3 IFBB profesionalai kalba apie kitokią kultūrizmo pusę

3 IFBB profesionalai kalba apie kitokią kultūrizmo pusę

Kultūrizmas atrodo kaip žavingas sportas. Sportininkai užima pagrindinę sceną, pozuoja ir juda publikai, o gerbėjai visame pasaulyje juos džiugina. Tačiau, kaip ir kitose sporto šakose, varžybose yra daugiau komponentų nei galutinis produktas, o gerbėjai nemato šių sporto aspektų.

IFBB profesionalų kultūristai Isabelle Turell, MayLa Ash ir Sheena Ohlig nagrinėjo šias problemas naujausioje „The Fit Rockstar Show“ serijoje, įskaitant tai, kaip kai kurie sportininkai kovoja su depresija po to, kai išjungiamos scenos šviesos.

Ohligas sakė Turellui: „Manau, kad jaunesni sportininkai, mažiau patyrę sportininkai, manau, tai yra didelis dalykas, kurį jie patiria“. Yra toks dalykas kaip bliuzas po pasirodymo, kai įvykdai tikslą, kurį išsikėlėte 12, 16, 20 savaičių, ir visa tai sutelkta į šią vieną konkrečią datą.

Ohligas taip pat įtarė, kad kiti veiksniai, tokie kaip hormonų lygis ir dehidratacija, gali turėti įtakos šiems liūdesio jausmams. Ash sutiko su Ohligu ir pasiūlė savo mintis, kodėl mažiau patyrę sportininkai gali tapti šių jausmų aukomis.

„Nėra jokio plano po finalo, išskyrus visą šventinį maistą ir fotosesiją, tikro plano nėra“, – sakė ji. Ji taip pat pasidalijo, kad veteranai žino apie atvirkštinę dietą ir manė, kad naujokai turėtų daugiau sužinoti apie tai, kaip ji veikia ir ją taikyti.

„Visas tavo gyvenimas turi apsisukti, kai išeini iš pasiruošimo.

Be savo aplinkybių, sportininkai taip pat turi atsižvelgti į kitus veiksnius, tokius kaip santykiai, karjera už sporto ribų ir kitos aistros. Kiekvienais metais į sportą ateina naujų sportininkų, o Ashas turi patarimų, kurie gali padėti jiems pamatyti teigiamus varžybų aspektus, dėl kurių verta dalyvauti, įskaitant tinkamo skyriaus pasirinkimą, kad jie įgytų geriausią patirtį.

„Turi įeiti atmerktomis akimis“, – pasakė ji Turellui ir Ohligui. „Gaukite įžvalgų iš žmonių, kurie tai padarė, ir išsiaiškinkite, kur jūsų kūnas geriausiai tinka“.

Trys kultūristai taip pat kalba apie santykius, pasiruošimą varžyboms ir dar daugiau. Prenumeruokite „Olympia TV“ „YouTube“ kanalą ir žiūrėkite kiekvieną „The Fit Rockstar Show“ seriją kiekvieną šeštadienį 12 val. rytų laiku.