Serviss un labsajūta palīdz Vanesai Ernandesai pārkāpt robežas

seržants Vanesa Ernandesa no Amerikas Savienoto Valstu jūras kājnieku korpusa var uzskatīt par fitnesa iemiesojumu. Papildus tam, ka to regulāri aizpilda Fiziskās apmācības (PT) vingrinājumi. kas nāk ar viņas darbu, viņa ir arī fiziskā sportiste — viņa startē NPC gan Wellness, gan Figura divīzijā. Viņa ir piemērs tam, kā var trenēties un uzstāties gan šovam, gan izbraukumam. Tas ir tāpēc, ka viņa zina, kā pārvarēt punktu, kurā daudzi citi pamestu darbu.

“Kad jūsu ķermenis vēlas apstāties šīs “dedzinošās” sajūtas [nevis sāpju] dēļ, apmāciet savu prātu pārvietoties tam garām. Tavs ķermenis darīs to, ko tavs prāts liek. Izaiciniet sevi iet uz to vēlreiz," viņa sacīja. Viņa atzina, ka tas tā nebija, pirms viņa iestājās jūras kājniekos.

"Es nekad neesmu īsti formā, man vienkārši patika trenēties un redzēt, kādu progresu es gūšu," sacīja Ernandess. Viņa iestājās koledžā pēc vidusskolas beigšanas un viena semestra. Hernandesas ģimenē nebija neviena, kas dienētu pirms viņas, padarot viņu par pirmās paaudzes bruņoto spēku locekli.

Mans draugs man vispirms teica par pievienošanos, un nākamā lieta, ko es zināju, ka mani izsūta," viņa jokoja. Viņas ģimeni sagaidīja ziņas, ka viņa reģistrējas ar rezervācijām.

"Sākumā viņiem nepatika ideja par militāro spēku, un viņi gribēja, lai es tā vietā eju uz skolu," skaidroja Ernandess. "Kad es viņiem parādīju, ka varu mācīties, viņi domāja, ka varbūt tas nemaz nav tik slikti."

Hernandeza jau ir ieguvusi asociētā grādu, un viņa strādā pie bakalaura grāda. Viņa arī strādā pie štāba seržanta pakāpes paaugstināšanas. Viņas apņemšanās fitnesa jomā arī plaukst. Uzturēšanās formā ir daļa no jūras kājnieku darbības, taču apņemšanās kļuva par aizraušanos, kamēr viņa tika dislocēta.

"Man jau savā ziņā labi padevās skriešana, un man ļoti labi padevās trasē. Taču, kad tiku izvietots, dīkstāves laikā tiešām nebija daudz ko darīt, izņemot treniņus. Tāpēc es vienkārši sāku mācīties vairāk," viņa paskaidroja. "Kad es atgriezos, man bija pirmā kultūrisma izstāde Kalifornijā."

Ideja par konkursu radās, kad uz skatuves kāpa vēl viens jūras kājnieks. Redzot iespēju, ka aktīvā jūras kājnieks var līdzsvarot darbu un konkurenci, bija viss, kas Ernandesam bija vajadzīgs.

"Es nolēmu:" Labi, ja viņa to var, es arī gribu to darīt, un tāpēc es vienkārši to izdarīju.

Viņai bija citi cilvēki, kas viņu iedvesmoja uzkāpt uz skatuves un stāties pretī tiesnešiem. Viņu vidū ir labsajūtas zvaigzne Yarisna Ayala un 2021. gada NPC USA Wellness uzvarētāja Džūlija Renē. Viņa arī atzīst savu māsu Sandiju Ernandesu kā galveno figūru savā atbalstā. Pēc uzvaras pirmajā šovā un pārcelšanās uz Vašingtonu, Ernandesa iemīlējās savā sporta veidā. Viņa strādāja ar treneri Zeku Blekeniju, un kopš tā laika viņi ir bijusi vienota komanda. 2021. gadā Ernandess sacentīsies prestižajās NPC Bruņoto spēku nacionālajās sacensībās un NPC Battle Royale sacensībās Aleksandrijā, Virdžīnijā. Abās sacensībās viņa ieguva Wellness A klasi. Piedaloties šovā, kas īpaši veltīts bruņoto spēku dalībniekiem un viņu ģimenēm, Vanesai Ernandesai bija svarīgāk uzvarēt.

