Vrei o pastilă anti-îmbătrânire? Ernestine Shepherd, în vârstă de 75 de ani, spune că este practică

https://www.youtube.com/watch?v=bhUMACwB-a4

Întâlnește Ernestine Shepherd, originar din Baltimore, în vârstă de 75 de ani, care a fost numită cea mai bătrână culturistă din lume de către Cartea Recordurilor Guinness din 2011.

Ea aleargă 10 mile pe zi, concurează la concursuri de fitness în bikini din toată țara și chiar predă un curs de fitness la biserica ei.

Shepherd, care a decis să se apuce de culturism la vârsta de 71 de ani, a spus că a fost inspirată de răposata ei soră pentru a se pune în formă după o viață în care a fost „prea zguduită” pentru a face mișcare.

„Miss Ernie”, așa cum este cunoscută în lumea culturismului competitiv, a câștigat atenția internațională în weekend datorită unui articol de la BBC.

„Dacă a existat vreodată o pastilă anti-îmbătrânire”, spune Shepherd. „Aș numi asta exercițiu.”