Šikšnosparnio sparnas: baisi kabanti rankų oda po WLS
Skrandžio šuntavimo operacija yra tik pirmas žingsnis, kurį imasi daugelis liguistai nutukusių pacientų visame kūne. Masinio svorio metimo likutis yra baisūs „šikšnosparnių sparnai“. Žinote, apie ką aš kalbu – tą žasto odą, kuri kabo kaip šikšnosparnio sparnai, kai plačiai išskėsti rankas, pasiruošęs skristi. Mojuokite ranka ir šikšnosparnio sparnais. Kai kuriems po didžiulio svorio metimo odos yra tiek daug, kad sunku rasti marškinius su derančiomis rankovėmis, o dar blogiau – gėdinga dėvėti marškinius be rankovių. Ką daryti? Pratimas: pirmoji gynybos linija yra greito...

Šikšnosparnio sparnas: baisi kabanti rankų oda po WLS
Skrandžio šuntavimo operacija yra tik pirmas žingsnis, kurį imasi daugelis liguistai nutukusių pacientų visame kūne. Masinio svorio metimo likutis yra baisūs „šikšnosparnių sparnai“. Žinote, apie ką aš kalbu – tą žasto odą, kuri kabo kaip šikšnosparnio sparnai, kai plačiai išskėsti rankas, pasiruošęs skristi. Mojuokite ranka ir šikšnosparnio sparnais. Kai kuriems po didžiulio svorio metimo odos yra tiek daug, kad sunku rasti marškinius su derančiomis rankovėmis, o dar blogiau – gėdinga dėvėti marškinius be rankovių.
Ką daryti?
Pratimas:
Pirmoji gynybos linija yra atlikti svorio ar pasipriešinimo treniruotes greito svorio metimo fazėje. Daugelis pacientų praneša apie patenkinamą rankų odos susitraukimą po lengvų pratimų metant svorį. Bicepso garbanos ir tricepso ištraukimai yra geriausi pratimai žastų tonizavimui. Rankų treniruotėms reikalinga minimali įranga (2 lengvi hanteliai, kurių kiekvienas sveria 3–5 svarus) ir ribota erdvė. Reikėtų pažymėti, kad kuo jaunesnis pacientas ir kuo rečiau pastebimas reikšmingas svorio pokytis, tuo didesnė tikimybė, kad jis tonizuoja ir tonizuoja rankas mankštindamasis. Tai neleidžia vyresniems pacientams atsisakyti mankštos – tai tiesiog suteikia jaunesniems žmonėms, kuriems atliekama svorio metimo operacija, dar šiek tiek padrąsinimo.
Riebalų nusiurbimas:
Kitas, bet nelabai tikėtinas variantas – riebalų nusiurbimas. Lipo tinka tik tada, kai yra daug riebalų, o oda yra įtempta. Lipo išsiurbia riebalus ir sutraukia odą. Daugumai WLS sergančių pacientų tai nėra tikėtina, nes jie jau prarado riebalus ir paliko tuščią žasto odos balioną.
Brachioplastika:
Paskutinė išeitis yra 5000 USD kainuojantis rankos pakėlimas, vadinamas brachioplastika. Brachioplastika – tai chirurginė procedūra, kurios metu pašalinamas odos perteklius nuo žasto.
Pjūviai ir randai rankos pakėlimo metu
Randai yra didžiausias šios operacijos trūkumas. Jie tęsiasi nuo pažasties iki alkūnės išilgai rankos vidinės pusės. Šios operacijos metu viena kosmetinė problema (laisva oda) pakeičiama kita (randas). Apskritai žmonėms, turintiems labai laisvą, suglebusią odą, greičiausiai toks apsikeitimas bus naudingas. Tie, kurie yra šiek tiek laisvi, tikriausiai nenorės randų.
Kaye Bailey © 2005 – Visos teisės saugomos
Įkvėptas Kaye Bailey