هذا هو بالضبط سبب خطورة جهاز فقدان الوزن الفيروسي هذا

هذا هو بالضبط سبب خطورة جهاز فقدان الوزن الفيروسي هذا

ليس هناك نقص في مكملات إنقاص الوزن، والحبوب، والإجراءات، وغيرها من "الحلول" التي تدعي أنها طريقة سهلة ومستدامة "لمكافحة السمنة" وفقدان الوزن إلى الأبد، ولكن أحدث الحلول التي انتشرت على نطاق واسع تبدو خبيثة بشكل خاص - وهي في الواقع مدعومة من قبل خبراء الصحة.

قام مجموعة من الباحثين من نيوزيلندا والمملكة المتحدة بتطوير جهاز يسمى DentalSlim Diet Control، وعندما تقرأ عنه، أنا متأكد من أنك سوف تشعر بالرعب. يوصف الجهاز بأنه "أول جهاز في العالم لإنقاص الوزن لمكافحة وباء السمنة العالمي"، ويعمل الجهاز باستخدام مغناطيس لتقييد فتح فك المستخدم بأكثر من 2 ملم، مما يؤدي بشكل أساسي إلى إغلاق الفك وإجبار مرتديه على استهلاك نظام غذائي سائل. لكن لا تقلق - من المفترض أنه يمكنك التنفس بشكل طبيعي وهناك آلية للتحرير في حالات الطوارئ في حالة الاختناق أو الإصابة بنوبة هلع، والتي من شأنها بالتأكيد أن تساعدك على الشعور بالراحة، أليس كذلك؟

ووفقا لمجلة طب الأسنان البريطانية، تم اختبار الجهاز على "سبعة مشاركين أصحاء يعانون من السمنة المفرطة" - جميعهم من النساء البالغات - الذين فقدوا في المتوسط ​​حوالي 14 رطلا في أسبوعين. واقتصروا على نظام غذائي سائل يبلغ حوالي 1200 سعرة حرارية في اليوم. وأفادت النساء عن شعورهن بالإعياء، وصعوبة نطق بعض الكلمات، ولاحظن انخفاضًا في نوعية حياتهن، وشعورهن "بالتوتر والحرج في بعض الأحيان فقط". (ييكيس.) أي أنهم على ما يبدو أفادوا بأنهم "شعروا بالرضا عن النتائج وكان لديهم الدافع لفقدان المزيد من الوزن" بعد انتهاء الدراسة التي استمرت أسبوعين وإزالة الجهاز - على الرغم من أن جميع المشاركين استعادوا بعض الوزن في غضون أسبوعين من تمكنهم من تناول الطعام بشكل صحيح مرة أخرى. (ذات صلة: Pinterest هي أول منصة اجتماعية تحظر جميع إعلانات فقدان الوزن)

وبطبيعة الحال، فإن الجهاز الذي يبدو وكأنه شيء من حكاية الخادمة قد يبدو سخيفا، ولكن آثاره أكثر خطورة بكثير. إن ظهوره متجذر في وصمة العار المتعلقة بالوزن ورهاب السمنة التي أدامها الأطباء وخبراء الصحة لعقود من الزمن، كما تقول اختصاصية التغذية المسجلة كريستي هاريسون، مضيفة بودكاست Food Psych ومؤلفة كتاب Anti-Diet.

يقول هاريسون: "لا يوجد سبب لوضع الأشخاص من أي حجم على مثل هذا النظام الغذائي التقييدي". "بغض النظر عن وزنك، فإن مثل هذا النظام غالبًا ما يكون وصفة لاضطرابات الأكل، ودورة الوزن (زيادة الوزن وفقدانه)، ووصمة العار المتعلقة بالوزن، وكلها لها آثار ضارة على الصحة البدنية والعقلية." (ذات صلة: كشفت تيس هوليداي أنها تتعافى من فقدان الشهية – رد تويتر يسلط الضوء على مشكلة كبيرة)

وتقول: "أريد فقط أن أشير إلى مدى سخافة محاولة استخلاص أي استنتاجات حقيقية من دراسة أجريت على ستة أو سبعة أشخاص فقط لمدة أسبوعين، لأن شخصًا واحدًا لم يكمل الدراسة فعليًا". "هذا حجم عينة صغير جدًا ودراسة قصيرة المدى جدًا بحيث لا يمكن استنتاج أي شيء، وما نعرفه من دراسات أكبر بكثير وأطول أجلًا وأفضل تصميمًا هو أن الغالبية العظمى من الأشخاص ينتهي بهم الأمر إلى استعادة كل الوزن الذي فقدوه، بل إن الكثير منهم يكتسبون المزيد من الوزن. بالإضافة إلى ذلك، يعد ركوب الدراجات عامل خطر صحي في حد ذاته - فالحفاظ على نفس الوزن أقل خطورة بشكل عام، حتى لو كان ذلك وزنًا مرتفعًا." الوزن هو.

