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LemoDj - Mueve tu cuerpo (música para hacer ejercicio)
Álbum de música de entrenamiento Takes&Brakes Vol.1 de LemoDj para entrenamiento a intervalos Apple Music: Spotify: YT Music: Si te gusta, suscríbete: este álbum es para hacer ejercicio. Las dos primeras pistas son para calentar y estirar, el resto son para los ejercicios principales. Las pistas principales contienen una sección activa de 30 segundos para hacer ejercicio, seguida de 15 segundos tranquilos para descansar. Las pistas número 3, 4 y 5 constan de 6 tomas activas y 6 descansos. La pista número 6 tiene diez tomas activas y 10 pausas. ¡Puedes hacerlo! . Ver en YouTube
LemoDj - Mueve tu cuerpo (música para hacer ejercicio)
Álbum de música de entrenamiento Takes&Brakes Vol.1 de LemoDj para entrenamiento a intervalos Apple Music: Spotify: YT Music: Si te gusta, suscríbete: este álbum es para hacer ejercicio. Las dos primeras pistas son para calentar y estirar, el resto son para los ejercicios principales. Las pistas principales contienen una sección activa de 30 segundos para hacer ejercicio, seguida de 15 segundos tranquilos para descansar. Las pistas número 3, 4 y 5 constan de 6 tomas activas y 6 descansos. La pista número 6 tiene diez tomas activas y 10 pausas. ¡Puedes hacerlo! .
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