Mango africano: la fruta maravillosa para bajar de peso

Mango africano: la fruta maravillosa para bajar de peso

Conozca la dosis recomendada de mango africano

Aquellos que estén cansados ​​de probar diferentes programas de dieta y ejercicio deberían intentar utilizar extractos de mango africano. Esta es una fruta rica en fibra y se sabe que la fibra ayuda como agente de pérdida de peso que absorbe y elimina la grasa corporal no deseada. También tiene propiedades supresoras del apetito para frenar los antojos de más comida y, por lo tanto, ayudarle a perder peso a largo plazo.

¿Quieres saber también la dosis diaria recomendada de mango africano? Estoy seguro de que desea saber la respuesta antes de comprar este popular suplemento. Para que realmente funcione, se debe consumir la cantidad adecuada de suplementos.

Los expertos en salud dijeron que la dosis correcta sería 150 mg de extractos de semillas de esta fruta tomados 30 minutos antes del almuerzo y la cena o se pueden tomar 1.050 mg 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas con un vaso de agua tibia. Los suplementos de African Mango se fabrican en forma de líquidos y cápsulas, que están disponibles en la mayoría de las farmacias.

El consumo regular de este extracto puede aumentar significativamente el peso corporal, reducir la grasa, minimizar la fatiga, mejorar la oxidación de las grasas, aumentar la tasa metabólica y tener más energía.

A pesar de todos estos beneficios del mango africano, siempre debes recordar que para que sea realmente efectivo, debes tener la dosis adecuada.

Pierde peso con la ayuda del mango africano

El Dr. Oz presentó el mango africano como una superfruta que se consideraba un “milagro en el botiquín”, sin entrar en detalles sobre la marca. Esta fruta es muy rica en fibra buena. La fibra juega un papel muy importante en la pérdida de peso, ya que se sabe que absorbe eficazmente las grasas del cuerpo y las elimina del sistema.

Muchos investigadores de la salud inicialmente pensaron que los componentes antioxidantes del mango africano eran en gran medida responsables de la pérdida de peso. Sin embargo, un estudio realizado en la Universidad de Yaunda en 2009 demostró que esta fruta tiene más beneficios que los simples antioxidantes.

Este estudio agregó que los mangos africanos tienen propiedades supresoras naturales del apetito que en realidad influyen en el cerebro cuando se trata de controlar el apetito de una persona. Esta fruta puede aumentar la producción de adiponectina, una hormona que aumenta la sensibilidad del cuerpo a la insulina y, en última instancia, ayuda al cuerpo a quemar más grasas. Los participantes de este estudio que tomaron extractos de esta fruta perdieron un promedio de 28 libras.

El mango africano también ayuda a reducir la cantidad de carbohidratos absorbidos de los alimentos que consume. Los carbohidratos se descomponen para que sean absorbidos por la enzima amilasa. Se ha demostrado que esto previene este proceso y reduce la cantidad de carbohidratos absorbidos de los alimentos consumidos. Reducir las calorías que normalmente obtienes de los alimentos que has ingerido.

Ahora que el mango africano se ha vuelto muy popular, existen muchas empresas de salud que ofrecen este suplemento. Los consumidores pueden sentirse abrumados con tantas opciones e información sobre este producto.

¡Esté en alerta máxima ante la estafa del mango africano!

Si eres uno de esos consumidores escépticos como yo, estoy bastante seguro de que investigas mucho antes de comprar un producto. Intenta estudiar las características, precios y beneficios antes de decidir finalmente si comprarlo o no. Bueno, esta rigurosa tarea puede parecer un poco desafiante cuando se trata de pastillas para bajar de peso.

Dado que tantas personas han estado tratando de ponerse en forma en los últimos años, muchos fabricantes importantes de pastillas para adelgazar están aprovechando esta tendencia, lo que ha hecho que sea aún más difícil para los clientes elegir el mejor y más adecuado producto para ellos y, especialmente, elegir entre cuál es legítimo y cuál es una estafa.

Está esta última dieta de moda que está llegando a los titulares llamada mango africano. Lo que lo distingue de otros productos para bajar de peso es que está respaldado por varios estudios clínicos.

Un estudio realizado por la Universidad de Yaunda encontró que los participantes que tomaron extractos de mango africano perdieron un promedio de 28 libras en 10 semanas. ¡Esta es una de las grandes noticias! Entonces la ciencia ya ha demostrado que este tipo de suplementos realmente funcionan. ¿La desventaja? Dado que este producto representa una mina de oro potencial, muchas empresas ilegales defraudan a los consumidores ingenuos vendiendo extractos de mala calidad de esta fruta.

Depende de los consumidores mirar realmente de cerca y no simplemente entregar el dinero que tanto les costó ganar a alguien en quien no se puede confiar. Puedes navegar por Internet, preguntar a tus amigos o conocidos los resultados antes de comprarlos. De esta manera reduce el riesgo de ser estafado.

