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Eric Edmeades 的健康与健身进化 - Mindvalley 大师班预告片
你的训练动机是什么？是否可以实现减肥转型？还是为了改善你的健康？报名参加 Eric Edmeades 的免费大师班，制定您自己的健康计划，实现健身转型。 ？无论您的健身目标是什么，WildFit 的创始人 Eric Edmeades 都会谈论几种激励自己锻炼的有效方法。为了减肥，您的身体需要每天补充水分和营养丰富的食物。 ********** 在这段视频中，Vishen Lakhiani 和 Eric Edmeades 在“健康与健身的演变”中讨论了有效的减肥方法......
Eric Edmeades 的健康与健身进化 - Mindvalley 大师班预告片
你的训练动机是什么？ 是否可以实现减肥转型？ 还是为了改善你的健康？ 报名参加 Eric Edmeades 的免费大师班，制定您自己的健康计划，实现健身转型。 ？无论您的健身目标是什么，WildFit 的创始人 Eric Edmeades 都会谈论几种激励自己锻炼的有效方法。 为了减肥，您的身体需要每天补充水分和营养丰富的食物。 ********** 在此视频中，Vishen Lakhiani 和 Eric Edmeades 在“健康与健身的演变”中讨论了通过从饮食中消除某些类型的食物并改变当前生活方式来减肥的有效方法。 视频亮点 00:08 关于食物和健身的误解 00:51 革命性课程简介：WildFit 01:13 WildFit 注册学生的大量成果 除了锻炼之外，通过冥想获取正能量也是 Eric Edmeades 计划的一部分。 ********** 看完这个视频后，您可能会想，“我很注意饮食，而且经常锻炼，所以应该没问题。” 但这正是 Wildfit 发挥作用的地方，它将您的思想从社会角度关于您应该吃什么的洗脑中解放出来，彻底改变您的身体。 当您锻炼并正确饮食时，您就是在做出有意识的决定，以实现减肥转变。 除了营养充足和水分充足的身体之外，练习冥想以获得正能量可以帮助优化您的健康。 一旦你了解了锻炼的动机，保持良好的体形就会毫不费力。 参加 Eric Edmeades 的免费健康与健身发展大师班吗？关于 ERIC EDMEADES Eric Edmeades 是一位卓有成就的企业家、作家和建筑师，在世界各地举办了多个高影响力和变革性的研讨会、讲习班和务虚会。 然而，它与健康和健身行业的交集是偶然的。 他对“人类饮食”（我们作为人类应该遵循的饮食）进行了多年的研究，这促使他开发了 WildFit Challenge，这是一个循序渐进的系统，可帮助人们快速转变为这种革命性的健康和健身观点。 #订阅#EricEdmeades #锻炼。
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