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12 transformations incroyables du programme de formation BBG de Kayla Itsines
Kayla Itsines, fondatrice de Bikini Body Guides (BBG) et de l'application Sweat with Kayla, est pratiquement une reine du fitness. L'entraîneur australien a inspiré d'innombrables femmes à devenir les versions les plus fortes et les plus confiantes d'elles-mêmes, ce qui a donné naissance à certaines des photos et histoires avant et après transformation les plus impressionnantes que nous ayons jamais vues. Que votre objectif soit de perdre du poids, de gagner en force ou simplement de changer radicalement votre mode de vie, ces 10 transformations vous convaincront que BBG vaut vraiment la peine d'être essayé.
12 transformations incroyables du programme de formation BBG de Kayla Itsines
Kayla Itsines, fondatrice de Bikini Body Guides (BBG) et de l'application Sweat with Kayla, est pratiquement une reine du fitness. L'entraîneur australien a inspiré d'innombrables femmes à devenir les versions les plus fortes et les plus confiantes d'elles-mêmes, ce qui a donné naissance à certaines des photos et histoires avant et après transformation les plus impressionnantes que nous ayons jamais vues. Que votre objectif soit de perdre du poids, de gagner en force ou simplement de changer radicalement votre mode de vie, ces 10 transformations vous convaincront que BBG vaut vraiment la peine d'être essayé.