على الرغم من أن جهاز DentalSlim أثبت فعاليته في تعزيز فقدان الوزن، إلا أنه يأتي مصحوبًا بمخاطر كبيرة لجميع أنواع العادات والأنماط المضطربة، كما يقول هاريسون. "من الخطير للغاية اتباع مثل هذا النظام الغذائي بغرض إنقاص الوزن. فقد يؤدي ذلك إلى اضطرابات الأكل لدى الأشخاص الضعفاء و/أو يؤدي إلى تفاقم اضطراب الأكل الموجود مسبقًا، ونحن نعلم أن الأشخاص ذوي الوزن المرتفع معرضون بشكل خاص للإصابة باضطرابات الأكل بسبب الضغوط الثقافية عليهم لإنقاص الوزن والنحافة." إن إقناع الناس بإنقاص الوزن لا ينجح، على الرغم من أن التحيزات والرسائل المناهضة للسمنة موجودة في كل مكان تقريبًا، بدءًا من قنوات التواصل الاجتماعي وحتى عيادة طبيبك. (ذات صلة: تويتر يحب إعلانات تطبيق الصيام المتقطع هذا)

وأضاف هاريسون: "أعتقد أن الباحثين والممارسين يواصلون الترويج للأنظمة الغذائية والممارسات التقييدية مثل هذه لأن ثقافة النظام الغذائي (بما في ذلك الرسائل المضمنة في معظم التدريبات الطبية) أقنعتهم بأن فقدان الوزن بأي وسيلة ضرورية هو أفضل من زيادة الوزن". "صناعة النظام الغذائي أيضًا مربحة جدًا، ولسوء الحظ فإن معظم "خبراء السمنة" يتلقون رسومًا استشارية وبحثية عالية من صناعات النظام الغذائي وأدوية النظام الغذائي، مما يحفزهم على مواصلة دفع الممارسات التقييدية وتقديم أدلة على أنها "ناجحة". (هذا هو السبب الذي يجعلك تتخلى عن الأنظمة الغذائية المقيدة مرة واحدة وإلى الأبد.)

من المثير للصدمة أن تقنية قفل الفك هذه ليست جديدة - فقد ظهرت تسليك الفك لأول مرة في أوائل الثمانينيات، وفقًا للمجلة الطبية البريطانية، ولم يكن لها في ذلك الوقت أي آثار صحية إيجابية أو فقدان دائم للوزن. أيضاً. وأشار هاريسون إلى أنه "من الممارسات الشائعة في صناعة التغذية اتباع اتجاه قديم لم يسفر عن نتائج طويلة المدى وإعادة تصنيفه على أنه "محدث" أو "الإصدار 2.0" بطريقة أو بأخرى من أجل إنشاء سوق جديدة له، ولكن ليس هناك حقًا سبب للاعتقاد بأن هذا الإصدار من الأسلاك الفكية سيعمل الآن بشكل أفضل مما كان عليه قبل 30 إلى 40 عامًا."

وقال هاريسون إن الإجراءات المتطرفة مثل هذه لا تؤدي إلا إلى "إصابة الأفراد الذين لديهم مؤشر كتلة جسم أعلى، وهو تعريف وصمة العار المتعلقة بالوزن". "نحن نعلم أن وصمة العار المرتبطة بالوزن في حد ذاتها تسبب المزيد من التوتر ومعاملة سيئة في عيادة الطبيب وترتبط بمرض السكري وأمراض القلب والوفيات والعديد من الأمراض الأخرى التي تعزى إلى زيادة الوزن. من المحتمل أن تفسر هذه الوصمة - إلى جانب دورة الوزن، والتي تعد أيضًا أكثر شيوعًا لدى الأشخاص في الطرف الأعلى من مخطط مؤشر كتلة الجسم، وعوامل أخرى مثل الفقر والعنصرية واضطرابات الأكل - الكثير منها. "ليست كل الاختلافات التي نراها في الصحة النتائج بين الأشخاص ذوي الوزن الأعلى والأقل. (لمعلوماتك، هذا هو سبب ضرورة أن تكون العنصرية جزءًا من المحادثة حول تفكيك ثقافة النظام الغذائي.)

وتابعت: "بعبارة أخرى، من المرجح أن تكون هذه العوامل الأخرى هي المحرك الحقيقي للنتائج الصحية للأشخاص ذوي الوزن المرتفع، وليس وزنهم نفسه". "يجب أن تتوقف الرعاية الصحية والصحة العامة عن التركيز على "السمنة" وشيطنتها (وهي في حد ذاتها مصطلح وصم) والبدء في العمل على إنشاء رعاية يمكن الوصول إليها وبأسعار معقولة وغير موصومة للأشخاص من جميع أحجام الجسم والتي تقدم نفس العلاجات القائمة على الأدلة للمرضى ذوي الأجسام الكبيرة مثل المرضى ذوي الأجسام الأصغر."

وفقًا لهاريسون، يجب على TL:DR التوقف عن وصم الأشخاص ذوي الأجسام الأكبر حجمًا والتركيز بدلاً من ذلك على تأكيد الرعاية الصحية، والحصول على مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية، ورعاية الصحة العقلية والراحة، وهي مؤشرات أكثر إثباتًا للصحة على المدى الطويل من الحلول السريعة الخطيرة مثل جهاز DentalSlim. (ذات صلة: هذه المبادئ التوجيهية الخمسة البسيطة للنظام الغذائي لا جدال فيها من قبل الخبراء والأبحاث)

يقول هاريسون: "نحن لا نحتاج في الواقع إلى حل لمشكلة السمنة، سواء كان سريعًا أو بطيئًا". "ما نحتاجه هو التوقف عن اعتبار الأوزان المرتفعة مرضية بشكل عام والنظر إلى ما هو أبعد من الوزن إلى العوامل التي تهم حقًا للرفاهية، وهي الوصول إلى الرعاية، والتحرر من الوصمة والتمييز، وتلبية احتياجاتك الاقتصادية الأساسية، وغيرها من المحددات الاجتماعية للصحة. هذه أكثر أهمية للرفاهية العامة من السلوكيات الصحية الفردية.

يبدو أيضًا رمي أجهزة التعذيب في العصور الوسطى بمثابة خطة محكمة.