12 невероятни трансформации от BBG програмата за обучение на Kayla Itsines
Kayla Itsines, основателят на Bikini Body Guides (BBG) и приложението Sweat with Kayla, на практика е фитнес крал. Австралийският треньор е вдъхновил безброй жени да станат най-силните, най-уверените версии на самите себе си, което води до някои от най-впечатляващите снимки и истории преди и след трансформация, които някога сме виждали. Независимо дали целта ви е да отслабнете, да спечелите сила или просто да направите голяма промяна в начина на живот, тези 10 трансформации ще ви убедят, че BBG определено си заслужава да опитате.

12 невероятни трансформации от BBG програмата за обучение на Kayla Itsines
Kayla Itsines, основателят на Bikini Body Guides (BBG) и приложението Sweat with Kayla, на практика е фитнес крал. Австралийският треньор е вдъхновил безброй жени да станат най-силните, най-уверените версии на самите себе си, което води до някои от най-впечатляващите снимки и истории преди и след трансформация, които някога сме виждали. Независимо дали целта ви е да отслабнете, да спечелите сила или просто да направите голяма промяна в начина на живот, тези 10 трансформации ще ви убедят, че BBG определено си заслужава да опитате.