Cómo evitar estafas falsas de pastillas de mango africano

Aquí te dejamos algunos consejos muy útiles que debes tener en cuenta para evitar ser estafado al comprar pastillas de mango falsas:

1. Cuidado con esas “pruebas gratuitas”

Así funciona la estafa de “Prueba gratuita” de African Mango. La empresa anunció una prueba gratuita de su producto Extracto de Mango Africano. Los compradores interesados ​​se registran asumiendo que la prueba es gratuita. Pronto se sorprenderán al descubrir que a su tarjeta de crédito ya se le ha cargado entre $80 y $100. Lo peor es que se cargarán a tu tarjeta de crédito todos los meses hasta que canceles tu suscripción. Para evitar que esto suceda, lo ideal es adquirir estos extractos online en una empresa de confianza que solo los cobre una vez.

2. Hay algunos extractos falsos de mango africano elaborados en China.

Consumer Laboratories, Inc., una compañía de pruebas separada, anunció recientemente un informe detallado basado en revisiones de suplementos de salud y bienestar que muestra que muchos de estos suplementos son importados de China y contienen menos extractos, si es que contienen alguno, de lo que se indica en su empaque. Es mejor comprar este producto de un fabricante de suplementos confiable en los EE. UU., ya que tienden a tener reglas más estrictas con respecto a la fabricación de suplementos.

3. Preste especial atención al Pixie Dusting y otros ingredientes adicionales.

Pixie Dusting lo llevan a cabo compañías dudosas que se dedican a la venta de suplementos de calidad inferior anunciando sus suplementos que afirman contener extracto de mango africano, pero que en realidad contienen poco o nada de este extracto específico. En realidad, la píldora está cargada de rellenos como maicena. Incluso puedes agregar otros ingredientes como cromo o cafeína. Por lo tanto, asegúrese de revisar las etiquetas cuidadosamente y obtener más información sobre el producto antes de comprarlo.

Mejore su dieta con la ayuda de extractos de mango africano

Todo el mundo puede ver que existen muchos programas de dieta que pueden ayudarle a consumir las 1200 calorías diarias recomendadas. Sin embargo, sólo puedes filtrar algunos programas de dieta que sean realmente adecuados para que las personas que hacen dieta logren un consumo bajo de calorías.

El extracto de semilla de mango africano se considera uno de los suplementos para bajar de peso más saludables y seguros que proporciona resultados de pérdida de peso más rápidos, ya que una persona que lo ha tomado puede seguir una dieta baja en calorías sin darse atracones de comida en el momento en que aparecen los antojos.

Quienes utilizan extractos de semillas de mango africano junto con su dieta calórica exclusiva pueden gestionar fácilmente los cambios en su ingesta de alimentos, ya que este suplemento también funciona como supresor del apetito. La mejor parte de esta noticia es que no se conocen efectos secundarios importantes. Se produce en su forma natural y concentrada.

Por lo tanto, es muy seguro para las personas que hacen dieta consumirlo y convertirlo en parte de su programa dietético. Hay casos en los que algunas personas pueden experimentar dolores de cabeza leves e hinchazón durante la dieta con este suplemento, que en realidad desaparecen después de su uso continuado.

Es un hecho que muchas personas que han cambiado repentinamente a una dieta baja en calorías después de muchos años de acostumbrarse a comer grandes porciones de alimentos, a menudo experimentan estos efectos secundarios. El mango africano ha sido consumido por las tribus camerunesas hace cientos de años como parte de su dieta y utilizado como medicina orgánica. Múltiples investigaciones sobre este producto han demostrado que la ingesta de extracto de semilla de mango africano no tiene efectos adversos notables.

¿Dónde comprar extractos auténticos de mango africano?

Debido a la demanda cada vez mayor de extractos de mango africano, muchas personas que hacen dieta ahora buscan activamente dónde comprar extracto de mango africano auténtico de distribuidores acreditados.

Al navegar por Internet, uno puede encontrar que existen varios sitios web conocidos que venden estos suplementos. Antes de comprarlo inmediatamente, asegúrese de haber consultado numerosas reseñas de consumidores anteriores que tuvieron la oportunidad de probarlo.

El método más conveniente y sencillo para comprar suplementos de mango africano es en línea, donde las empresas ya han instalado sus tiendas de comercio electrónico en línea para sus clientes. Las personas que hacen dieta y están interesadas en comenzar sus programas dietéticos pueden intentar buscar las mejores tiendas en línea de extracto de mango africano y luego verificar sus credenciales o reputación a través de Better Business Bureau.

También hay muchos foros sobre dietas que pueden ayudarle a buscar proveedores que puedan suministrarle auténticos productos de mango africano. Saber dónde comprar suplementos de African Mango en línea es relativamente fácil, ya que muchas empresas ya han invertido en la creciente demanda de productos de African Mango que han demostrado ser seguros entre las personas que hacen dieta y los entusiastas de la salud.

La mayoría de las empresas confiables que mantienen tiendas en línea también ofrecen una línea directa de servicio al cliente donde las personas interesadas en hacer dieta pueden consultar de inmediato sobre los beneficios y efectos secundarios de sus productos. Puedes preguntar sobre aquellos que ya saben dónde buscar extracto de mango africano. Antes de comprar este producto, siempre debe verificar primero si el suplemento está aprobado por la FDA para estar seguro.

Inspirado por Jazmín Llaguno