享用白兰地时，明智地啜饮，但要疯狂

为了始终如一地实现您的健身目标，您有时必须放弃酗酒的早午餐或下班后的酗酒。 朱利叶斯·格兰特，创始人 f 煎蛋卷火 她个人知道保持健康和享受生活之间的平衡。

在你成为领导者之一之前 葡萄酒和烈酒专家 20世纪80年代末的美国，格兰特是白求恩库克曼大学的一名后卫，他在大四赛季场均得分接近12分。

直到今天，格兰特仍然保持身体活跃并观察他的情况 卡路里摄入量 但格兰特说，你仍然可以偶尔喝一杯高杯酒——或者纯威士忌——而不必总是喝得很高。

谈到白兰地，他说最好在一顿丰盛的晚餐后或坐下来享受凉爽的夜晚时享用。 他补充道，除了欣赏其果味之外，当您找到理想的食物搭配时，喝白兰地也是一种愉快的体验。 通常，白兰地是完美的甜点补充，但有时格兰特说你不必颓废，尤其是当你注意卡路里摄入量时。

“我从来都不是一个过度消费的人，因为我在品尝、啜饮以及寻找食物和饮料之间的理想组合中找到了巨大的乐趣，”他说。

为什么要喝白酒？

白兰地是一种由发酵果汁制成的蒸馏酒。 它与干邑密切相关，但又有所不同，因为后者是由法国干邑地区的葡萄酿制而成。

白兰地的饮用方法有很多种。 您可以在室温下“纯净”地饮用它，这是享受优质白兰地的更时尚的方式之一。 或者您可以将其混合到白兰地酸酒（柠檬汁、简单糖浆和黑樱桃）或高球威士忌（姜汁汽水和柠檬味）中。

由于白兰地的碳水化合物和胆固醇含量都较低，因此它是市场上更健康的酒精选择之一。 它含有多种抗衰老的抗氧化剂，甚至晚上喝一两口甚至可以帮助你入睡（喝几口，而不是喝杯）。

Omage创始人表示这是享用白兰地的最佳方式

格兰特表示，Omage 与其他白兰地和干邑白兰地的区别在于它是纯天然的，这意味着不添加糖或人工色素。 该品牌的三种标志性白兰地——VS、VSOP 和 XO——均产于加利福尼亚州，陈酿时间为两到六年。

格兰特说，由于处理时间较长，最好慢慢地喝凉的白兰地。 白兰地被称为甜点饮料，可与巧克力慕斯和奶酪等丰富的食物完美搭配。 但有时颓废的放纵并不是唯一的选择。

“有时晚饭后，如果我不想吃甜点，我会喝 Omage，加一块橙子片，放在石头上，”他说。 “OMAGE 中的天然香草和柑橘风味得到增强，令人满足且清爽。”

那么什么效果最好呢？ 格兰特说，享受白兰地果味的一种独特方式是将其与什锦干果结合起来——包括有益心脏健康的坚果和各种干果。 与白兰地一样，开心果和核桃等坚果富含抗氧化剂、蛋白质和纤维，有益于心脏健康。 与优质白兰地一样，适量食用坚果也很重要，因为它们的热量非常高。

“当我在晚餐前或晚餐后需要吃点东西时，我会吃坚果，尤其是杏仁和开心果，然后将它们与葡萄干或蔓越莓干混合，”格兰特说。 “我直接喝 Omage，与坚果和干果的搭配不仅美味，而且非常令人愉悦。”