Suche
LemoDj — izkustiniet ķermeni (fitnesa mūzika)
Treniņu mūzikas albums Takes&Brakes Vol.1 no LemoDj intervāla treniņiem Apple Music: Spotify: YT Mūzika: Ja jums patīk, lūdzu, abonējiet: Šis albums ir paredzēts treniņiem. Pirmās divas trases ir paredzētas iesildīšanai un stiepšanai, pārējās ir paredzētas galvenajiem vingrinājumiem. Galvenajās trasēs ir aktīva 30 sekunžu daļa treniņam, kam seko klusa 15 sekunžu daļa atpūtai. 3., 4. un 5. celiņi sastāv no 6 aktīviem gājieniem un 6 pārtraukumiem. 6. celiņam ir desmit aktīvi ņemšanas un 10 pārtraukumi. Tu to vari! . Skatieties pakalpojumā YouTube
LemoDj — izkustiniet ķermeni (fitnesa mūzika)
Treniņu mūzikas albums Takes&Brakes Vol.1 no LemoDj intervāla treniņiem Apple Music: Spotify: YT Mūzika: Ja jums patīk, lūdzu, abonējiet: Šis albums ir paredzēts treniņiem. Pirmās divas trases ir paredzētas iesildīšanai un stiepšanai, pārējās ir paredzētas galvenajiem vingrinājumiem. Galvenajās trasēs ir aktīva 30 sekunžu daļa treniņam, kam seko klusa 15 sekunžu daļa atpūtai. 3., 4. un 5. celiņi sastāv no 6 aktīviem gājieniem un 6 pārtraukumiem. 6. celiņam ir desmit aktīvi ņemšanas un 10 pārtraukumi. Tu to vari! .
Skatieties pakalpojumā YouTube