"Manuprāt, bija lieliska pieredze redzēt, kā tajā pašā šovā par vienu un to pašu sacenšas citi spēki un citas nozares. Viņiem visiem bija viena aizraušanās, un viņi visi spēja darīt savu darbu un nodarboties ar kultūrismu. Tas nav viegli," viņa uzsvēra. "Ir daudz upuru, un es visiem dodu rekvizītus. Mēs visi to darām. Iespēja to piedzīvot kopā ar viņiem sniedz jums draudzības sajūtu."

Varētu domāt, ka disciplīna un centība, kas saistīta ar dienēšanu ASV armijā, atvieglotu pieturēšanos pie fiziskās sagatavotības, taču Ernandess paskaidroja, ka tas tā nav. Saskaņā ar konkrētu treniņu plānu un Diētas plāns ar pārtikas ierobežojumiem var būt neticami izaicinoši. Tomēr viņas spēja ievērot abas saistības tādā līmenī, kādā viņa dara, ir iedvesmojusi apkārtējos.

"Viņi vienkārši apbrīno manu disciplīnu," sacīja Ernandess. "Kad viņi redz, ka es ēdu savu ēdienu, viņi man arī piedāvā daļu no tā, ko viņi ēda, un es saku "nē". Viņi to apbrīno, jo ir vilinoši ēst to, kas viņiem bija. Viņi patiesībā ir sākuši ēst veselīgāk un vairāk vingrot. Es domāju, ka tas viņus ir ietekmējis un palīdz mainīt dzīvesveidu."

Šī spēja iedvesmot citus darīt to, ko viņa darīja, tagad palīdz viņai uzsākt citu karjeru. Viņa ir izpētījusi iespēju apmācīt citus, pamatojoties uz viņu panākumiem. Kamēr viņa vēl ir šī procesa sākumā, viņa jau redz atšķirību, ko var panākt.

“Ir bijis tik traki runāt ar klientiem un redzēt, cik ļoti mainās viņu dzīve, un viņi to arī dara veikt nelielas izmaiņas kas viņu dara tik laimīgu. Tas mani aizkustina un liek justies labi.”

Viņas kā sportistes karjera ne tuvu nav beigusies, un viņa skatās uz IFBB Pro līgas statusa iegūšanu nākotnē. Viņai ir saistības ar savu pilnas slodzes karjeru, kurām ir jābūt prioritātei, taču viņa un Blekinija uzskata, ka viņai ir instrumenti, lai iegūtu savu profesionāļu karti.

"Es joprojām trenējos tā, it kā piedalītos sacensībās, taču šobrīd nebūšu tik stingra attiecībā uz diētu," viņa dalījās. Viņa arī minēja, ka arī turpmāk vēlas kļūt par virsnieku jūras kājniekos.

Vanesa Ernandesa ir iedvesmojusi sportistus, karavīrus, veterānus un neskaitāmus citus, rādot pozitīvu piemēru un parādot, ka panākumus var gūt ikviens, kurš ir gatavs ieguldīt darbu un saglabāt disciplīnu. Ikvienam citam, kas domā par militāro nākotni, viņa piedāvāja saprātīgu gudrību, kas būtu jāpiemēro.

"Tas noteikti ir tā vērts. Izmantojiet katru iespēju, ko varat. Veiciet brīvprātīgo darbu, kad vien iespējams, jo jūs palaidīsit garām iespējas, kuras neizmantojat," viņa ieteica. "Visu, kam pieliekat prātu, jūs varat sasniegt. Ir pareizi justies neērti, ja iemācīsities pārkāpt savas robežas."