viac v ďalšej časti.
Inšpirované Afpafitness