Kako motokrosist Eli Tomac trenira da spriječi ozljede

U svijetu Supercrossa, ozljede su pitanje kada, a ne hoće li. Potresi mozga, modrice, poderane ACL-ove, prijelomi i uganuća dio su onoga za što se svaki trkač prijavljuje. Eli Tomac iz Monster Energy Star Yamaha Racinga rođen je u obitelji s dva kotača. Njegov otac Ivan Tomac bio je Svjetski prvak u brdskom biciklizmu 1991 i Američka biciklistička kuća slavnih. John je također vozio motocross iz zabave i dok je Eli Tomac uvijek bio uzbuđen gledajući svog oca kako se utrkuje na motociklima, odmah se zaljubio u motocross. Kad je jednog božićnog jutra dobio svoj prvi bicikl, sudbina mu je bila zapečaćena.

John je trenirao svog sina cijeli život. To je odnos koji trenutni lider u seriji bodova i prvak 2020. nikada nisu uzimali zdravo za gotovo.

“Samo je dobra smjernica imati dobrog trenera i nekoga tko će te uputiti u pravom smjeru i staviti na pravi put,” rekao je Tomac. "Rano smo se usredotočili na tehniku ​​vožnje. To je ono što vam daje dobar temelj da vas odvede na tu profesionalnu razinu. On je također bio moj kondicijski trener. program tjelesnog treninga i govori mi samo ono što zna, ono što trebam čuti.”

Bez obzira na vodstvo, sudare i izlijevanja teško je izbjeći, a tu je i Eli Tomac. Najozbiljniji se dogodio tijekom njegove rookie sezone i sljedeće godine. Na treningu je slomio ključnu kost. Sljedeće sezone ozlijedio je oba ramena u teškoj nesreći u Thunder Valley Nationalu u Denveru. Patio je potpuno Rastrgana rotatorna manšeta u lijevom ramenu i iščašenju desnog.

Iako niti jedan sportaš ne voli ponovno razmišljati o ozljedi koja ga udaljava od sporta, jasno je da ljubav prema sportu i natjecanju tjera ove sportaše da i dalje voze bicikl.

Ozljede su dio našeg sporta, rekao je Tomac. “Osjećam se kao motocross Sportaši su prilično dobri u liječenju nas brzo jer smo sportaši. Ako ste u boljoj formi i ozlijedite se... često ćete ozdraviti brže od nekoga tko nije u dobroj formi i ozlijedi se.

"Mislim da se to jednostavno svodi na ljubav prema sportu i to je samo tvoja strast prema onome što radiš. Ne razmišljaš o [ozljedama] i uvijek se osjećam kao jahač koji ima sve pod kontrolom. Neki se dečki jednostavno ozlijede više od drugih, a neki se ne ozlijede tako često. Pokušavaš zadržati kontrolu koliko god možeš, ali ono što nas drži vani su ljubav i strast prema sportu. Kad je nešto stvarno zabavno, to je ono što vas pokreće, ali to su i stvari koje mogu ugristi tebe. Ali ima više dobrih vremena nego loših.”