Czy chcesz pigułkę przeciwstarzeniową? Ernestine Shepherd (75 l.) twierdzi, że to praktyka

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Poznaj Ernestine Shepherd, 75-letnią mieszkankę Baltimore, która w 2011 roku została uznana za najstarszą kulturystkę na świecie w Księdze Rekordów Guinnessa. Biega 16 mil dziennie, bierze udział w zawodach bikini fitness w całym kraju, a nawet prowadzi zajęcia fitness w swoim kościele. Shepherd, która w wieku 71 lat zdecydowała się zająć kulturystyką, twierdzi, że zainspirowała ją zmarła siostra, aby zadbać o formę po życiu, w którym była „zbyt wrażliwa”, aby ćwiczyć. „Panna Ernie”, jak jest znana w świecie kulturystyki wyczynowej, powróciła w weekend dzięki postowi...

Treffen Ernestine Shepherd , die 75-jährige gebürtige Baltimore, die im Guinness-Buch der Rekorde 2011 zur ältesten Bodybuilderin der Welt ernannt wurde. Sie läuft 10 Meilen pro Tag, nimmt an Bikini-Fitnesswettbewerben im ganzen Land teil und unterrichtet sogar einen Fitnesskurs in ihrer Kirche. Shepherd, der sich entschied, im Alter von 71 Jahren mit dem Bodybuilding zu beginnen, sagte, sie sei von ihrer verstorbenen Schwester inspiriert worden, nach einem Leben, in dem sie „zu zimperlich“ war, um sportlich zu sein, fit zu werden. “Miss Ernie”, wie sie in der Welt des wettbewerbsorientierten Bodybuildings bekannt ist, hat am Wochenende dank eines Beitrags der …
Poznaj Ernestine Shepherd, 75-letnią mieszkankę Baltimore, która w 2011 roku została uznana za najstarszą kulturystkę na świecie w Księdze Rekordów Guinnessa. Biega 16 mil dziennie, bierze udział w zawodach bikini fitness w całym kraju, a nawet prowadzi zajęcia fitness w swoim kościele. Shepherd, która w wieku 71 lat zdecydowała się zająć kulturystyką, twierdzi, że zainspirowała ją zmarła siostra, aby zadbać o formę po życiu, w którym była „zbyt wrażliwa”, aby ćwiczyć. „Panna Ernie”, jak jest znana w świecie kulturystyki wyczynowej, powróciła w weekend dzięki postowi...

Czy chcesz pigułkę przeciwstarzeniową? Ernestine Shepherd (75 l.) twierdzi, że to praktyka

https://www.youtube.com/watch?v=bhUMACwB-a4

Poznać Ernestyna Pasterz, 75-letnia mieszkanka Baltimore, która w 2011 roku została uznana za najstarszą kulturystkę na świecie w Księdze Rekordów Guinnessa.

Biega 16 mil dziennie, bierze udział w zawodach bikini fitness w całym kraju, a nawet prowadzi zajęcia fitness w swoim kościele.

Shepherd, która w wieku 71 lat zdecydowała się zająć kulturystyką, twierdzi, że zainspirowała ją zmarła siostra, aby zadbać o formę po życiu, w którym była „zbyt wrażliwa”, aby ćwiczyć.

„Panna Ernie”, jak jest znana w świecie kulturystyki wyczynowej, zyskała w weekend międzynarodową uwagę dzięki reportażowi BBC.

„Gdyby kiedykolwiek istniała pigułka przeciwstarzeniowa” – mówi Shepherd. „Nazwałbym to ćwiczeniami”.

Zainspirowany przez AS

Quellen: