Manga africana: a fruta milagrosa para perder peso

Manga africana: a fruta milagrosa para perder peso

Conheça a dosagem recomendada para manga africana

Aqueles que estão cansados ​​de experimentar diferentes programas de dieta e exercícios devem tentar usar extratos de manga africana. Esta é uma fruta rica em fibras e as fibras são conhecidas por ajudar como um agente de perda de peso que absorve e elimina a gordura corporal indesejada. Ele também tem propriedades supressoras de apetite para reduzir o desejo por mais comida e, portanto, ajudá-lo a perder peso a longo prazo.

Gostaria também de saber a dose diária recomendada de manga africana? Tenho certeza de que você deseja saber a resposta antes de comprar este suplemento popular. Para que realmente funcione, a quantidade certa de suplementos deve ser consumida.

Especialistas em saúde afirmam que a dosagem correta seria 150 mg dos extratos de sementes dessa fruta, ingeridos 30 minutos antes do almoço e do jantar ou 1.050 mg 3 vezes ao dia 30 minutos antes das refeições com um copo de água morna. Os suplementos African Mango são fabricados na forma de líquidos e cápsulas, que estão disponíveis na maioria das drogarias.

O consumo regular deste extrato pode aumentar significativamente o peso corporal, reduzir a gordura, minimizar a fadiga, melhorar a oxidação da gordura, aumentar a taxa metabólica e ter mais energia.

Apesar de todos esses benefícios da manga africana, você deve sempre lembrar que para que ela seja realmente eficaz é necessário tomar a dosagem certa.

Perca peso com a ajuda da manga africana

Oz apresentou a manga africana como uma superfruta considerada um “milagre no armário de remédios”, sem entrar em detalhes sobre a marca. Esta fruta é muito rica em fibras boas. A fibra desempenha um papel muito importante na perda de peso, pois é conhecida por absorver eficazmente as gorduras do corpo e eliminá-las do sistema.

Muitos investigadores de saúde pensaram inicialmente que os componentes antioxidantes da manga africana eram em grande parte responsáveis ​​pela perda de peso. No entanto, um estudo realizado na Universidade de Yaounda em 2009 mostrou que esta fruta traz mais benefícios do que apenas antioxidantes.

Este estudo acrescentou que as mangas africanas têm propriedades naturais de supressão do apetite que realmente influenciam o cérebro quando se trata de controlar o apetite de uma pessoa. Esta fruta pode aumentar a produção de adiponectina, um hormônio que aumenta a sensibilidade do corpo à insulina e, em última análise, ajuda o corpo a queimar mais gorduras. Os participantes deste estudo que tomaram os extratos desta fruta perderam em média 28 quilos.

A manga africana também ajuda a reduzir a quantidade de carboidratos absorvidos pelos alimentos que você ingere. Os carboidratos são decompostos para serem absorvidos pela enzima amilase. Foi comprovado que isso previne esse processo e reduz a quantidade de carboidratos absorvidos dos alimentos consumidos. Reduzir as calorias que você normalmente obtém dos alimentos que ingere.

Agora que a manga africana se tornou muito popular, existem muitas empresas de saúde que oferecem este suplemento. Os consumidores podem ficar sobrecarregados com tantas opções e informações sobre este produto.

Esteja em alerta máximo para o golpe da manga africana!

Se você é um daqueles consumidores céticos como eu, tenho certeza de que faz muitas pesquisas pessoais antes de comprar um produto. Você tenta estudar os recursos, preços e benefícios antes de finalmente decidir se compra ou não. Bem, esta tarefa rigorosa pode parecer um pouco desafiadora quando se trata de pílulas para perder peso.

Como tantas pessoas têm tentado entrar em forma nos últimos anos, muitos dos principais fabricantes de pílulas dietéticas estão capitalizando essa tendência, o que tornou ainda mais difícil para os clientes escolherem o produto certo e melhor para eles e, especialmente, escolherem entre o que é legítimo e o que é uma farsa.

Há uma última moda dietética que está nas manchetes, chamada manga africana. O que o destaca entre outros produtos para perda de peso é que é apoiado por vários estudos clínicos.

Um estudo conduzido pela Universidade de Yaounda descobriu que os participantes que tomaram extratos de manga africana perderam em média 28 quilos em 10 semanas. Essa é uma das grandes novidades! Então a ciência já comprovou que esses tipos de suplementos realmente funcionam. A desvantagem? Como existe uma potencial mina de ouro neste produto, muitas empresas ilegais fraudam consumidores ingênuos vendendo extratos de baixa qualidade dessa fruta.

Cabe aos consumidores realmente olharem com atenção e não apenas entregarem o dinheiro suado a alguém em quem não são confiáveis. Você pode navegar na internet, perguntar a seus amigos ou conhecidos os resultados antes de comprá-los. Dessa forma você reduz o risco de ser enganado.

