Usługi i dobre samopoczucie pomagają Vanessie Hernandez przekraczać granice

sierżant Vanessę Hernandez Korpusu Piechoty Morskiej Stanów Zjednoczonych można postrzegać jako ucieleśnienie sprawności. Oprócz regularnego uzupełniania Ćwiczenia treningu fizycznego (PT). wiąże się to z jej pracą, jest także sportowcem fizycznym – startuje w NPC zarówno w dywizji Wellness, jak i Figury. Jest przykładem tego, jak można trenować i występować zarówno na pokazie, jak i na wyjeździe. To dlatego, że wie, jak pokonać punkt, w którym wielu innych by zrezygnowało.

„Kiedy twoje ciało chce się zatrzymać z powodu uczucia „palenia” [a nie bólu], trenuj swój umysł, aby przejść obok niego. Twoje ciało zrobi to, co podpowie mu umysł. Podejmij wyzwanie, aby spróbować jeszcze raz” – powiedziała. Przyznała, że ​​mogło się to nie zdarzać, zanim zaciągnęła się do piechoty morskiej.

„Nigdy nie byłem w dobrej formie, po prostu lubiłem trenować i widzieć, jakie zrobię postępy” – powiedział Hernandez. Na studia poszła po ukończeniu szkoły średniej i jednym semestrze. Hernandez nie miała w rodzinie nikogo, kto służyłby przed nią, co czyni ją członkiem sił zbrojnych pierwszego pokolenia.

Pierwsza mi o tym powiedziała znajoma o dołączeniu, a następną rzeczą, o której wiedziałam, było to, że mnie wywieziono” – zażartowała. Jej rodzinę spotkała wiadomość, że rejestrowała się z rezerwacjami.

„Na początku nie podobał im się pomysł wojska i chcieli, żebym zamiast tego poszedł do szkoły” – wyjaśnił Hernandez. „Kiedy pokazałem im, że mogę kontynuować naukę, pomyśleli, że może nie jest tak źle”.

Hernandez ma już stopień naukowy i pracuje nad uzyskaniem tytułu licencjata. Pracuje także nad awansem na stopień sierżanta sztabowego. Jej zaangażowanie w fitness również rośnie. Utrzymywanie dobrej kondycji jest częścią pracy żołnierza piechoty morskiej, ale zaangażowanie to stało się pasją, gdy była na służbie.

„Byłam już w pewnym sensie dobra w bieganiu i naprawdę dobrze radziłam sobie na torze. Ale kiedy mnie oddelegowano, w czasie przestoju tak naprawdę nie miałam nic innego do roboty poza treningiem. Więc po prostu zaczęłam się więcej uczyć” – wyjaśniła. „Kiedy wróciłem, miałem swój pierwszy pokaz kulturystyki w Kalifornii”.

Pomysł na konkurs zrodził się, gdy na scenę wszedł kolejny Marine. Hernandez inspirował się możliwością, że żołnierz piechoty morskiej w czynnej służbie może pogodzić pracę z rywalizacją.

„Zdecydowałem: «OK, jeśli ona może to zrobić, ja też chcę to zrobić», więc po prostu to zrobiłem”.

Miała innych ludzi, którzy zainspirowali ją do wyjścia na scenę i zmierzenia się z sędziami. Wśród nich są gwiazda wellness Yarishna Ayala i zwyciężczyni NPC USA Wellness 2021 Julia Rene. Uznaje także swoją siostrę, Sandy Hernandez, za kluczową postać w jej wsparciu. Po wygraniu swojego pierwszego występu i przeprowadzce do Waszyngtonu Hernandez rzuciła się w wir sportu. Pracowała z trenerem Zackiem Blackeneyem i od tego czasu tworzą spójny zespół. W 2021 roku Hernandez weźmie udział w prestiżowych zawodach NPC Armed Forces Nationals i NPC Battle Royale w Aleksandrii w Wirginii. W obu konkursach zwyciężyła w klasie Wellness A. Udział w programie poświęconym członkom sił zbrojnych i ich rodzinom sprawił, że zwycięstwo Vanessy Hernandez stało się ważniejsze.

„Myślę, że to było wspaniałe doświadczenie widzieć inne siły i inne gałęzie rywalizujące o to samo w tym samym programie. Wszyscy mieli tę samą pasję i wszyscy byli w stanie wykonywać swoją pracę i uprawiać kulturystykę. To nie jest łatwe” – podkreśliła. „Wiele poświęceń i daję każdemu wsparcie. Wszyscy tutaj to robimy. Możliwość przeżycia tego z nimi daje poczucie koleżeństwa”.

Można by pomyśleć, że dyscyplina i poświęcenie towarzyszące służbie w armii amerykańskiej ułatwią utrzymanie sprawności fizycznej, ale Hernandez wyjaśnił, że tak nie jest. Według konkretnego planu treningowego i Plan diety z ograniczeniami żywieniowymi może być niezwykle trudne. Jednak jej zdolność do wywiązywania się z obu zobowiązań na takim poziomie, jaki robi, inspiruje otaczających ją ludzi.

„Podziwiają moją dyscyplinę” – powiedział Hernandez. „Kiedy widzą, że jem, oferują mi też trochę tego, co mają, a ja mówię «nie». Podziwiają to, bo kuszące jest jedzenie tego, co mają. Właściwie zaczęli się zdrowiej odżywiać i więcej ćwiczyć. Myślę, że to na nich wpłynęło i pomaga im zmienić styl życia”.

Ta umiejętność inspirowania innych do robienia tego, co ona, pomaga jej teraz rozpocząć kolejną karierę. Zbadała możliwość coachingu innych w oparciu o ich sukcesy. Chociaż jest jeszcze na wczesnym etapie tego procesu, już widzi różnicę, jaką może wprowadzić.

„Rozmowy z klientami i obserwowanie, jak bardzo zmienia się ich życie, było szaleństwem, a oni to robią wprowadzać małe zmiany co czyni ją tak szczęśliwą. To mnie dotyka i sprawia, że ​​czuję się dobrze.”

Jej kariera sportowca jeszcze się nie skończyła, a ona ma zamiar w przyszłości osiągnąć status IFBB Pro League. Ma zobowiązania związane z pełnoetatową karierą, które muszą być priorytetem, ale ona i Blackeney uważają, że ma narzędzia, aby zdobyć kartę zawodowca.

„Nadal trenuję, jakbym brała udział w zawodach, ale nie zamierzam teraz rygorystycznie przestrzegać diety” – powiedziała. Wspomniała też, że w przyszłości chce zostać oficerem piechoty morskiej.

Vanessa Hernandez zainspirowała sportowców, żołnierzy, weteranów i niezliczone rzesze innych osób, dając pozytywny przykład i pokazując, że sukces może osiągnąć każdy, kto chce włożyć pracę i zachować dyscyplinę. Wszystkim, którzy myślą o przyszłości w wojsku, przekazała rozsądną mądrość, którą należy zastosować.

„Na pewno warto. Korzystaj z każdej możliwej okazji. Zgłaszaj się na wolontariat, kiedy tylko możesz, bo przegapisz szanse, z których nie skorzystasz” – radziła. „Możesz osiągnąć wszystko, czego sobie życzysz. Możesz czuć się niekomfortowo, jeśli nauczysz się przekraczać swoje granice”.