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Suplementos para bajar de peso: algunas cosas a considerar
Muchas empresas afirman que sus suplementos para bajar de peso son los mejores del mercado. Por todas partes hay afirmaciones increíbles sobre la pérdida de 30 libras al mes o suplementos que disuelven la grasa. Sin embargo, la cuestión es que, a menos que sus objetivos de pérdida de peso sean bastante bajos, tomar suplementos para bajar de peso o pastillas para adelgazar por sí solo nunca será suficiente para alcanzar sus objetivos. Suprimir el apetito y matarse de hambre sólo le llevará hasta cierto punto. La decisión sobre el tipo de suplemento que desea tomar debe basarse, al menos en parte, en el tipo de ejercicio que realiza junto con su...
Suplementos para bajar de peso: algunas cosas a considerar
Muchas empresas afirman que sus suplementos para bajar de peso son los mejores del mercado. Por todas partes hay afirmaciones increíbles sobre la pérdida de 30 libras al mes o suplementos que disuelven la grasa. Sin embargo, la cuestión es que, a menos que sus objetivos de pérdida de peso sean bastante bajos, tomar suplementos para bajar de peso o pastillas para adelgazar por sí solo nunca será suficiente para alcanzar sus objetivos. Suprimir el apetito y matarse de hambre sólo le llevará hasta cierto punto.
La decisión sobre el tipo de suplemento que desea tomar debe basarse, al menos en parte, en el tipo de entrenamiento que realizará junto con sus suplementos. Por supuesto, hay muchos otros factores que debes considerar si quieres perder peso con éxito en el menor tiempo posible.
hablar con un medico
Antes de tomar pastillas para bajar de peso, siempre es una buena idea hablar con un médico. Un médico puede brindarle consejos profesionales sobre qué píldoras son mejores para usted, ayudarlo a evaluar su dieta actual e incluso brindarle consejos sobre planes de ejercicio y entrenamiento.
Aunque hablar con un médico sobre tu peso sea un poco incómodo para muchos, no te preocupes y recuerda que tu médico está ahí para ayudarte y aconsejarte.
Quemador de grasa
Estas pastillas para adelgazar se han convertido en las favoritas porque parecen activar las partes del cuerpo que necesitan eliminar la grasa. Los quemagrasas son pastillas para adelgazar que contienen variaciones de ingredientes a base de hierbas como quitosano, efedra y piruvato. Se afirma que todos estos estimulan su metabolismo, aumentan su energía y/o suprimen su apetito.
Actualmente no hay pruebas concluyentes de que estas pastillas para quemar grasa puedan lograr los beneficios que dicen ser posibles, pero muchas personas han informado de enormes pérdidas de peso al tomarlas. Además, nadie conoce los efectos a largo plazo de los quemagrasas y cómo interactúan con otros suplementos o medicamentos generales.
Pastillas para adelgazar recetadas
Las mejores pastillas para adelgazar que puedes tomar son las recetadas por tu médico. La mayoría de las pastillas para adelgazar recetadas se clasifican como supresores del apetito, que aumentan una cantidad de sustancias químicas en el cerebro, lo que puede provocar una disminución del apetito.
Un suplemento popular es la fentermina, que siempre debe tomarse junto con un programa integral de pérdida de peso que debe incluir ejercicio adecuado y una dieta saludable. Otras pastillas para adelgazar recetadas pueden impedir que su cuerpo absorba grandes porcentajes de grasa.
Bloqueadores de carbohidratos
Se sabe que los bloqueadores de carbohidratos provocan cambios químicos en el cuerpo. Estos cambios impiden que el cuerpo absorba los carbohidratos de su dieta. Esto ayuda a evitar que el cuerpo convierta estos carbohidratos en grasa.
El ingrediente activo de estos suplementos suele ser una sustancia llamada fase vulgar. Phaselous vulgaris se deriva del frijol blanco y actualmente no existen estudios a largo plazo que respalden la afirmación de que es un tratamiento eficaz para perder peso.
En total…
Para la mayoría de las personas, intentar perder peso sin la ayuda de suplementos no suele tener tanto éxito ni perderse tan rápido. Si sigue su rutina de ejercicios y lleva una dieta saludable, puede beneficiarse fácilmente de tomar suplementos para bajar de peso.
Hoy en día es bastante fácil encontrar un suplemento para bajar de peso que le ayude a quemar grasa fácilmente y al mismo tiempo le ayude a mejorar sus niveles de energía. Sin embargo, recomendamos encarecidamente hablar con un médico antes de comenzar con cualquier suplemento.
Inspirado por Mark Griffin