3 IFBB profesionāļi runā par atšķirīgu kultūrisma pusi

3 IFBB profesionāļi runā par atšķirīgu kultūrisma pusi

Kultūrisms šķiet krāšņs sporta veids. Sportisti ieņem galveno vietu, pozējot un kustoties publikai, un viņus uzmundrina fani visā pasaulē. Taču, tāpat kā citos sporta veidos, sacensībām ir vairāk sastāvdaļu nekā galaprodukts, un fani neredz šos sporta aspektus.

IFBB Pro Bodybuilders Isabelle Turell, MayLa Ash un Sheena Ohlig nesenajā The Fit Rockstar Show epizodē pievērsās šiem jautājumiem, tostarp tam, kā daži sportisti tiek galā ar depresiju pēc skatuves gaismas izslēgšanas.

Ohligs sacīja Turelam: "Es domāju, ka jaunākiem sportistiem, mazāk pieredzējušiem sportistiem, manuprāt, tā ir liela lieta, ko viņi piedzīvo." Ir tāda lieta kā blūzs pēc izrādes, kad esat sasniedzis mērķi, ko izvirzījāt 12, 16, 20 nedēļām, un tas viss ir koncentrēts uz šo vienu konkrētu datumu."

Ohligam arī bija aizdomas, ka citi faktori, piemēram, hormonu līmenis un dehidratācija, varētu ietekmēt šīs skumjas sajūtas. Eša piekrita Ohligam un piedāvāja savas domas par to, kāpēc mazāk pieredzējuši sportisti varētu kļūt par šo sajūtu upuriem.

"Pēc fināla nav nekāda plāna, izņemot svētku ēdienu un fotosesiju, reāla plāna nav," viņa sacīja. Viņa arī pastāstīja, ka veterāni ir informēti par apgriezto diētu un uzskatīja, ka iesācējiem vajadzētu uzzināt vairāk par to, kā tas darbojas, un piemērot to.

"Visai jūsu dzīvei ir jāapgriežas, kad iznākat no sagatavošanās."

Papildus saviem apstākļiem sportistiem ir jāņem vērā arī citi faktori, piemēram, attiecības, karjera ārpus sporta un citas aizraušanās. Katru gadu sportā ienāk jauni sportisti, un Ešam ir padomi, kas var palīdzēt viņiem saskatīt sacensību pozitīvos aspektus, kas padara to vērtīgu, tostarp izvēlēties pareizo divīziju, lai viņiem būtu vislabākā pieredze.

"Jums jāiet iekšā ar atvērtām acīm," viņa sacīja Turelam un Ohligam. "Gūstiet ieskatu no cilvēkiem, kuri to ir darījuši, un noskaidrojiet, kur jūsu ķermenis ir vislabāk piemērots."

Trīs kultūristi runā arī par attiecībām, gatavošanos sacensībām un daudz ko citu. Abonējiet Olympia TV YouTube kanālu, lai katru sestdienu pulksten 12:00 pēc Austrumu laika skatītos katru seriāla The Fit Rockstar Show sēriju.