Suche
3 IFBB profesionalca govore o drugačijoj strani bodybuildinga
Bodybuilding se čini kao glamurozan sport. Sportaši zauzimaju središnje mjesto, poziraju i kreću se za publiku, a bodre ih obožavatelji diljem svijeta. Ali kao i kod drugih sportova, natjecanje ima više komponenti od konačnog proizvoda, a navijači ne vide te aspekte sporta. IFBB Pro Bodybuilderice Isabelle Turell, MayLa Ash i Sheena Ohlig bavile su se ovim problemima u nedavnoj epizodi The Fit Rockstar Showa, uključujući kako se neki sportaši nose s depresijom nakon što se svjetla pozornice ugase. Ohlig je rekao Turellu: “Mislim da za mlađe sportaše, manje iskusne sportaše,...
3 IFBB profesionalca govore o drugačijoj strani bodybuildinga
Bodybuilding se čini kao glamurozan sport. Sportaši zauzimaju središnje mjesto, poziraju i kreću se za publiku, a bodre ih obožavatelji diljem svijeta. Ali kao i kod drugih sportova, natjecanje ima više komponenti od konačnog proizvoda, a navijači ne vide te aspekte sporta.
IFBB Pro Bodybuilderice Isabelle Turell, MayLa Ash i Sheena Ohlig bavile su se ovim problemima u nedavnoj epizodi The Fit Rockstar Showa, uključujući kako se neki sportaši nose s depresijom nakon što se svjetla pozornice ugase.
Ohlig je rekao Turellu: "Mislim da je za mlađe sportaše, manje iskusne sportaše, to velika stvar koju doživljavaju." Postoji nešto poput bluesa nakon nastupa, gdje ste postigli cilj koji ste postavili za 12, 16, 20 tjedana i sve je fokusirano na ovaj određeni datum."
Ohlig je također sumnjao da drugi čimbenici, poput razine hormona i dehidracije, mogu utjecati na te osjećaje tuge. Ash se složila s Ohligom i iznijela vlastita razmišljanja o tome zašto bi manje iskusni sportaši mogli postati žrtve ovakvih osjećaja.
"Nema plana za nakon finala, osim sve slavljeničke hrane i snimanja, nema pravog plana", rekla je. Nadalje je rekla da su veterani svjesni obrnute dijete i smatra da bi početnici trebali naučiti više o tome kako ona funkcionira i primjenjivati je.
“Cijeli život ti se mora okrenuti kad izađeš s priprema.”
Osim vlastitih okolnosti, sportaši moraju uzeti u obzir i druge čimbenike kao što su odnosi, karijere izvan sporta i druge strasti. Novi sportaši dolaze u sport svake godine i Ash ima savjet koji im može pomoći da uvide pozitivne aspekte natjecanja koji ga čine vrijednim truda, uključujući odabir prave kategorije kako bi imali najbolje iskustvo.
"Morate ući otvorenih očiju", rekla je Turellu i Ohligu. "Dobijte uvid od ljudi koji su to radili i shvatite gdje vaše tijelo najbolje stoji."
Trojica bodybuildera govore i o vezama, pripremama za natjecanja i još mnogočemu. Pretplatite se na YouTube kanal Olympia TV-a kako biste gledali svaku epizodu Fit Rockstar Showa svake subote u 12 sati po istočnom vremenu.