Examen du régime en 7 minutes – Le programme en 7 minutes de Jon Benson fonctionne-t-il ?

Examen du régime en 7 minutes – Le programme en 7 minutes de Jon Benson fonctionne-t-il ?

Le régime 7 minutes est un produit nouveau et populaire en ligne de nos jours.

Dans cette revue de régime de 7 minutes, nous examinerons ce programme, connaîtrons les avantages et les inconvénients et découvrirons si ce produit vous convient vraiment ou non.

La revue du régime en 7 minutes – De quoi s’agit-il exactement ?

Créé par Nathan Hopkings, Kelli Jennings et Jon Benson, trois experts en nutrition, le régime 7 minutes n'est en réalité pas du tout un programme de régime.

Au lieu de cela, ce programme enseigne à l'utilisateur 21 habitudes quotidiennes appelées « commutateurs pour brûler les graisses » qui n'impliquent pas de régime alimentaire ou d'exercice traditionnel et qui peuvent être appliquées dans la vie quotidienne et qui aideront à réduire l'appétit, à augmenter le métabolisme et à brûler ces graisses supplémentaires plus rapidement.

Chacun des « commutateurs pour brûler les graisses » a un effet très spécifique et l'idée principale derrière le régime 7 minutes est que plus vous utilisez de commutateurs, meilleurs sont les résultats que vous obtiendrez.

De plus, les créateurs de 7 Minute Diet affirment que non seulement ce programme peut vous aider à perdre de la graisse plus rapidement que jamais, mais que vous pouvez également combiner le programme avec presque n'importe quel plan de remise en forme et brûler jusqu'à 1 000 calories supplémentaires par jour.

Pour savoir si c'est vraiment possible et mieux comprendre si le programme de Jon Benson vous convient vraiment, parlons de certains des avantages et des inconvénients du produit.

La revue du régime en 7 minutes – Les avantages et les inconvénients

Les professionnels

Vous pouvez combiner les « Fat Burning Switches » avec presque tous les plans.

L’un des plus grands avantages de ce programme est qu’il convient à toute personne suivant presque n’importe quel régime ou programme d’exercice.

Bien que le régime 7 minutes ne soit pas un régime hypocalorique, un régime faible en gras, un régime faible en glucides ou un régime riche en protéines, ce programme améliorera chacun de ces régimes en obligeant le corps à brûler plus de calories provenant des graisses et en augmentant la dépense calorique de tout programme d'exercice.

Le programme est facile à suivre et aucun équipement spécial n'est requis

Un autre avantage du programme de régime de 7 minutes de Jon Benson est qu'il s'agit d'un programme facile à suivre et que tout le monde peut utiliser les méthodes qui y sont incluses.

De plus, vous n’avez besoin que de quelques minutes par jour pour suivre les 21 « commutateurs pour brûler les graisses » et vous n’avez pas besoin d’acheter d’équipement spécial ni de visiter des salles de sport coûteuses.

Garantie de remboursement intégral de 8 semaines

Le produit est accompagné d'une garantie de remboursement de 60 jours. Si vous n'êtes pas entièrement satisfait des résultats de ce produit, vous pouvez recevoir un remboursement complet, il n'y a donc aucun risque.

Les inconvénients

Les végétaliens trouveront certains commutateurs inutiles

Bien que ce système puisse vous aider à perdre de la graisse plus rapidement avec presque n'importe quel programme de fitness, certains des « commutateurs » du programme de Jon Benson peuvent ne pas convenir aux végétaliens.

Si vous ne mangez pas de viande, d'œufs ou de poisson, n'oubliez pas que certains comptoirs vous sont interdits.

Cela prend plus de 7 minutes

Il est vrai que vous n'avez besoin que de peu de temps chaque jour pour suivre le programme, mais cela ne prend pas vraiment 7 minutes si l'on considère le temps que vous investissez dans les courses et la cuisine.

L’examen du régime en 7 minutes – L’essentiel

Dans l'ensemble, le programme de régime en 7 minutes de Jon Benson est un produit unique et très différent des régimes alimentaires traditionnels du marché.

La puissance de ce programme réside dans sa simplicité et le plus grand avantage est le fait que sans changements alimentaires ni exercices majeurs, ce système peut vous aider à entraîner le corps à augmenter ses processus de combustion de calories et à brûler plus de graisses chaque jour.

J'ai un peu de mal à croire que vous puissiez réellement brûler 1 000 calories supplémentaires chaque jour, mais il ne fait aucun doute que ce système peut vous aider à améliorer votre programme de régime actuel et à obtenir les résultats souhaités beaucoup plus rapidement.

J'espère que cette revue de régime de 7 minutes vous a été utile, bonne chance !

Inspiré par Michael Levi