原创 - Prancercise：健身锻炼

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Veröffentlicht am 04.12.2020

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请在此处查看 Prancercise 网站：该视频展示了 Prancercise® 的 4 种模式。您可以访问我的网站，了解有关 Prancercise® 的更多信息：“一种充满弹性、有节奏的前进方式，类似于马的步态，理想情况下是由兴奋引起的。”版权所有 1989，摘自我的书 Prancercise®：身心卓越的艺术，现在首次向公众开放！。在 YouTube 上观看

Schauen Sie sich hier die Prancercise-Website an: Dieses Video zeigt die 4 Modi von Prancercise®. Sie können mich besuchen, wo Sie mehr über Prancercise® erfahren können: “Eine federnde, rhythmische Art, sich vorwärts zu bewegen, ähnlich dem Gang eines Pferdes und ideal induziert durch Hochstimmung. ” Copyright 1989, entnommen aus meinem Buch Prancercise®: Die Kunst der körperlichen und geistigen Exzellenz, jetzt zum ersten Mal für die Öffentlichkeit zugänglich! . Auf Youtube ansehen — 请在此处查看 Prancercise 网站：该视频展示了 Prancercise® 的 4 种模式。您可以访问我的网站，了解有关 Prancercise® 的更多信息：“一种充满弹性、有节奏的前进方式，类似于马的步态，理想情况下是由兴奋引起的。”版权所有 1989，摘自我的书 Prancercise®：身心卓越的艺术，现在首次向公众开放！。在 YouTube 上观看

请在此处查看 Prancercise 网站：该视频展示了 Prancercise® 的 4 种模式。您可以访问我的网站，了解有关 Prancercise® 的更多信息：“一种充满弹性、有节奏的前进方式，类似于马的步态，理想情况下是由兴奋引起的。”版权所有 1989，摘自我的书 Prancercise®：身心卓越的艺术，现在首次向公众开放！。

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