Φτερό Νυχτερίδας: Το επίφοβο δέρμα των χεριών που κρέμονται μετά το WLS
Η επέμβαση γαστρικής παράκαμψης είναι μόνο το πρώτο βήμα που κάνουν πολλοί ασθενείς με νοσηρή παχυσαρκία σε ολόκληρο το σώμα τους. Ένα κατάλοιπο της τεράστιας απώλειας βάρους είναι τα επίφοβα «φτερά νυχτερίδας». Ξέρετε για τι πράγμα μιλάω - αυτό το δέρμα του άνω βραχίονα που κρέμεται σαν φτερά νυχτερίδας όταν απλώνετε τα χέρια σας διάπλατα, έτοιμο να πετάξει. Κουνήστε το χέρι σας και επίσης τα φτερά της νυχτερίδας. Για μερικούς μετά από μαζική απώλεια βάρους, υπάρχει τόσο πολύ δέρμα που είναι δύσκολο να βρουν πουκάμισα με ταιριαστά μανίκια, και χειρότερα, είναι ντροπιαστικό να φορούν αμάνικα πουκάμισα. Τι να κάνουμε; Άσκηση: Η πρώτη γραμμή άμυνας είναι να, κατά τη διάρκεια της γρήγορης...

Φτερό Νυχτερίδας: Το επίφοβο δέρμα των χεριών που κρέμονται μετά το WLS
Η επέμβαση γαστρικής παράκαμψης είναι μόνο το πρώτο βήμα που κάνουν πολλοί ασθενείς με νοσηρή παχυσαρκία σε ολόκληρο το σώμα τους. Ένα κατάλοιπο της τεράστιας απώλειας βάρους είναι τα επίφοβα «φτερά νυχτερίδας». Ξέρετε για τι πράγμα μιλάω - αυτό το δέρμα του άνω βραχίονα που κρέμεται σαν φτερά νυχτερίδας όταν απλώνετε τα χέρια σας διάπλατα, έτοιμο να πετάξει. Κουνήστε το χέρι σας και επίσης τα φτερά της νυχτερίδας. Για μερικούς μετά από μαζική απώλεια βάρους, υπάρχει τόσο πολύ δέρμα που είναι δύσκολο να βρουν πουκάμισα με ταιριαστά μανίκια, και χειρότερα, είναι ντροπιαστικό να φορούν αμάνικα πουκάμισα.
Τι να κάνουμε;
Ασκηση:
Η πρώτη γραμμή άμυνας είναι να εκτελέσετε προπόνηση με βάρη ή αντίσταση κατά τη φάση της ταχείας απώλειας βάρους. Πολλοί ασθενείς αναφέρουν ικανοποιητική συρρίκνωση του δέρματος στους βραχίονες μετά την εκτέλεση ελαφρών ασκήσεων κατά την απώλεια βάρους. Οι μπούκλες του δικεφάλου και τα pulldowns του τρικέφαλου είναι οι καλύτερες ασκήσεις για την τόνωση των βραχιόνων. Η εκπαίδευση των χεριών απαιτεί ελάχιστο εξοπλισμό (2 ελαφροί αλτήρες βάρους 3 έως 5 κιλών ο καθένας) και περιορισμένο χώρο. Πρέπει να σημειωθεί ότι όσο πιο νέος είναι ο ασθενής και όσο λιγότερο συχνά έχει δει σημαντική αλλαγή στο βάρος του, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να τονώσει και να τονώσει τα χέρια του μέσω της άσκησης. Αυτό δεν αφήνει τους ηλικιωμένους ασθενείς να φύγουν από το γάντζο για την άσκηση - απλώς δίνει λίγη περισσότερη ενθάρρυνση στους νεότερους που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους.
Λιποαναρρόφηση:
Η επόμενη, αλλά όχι πολύ εύλογη, επιλογή είναι η λιποαναρρόφηση. Το Lipo είναι κατάλληλο μόνο εάν υπάρχει πολύ λίπος και το δέρμα είναι σφιχτό. Το lipo απορροφά το λίπος και συρρικνώνει το δέρμα. Αυτό δεν είναι εύλογο για τους περισσότερους ασθενείς με WLS επειδή έχουν ήδη χάσει το λίπος, αφήνοντας ένα άδειο μπαλόνι από το δέρμα του άνω βραχίονα.
Βραχιονοπλαστική:
Η τελευταία λύση είναι η ανύψωση χεριού αξίας 5.000 δολαρίων που ονομάζεται βραχιονοπλαστική. Η βραχιονοπλαστική είναι μια χειρουργική επέμβαση που αφαιρεί την περίσσεια δέρματος από το άνω μέρος του βραχίονα.
Τομές και ουλές κατά την ανύψωση χεριών
Οι ουλές είναι το μεγαλύτερο μειονέκτημα αυτής της επέμβασης. Εκτείνονται από τη μασχάλη μέχρι τον αγκώνα κατά μήκος του εσωτερικού του βραχίονα. Αυτή η χειρουργική επέμβαση ανταλλάσσει ένα αισθητικό πρόβλημα (χαλαρό δέρμα) με ένα άλλο (ουλές). Γενικά, τα άτομα με πολύ χαλαρό, χαλαρό δέρμα είναι πολύ πιθανό να θεωρήσουν ότι αυτή η ανταλλαγή αξίζει τον κόπο. Όσοι έχουν λίγη χαλαρότητα μάλλον δεν θα θέλουν τις ουλές.
Kaye Bailey © 2005 – Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος
Εμπνευσμένο από την Kaye Bailey