10 τροφές που βοηθούν στο φούσκωμα
Πιθανότατα έχετε ακούσει να πίνετε νερό με λεμόνι για το φούσκωμα, αλλά υπάρχουν και πολλές τροφές που μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό το πρόβλημα. Το φούσκωμα μπορεί να προκληθεί από κακή πέψη, υπερβολική ποσότητα νατρίου ή από την περίοδό σας. Για να το σταματήσετε, εφοδιαστείτε με αυτές τις τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση του φουσκώματος.

10 τροφές που βοηθούν στο φούσκωμα
Πιθανότατα έχετε ακούσει να πίνετε νερό με λεμόνι για το φούσκωμα, αλλά υπάρχουν και πολλές τροφές που μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό το πρόβλημα. Το φούσκωμα μπορεί να προκληθεί από κακή πέψη, υπερβολική ποσότητα νατρίου ή από την περίοδό σας. Για να το σταματήσετε, εφοδιαστείτε με αυτές τις τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση του φουσκώματος.
Quellen: