Kayla Itines 的 BBG 培训计划带来的 12 项令人难以置信的转变

Kayla Itines 的 BBG 培训计划带来的 12 项令人难以置信的转变

Kayla Itines 是 Bikini Body Guides (BBG) 和 Sweat with Kayla 应用程序的创始人，实际上是一位健身之王。 这位澳大利亚教练激励了无数女性成为最坚强、最自信的自己，创造了一些我们见过的最令人印象深刻的变身前后照片和故事。 无论您的目标是减肥、增强力量，还是只是大幅改变生活方式，这 10 个转变都会让您相信 BBG 绝对值得一试。