Suche
Mājās Core Workout | Sajūga dzīve: Ešlijas Konrādas 24/7 fitnesa treneris
Veidojiet savus sešus vēdera muskuļus, izmantojot šo Ešlijas Konrādas Clutch Life Trainer galveno treniņu. ► BodyFit treniņu programmas: ► Veikals Bodybuilding Signature Supplements: 00:00 - Ievads 00:13 - 1. aplis, 1. kārta 04:10 - 1. aplis, 2. kārta 08:15 - 2. aplis, 1. kārta 09:05 - 5. aplis 2. 2. Clutch Life 24/7 Trainer palīdz jums veikt apmācību. Mēs kopā iziesim dinamiskās iesildīšanās, stiepšanās sērijas un spēka ķēdes! Tas ir nopietni sajūgs. Jūs varat (un vajadzētu) pielāgot treniņus savam līmenim, taču nekad nevajadzētu mērogot tik daudz, ka...
Mājās Core Workout | Sajūga dzīve: Ešlijas Konrādas 24/7 fitnesa treneris
Veidojiet savus sešus vēdera muskuļus, izmantojot šo Ešlijas Konrādas Clutch Life Trainer galveno treniņu. ► BodyFit treniņu programmas: ► Veikals Bodybuilding Signature Supplements: 00:00 - Ievads 00:13 - 1. aplis, 1. kārta 04:10 - 1. aplis, 2. kārta 08:15 - 2. aplis, 1. kārta 09:05 - 5. aplis 2. 2. Clutch Life 24/7 Trainer palīdz jums veikt apmācību. Mēs kopā iziesim dinamiskās iesildīšanās, stiepšanās sērijas un spēka ķēdes! Tas ir nopietni sajūgs. Jūs varat (un jums vajadzētu) pielāgot treniņus savam līmenim, taču jums nekad nevajadzētu mērogot tik daudz, lai jūs nejustos izaicinājums. Katram treniņam vajadzētu justies grūtam. Tavai sirdij vajadzētu pukstēt un svīst. Piespiediet sevi, cik vien iespējams. Ja nepieciešams, atpūtieties, taču nevelciet vairāk par minūti vai divām, lai atvilktu elpu. Ar šiem treniņiem Clutch Life Trainer nebeidzas. Tāda pati vēlme strādāt kopā ar jums viņiem ir jāienes jūsu virtuvē un ikdienas dzīvē. Nē, jums nav jāievēro īpaši specifiska diēta, taču, ja ievērosit elastīgo spēles plānu, ko esmu jums izstrādājis, jūs redzēsit fantastiskus rezultātus savā ķermenī, sniegumā un vispārējā veselībā. Clutch Life ir par to, lai katru dienu pieliktu savu labāko kāju uz priekšu. ============================================== | Seko mums | ► Twitch: ► YouTube: ► Facebook: ► Instagram: ► Twitter: ► Google+: ► Pinterest: ► Spotify: mēs esam Bodybuilding.com. Jūsu pārvērtības ir mūsu aizraušanās. Mēs esam jūsu personīgais treneris, uztura speciālists, uztura bagātinātāju eksperts, jūsu liftinga partneris, jūsu atbalsta grupa. Mēs piedāvājam tehnoloģijas, rīkus un produktus, kas jums nepieciešami, lai sadedzinātu taukus, veidotu muskuļus un kļūtu par labāko sevi. .
Skatieties pakalpojumā YouTube