Como evitar fraudes falsas com pílulas de manga africana

Aqui estão algumas dicas muito úteis que você deve ter em mente para evitar ser enganado ao comprar pílulas de manga falsas:

1. Cuidado com essas “avaliações gratuitas”

É assim que funciona o golpe do African Mango “Free Trial”. A empresa anunciou um teste gratuito para seu produto African Mango Extract. Os compradores interessados ​​​​se inscrevem presumindo que o teste seja gratuito. Eles logo ficarão chocados ao descobrir que seu cartão de crédito já foi cobrado entre US$ 80 e US$ 100. O pior é que eles serão cobrados em seu cartão de crédito todos os meses até que você cancele sua assinatura. Para evitar que isso aconteça, o ideal é adquirir esses extratos online de uma empresa confiável que cobra apenas uma vez.

2. Existem alguns extratos falsos de manga africana feitos na China.

Consumer Laboratories, Inc., uma empresa de testes separada, anunciou recentemente um relatório detalhado baseado em análises de suplementos de saúde e bem-estar mostrando que muitos desses suplementos são importados da China e contêm menos extratos, se houver, do que o indicado em suas embalagens. É melhor comprar este produto de um fabricante confiável de suplementos nos EUA, pois eles tendem a ter regras mais rígidas em relação à fabricação de suplementos.

3. Preste atenção especial ao Pixie Dusting e outros ingredientes adicionais

Pixie Dusting é realizado por empresas duvidosas que se dedicam à venda de suplementos de qualidade inferior, anunciando seus suplementos que afirmam conter Extrato de Manga Africana, mas na realidade contêm pouco ou nenhum deste extrato específico. A pílula é, na verdade, carregada com enchimentos como amido de milho. Você pode até adicionar outros ingredientes como cromo ou cafeína. Portanto, certifique-se de verificar os rótulos com atenção e obter mais informações sobre o produto antes de comprá-lo.

Aumente o seu programa de dieta com a ajuda de extratos de manga africana

Todos podem ver que existem muitos programas de dieta que podem ajudá-lo a consumir as 1.200 calorias recomendadas por dia. No entanto, você só pode filtrar alguns programas de dieta que são realmente adequados para quem está fazendo dieta para atingir um baixo consumo de calorias.

O Extrato de Semente de Manga Africana é considerado um dos suplementos para perda de peso mais saudáveis ​​​​e seguros, que proporciona resultados de perda de peso mais rápidos, pois uma pessoa que o tomou pode seguir uma dieta de baixa caloria sem se empanturrar de comida no momento em que aparecem os desejos.

Aqueles que usam extratos de sementes de manga africana juntamente com sua dieta calórica exclusiva podem facilmente gerenciar mudanças na ingestão de alimentos, pois este suplemento também funciona como um inibidor de apetite. A melhor parte desta notícia é que não há efeitos colaterais importantes conhecidos. É produzido na sua forma natural e concentrada.

Portanto, é muito seguro para quem está fazendo dieta consumi-lo e incluí-lo em seu programa de dieta. Há casos em que algumas pessoas podem sentir leves dores de cabeça e inchaço durante a dieta com este suplemento, que na verdade desaparece após o uso continuado.

É um facto que muitas pessoas que mudaram subitamente para uma dieta hipocalórica depois de muitos anos de habituação a comer grandes porções de comida, muitas vezes enfrentam estes efeitos secundários. A manga africana foi consumida pelas tribos camaronesas há centenas de anos como parte de sua dieta e usada como remédio orgânico. Várias pesquisas sobre este produto mostraram que tomar extrato de semente de manga africana não tem efeitos adversos perceptíveis.

Onde comprar extratos autênticos de manga africana?

Devido à crescente demanda por extratos de manga africana, muitas pessoas que fazem dieta estão agora procurando ativamente onde comprar o autêntico extrato de manga africana de revendedores respeitáveis.

Ao navegar na Internet, pode-se descobrir que existem vários sites conhecidos que vendem estes suplementos. Antes de comprar imediatamente, certifique-se de já ter verificado inúmeras avaliações de consumidores anteriores que tiveram a oportunidade de experimentá-lo.

O método mais conveniente e descomplicado de comprar suplementos de manga africana é online, onde as empresas já criaram as suas lojas online de comércio electrónico para os seus clientes. Pessoas que fazem dieta interessadas em iniciar seus programas de dieta podem tentar pesquisar as melhores lojas on-line de extratos de manga africana e, em seguida, verificar suas credenciais ou reputação no Better Business Bureau.

Existem também muitos fóruns de dieta que podem ajudá-lo a procurar fornecedores que possam fornecer produtos autênticos de manga africana. Saber onde comprar suplementos de Manga Africana online é relativamente fácil, uma vez que muitas empresas já investiram na crescente procura de produtos de Manga Africana que se revelaram seguros entre quem faz dieta e entusiastas da saúde.

A maioria das empresas confiáveis ​​que mantêm lojas online também oferece uma linha direta de atendimento ao cliente, onde quem faz dieta pode perguntar imediatamente sobre os benefícios e efeitos colaterais de seus produtos. Você pode consultar quem já sabe onde procurar o extrato de manga africana. Antes de comprar este produto, você deve sempre primeiro verificar se o suplemento é aprovado pela FDA para ser seguro.

Inspirado por Jazmine Llaguno