Jak trénuje motokrosař Eli Tomac, aby udržel zranění na uzdě
Ve světě Supercrossu jsou zranění otázkou kdy, ne jestli. Otřesy mozku, pohmožděniny, natržená ACL, zlomeniny a výrony jsou součástí toho, co každý závodník podepisuje. Eli Tomac z týmu Monster Energy Star Yamaha Racing se narodil do rodiny na dvou kolech. Jeho otec John Tomac byl v roce 1991 mistrem světa na horských kolech a členem americké cyklistické síně slávy. John také jezdil motokros pro zábavu a zatímco Eli Tomac byl vždy nadšený, když sledoval jeho otce závodit na motocyklech, okamžitě se zamiloval do motokrosu. Když jednoho vánočního rána dostal své první kolo, jeho osud byl zpečetěn. …

Jak trénuje motokrosař Eli Tomac, aby udržel zranění na uzdě
Ve světě Supercrossu jsou zranění otázkou kdy, ne jestli. Otřesy mozku, pohmožděniny, natržená ACL, zlomeniny a výrony jsou součástí toho, co každý závodník podepisuje. Eli Tomac z týmu Monster Energy Star Yamaha Racing se narodil do rodiny na dvou kolech. Jeho otec John Tomac byl 1991 mistr světa na horských kolech a americká cyklistická síň slávy. John také jezdil motokros pro zábavu a zatímco Eli Tomac byl vždy nadšený, když sledoval jeho otce závodit na motocyklech, okamžitě se zamiloval do motokrosu. Když jednoho vánočního rána dostal své první kolo, jeho osud byl zpečetěn.
John trénoval svého syna celý život. Je to vztah, který současný lídr série bodů a šampion pro rok 2020 nikdy nepovažoval za samozřejmost.
„Mít dobrého trenéra a někoho, kdo vás nasměruje správným směrem a navede vás na správnou cestu, je prostě dobré,“ řekl Tomac. "Od začátku jsme se zaměřili na techniku jízdy. To vám dává dobrý základ, abyste se dostali na profesionální úroveň. Byl to také můj kondiční trenér. program tělesné přípravy a říká mi jen to, co ví, co potřebuji slyšet."
Bez ohledu na vedení je těžké se vyhnout kolizím a únikům a Eli Tomac má svůj podíl. K nejvážnějšímu došlo během jeho nováčkovské sezóny a následujícího roku. Na tréninku si zlomil klíční kost. V další sezóně si zranil obě ramena při špatné havárii v Thunder Valley National v Denveru. Úplně trpěl Roztržení rotátorové manžety v levém rameni a vykloubení pravého.
I když žádného sportovce nebaví opakovat zranění, které mu brání v jeho sportu, je jasné, že láska ke sportu a soutěžení žene tyto sportovce k tomu, aby i nadále usedali na kola.
"Zranění jsou součástí našeho sportu," řekl Tomac. „Cítím se jako motokros Sportovci jsou v léčení docela dobří nás rychle, protože jsme sportovci. Pokud jste v lepší kondici a zraníte se...často se uzdravíte rychleji než někdo, kdo není v dobré kondici a zraní se.
"Myslím, že jde jen o lásku ke sportu a je to jen vaše vášeň pro to, co děláte. Nemyslíte na [zranění] a já mám vždy pocit, že jsem jezdec, který má všechno pod kontrolou. Někteří kluci se prostě zraní víc než jiní a někteří se nezraní tak často. Snažíte se udržet kontrolu, jak jen můžete, ale to, co nás drží venku, je to něco, co vás opravdu pohání, je to láska, vášeň pro sport. také věci, které mohou kousat vy. Ale je víc dobrých časů než zlých."
.
Zdroj: muscleandfitness