Suche
Lemodj - Move Your Body (Fitness Music)
Workout Music -albumet Takes & Brakes Vol.1 av Lemodj for Interval Training Apple Music: Spotify: YT Music: If You Like It, Inponner: Dette albumet er for trening. De to første sporene er for å varme opp og strekke seg, resten er for hovedøvelsene. Hovedsporene inneholder en aktiv 30-sekunders seksjon for å trene, etterfulgt av stille 15 sekunder for hvile. Spor nummer 3, 4 og 5 består av 6 aktive tar og 6 pauser. Spor nummer 6 har ti aktive tar og 10 pauser. Du kan gjøre det! . Se på YouTube
Lemodj - Move Your Body (Fitness Music)
Workout Music -albumet Takes & Brakes Vol.1 av Lemodj for Interval Training Apple Music: Spotify: YT Music: If You Like It, Inponner: Dette albumet er for trening. De to første sporene er for å varme opp og strekke seg, resten er for hovedøvelsene. Hovedsporene inneholder en aktiv 30-sekunders seksjon for å trene, etterfulgt av stille 15 sekunder for hvile. Spor nummer 3, 4 og 5 består av 6 aktive tar og 6 pauser. Spor nummer 6 har ti aktive tar og 10 pauser. Du kan gjøre det! .
Se på YouTube