Her er præcis hvorfor denne virale vægttabsanordning er så farlig

Her er præcis hvorfor denne virale vægttabsanordning er så farlig

Der er ingen mangel på kosttilskud til vægttab, piller, procedurer og andre "løsninger", der hævder at være en nem og bæredygtig måde at "bekæmpe fedme" og tabe sig for altid, men den seneste, der er gået viral, føles særlig lumsk - og den er faktisk bakket op af sundhedseksperter.

En gruppe forskere fra New Zealand og Storbritannien har udviklet en enhed kaldet DentalSlim Diet Control, og når du læser om det, er jeg sikker på, at du vil blive forfærdet. Beregnet som "verdens første vægttabsanordning til at bekæmpe den globale fedmeepidemi", arbejder enheden med magneter for at begrænse åbningen af ​​brugerens kæbe med mere end 2 millimeter, hvilket i det væsentlige lukker kæben og tvinger bæreren til at indtage en flydende kost. Men bare rolig - du kan angiveligt trække vejret normalt, og der er en nødudløsningsmekanisme, hvis du bliver kvalt eller får et panikanfald, hvilket helt sikkert burde hjælpe dig til at føle dig godt tilpas, ikke?

Ifølge British Dental Journal blev enheden testet på "syv sunde overvægtige deltagere" - alle voksne kvinder - som i gennemsnit tabte omkring 14 pund på to uger. De var begrænset til en flydende kost på omkring 1.200 kalorier om dagen. Kvinderne rapporterede, at de følte sig utilpas, havde svært ved at udtale nogle ord, mærkede et fald i deres livskvalitet og følte sig "kun lejlighedsvis anspændte og flov". (Yikes.) Det vil sige, at de tilsyneladende rapporterede, at de "følte sig tilfredse med resultaterne og var motiverede til at tabe sig mere", efter at den to uger lange undersøgelse var overstået, og apparatet blev fjernet – selvom alle deltagere tog lidt på i vægt inden for to uger efter at have kunnet spise ordentligt igen. (Relateret: Pinterest er den første sociale platform, der forbyder alle vægttabsannoncer)

Selvfølgelig kan en enhed, der lyder som noget ud af The Handmaid's Tale, virke latterlig, men dens implikationer er langt mere alvorlige. Dens fremkomst er rodfæstet i vægtstigma og fedtfobi, som læger og sundhedseksperter har fastholdt i årtier, siger den registrerede diætist Christy Harrison, vært for Food Psych-podcasten og forfatter til Anti-Diet.

"Der er ingen grund til at sætte folk af enhver størrelse på sådan en restriktiv diæt," siger Harrison. "Uanset din vægt er et sådant regime ofte en opskrift på spiseforstyrrelser, vægtcykling (vægtøgning og -tab) og vægtstigmatisering, som alle har skadelige virkninger på fysisk og mental sundhed." (Relateret: Tess Holliday afslørede, at hun er ved at komme sig efter anoreksi - Twitters svar fremhæver et stort problem)

"Jeg vil også gerne påpege, hvor fuldstændig latterligt det er at forsøge at drage nogen reelle konklusioner fra en undersøgelse af kun seks eller syv personer, der blev udført i to uger, da en person faktisk ikke fuldførte undersøgelsen," siger hun. "Det er en alt for lille stikprøvestørrelse og en for kortsigtet undersøgelse til at konkludere noget, og hvad vi ved fra meget større, længerevarende og bedre designet undersøgelser er, at langt de fleste mennesker ender med at tage al den vægt på, de tabte, mange tager endda mere på i vægt. Desuden er cykling en sundhedsrisikofaktor i sig selv - det er generelt mindre risikabelt at holde den samme vægt, selvom det er en høj vægt." vægt er.

Selvom DentalSlim-enheden har vist sig at være effektiv til at øge vægttabet, kommer den med en betydelig risiko for alle mulige forstyrrede vaner og mønstre, siger Harrison. "Det er utroligt farligt at foretage sådan en diæt med henblik på vægttab. Det kan føre til spiseforstyrrelser hos udsatte mennesker og/eller forværre en allerede eksisterende spiseforstyrrelse, og vi ved, at personer med højere vægt er særligt sårbare over for at udvikle spiseforstyrrelser på grund af det kulturelle pres på dem for at tabe sig og være tynde." At få folk til at tabe sig virker bare ikke, selvom anti-fedt fordomme og beskeder findes næsten overalt, lige fra dine sociale medier til dit lægekontor. (Relateret: Twitter elsker denne intermitterende fastende app's annoncer)

"Jeg tror, ​​at forskere og praktiserende læger fortsætter med at fremme diæter og restriktive praksisser som disse, fordi diætkultur (inklusive budskaberne indlejret i de fleste medicinske uddannelser) har overbevist dem om, at det er at foretrække at tabe sig på alle nødvendige måder frem for at tage på," tilføjede Harrison. "Slankekurindustrien er også meget profitabel, og desværre modtager de fleste 'fedmeeksperter' høje konsulent- og forskningshonorarer fra diæt- og slankemiddelindustrien, hvilket tilskynder dem til yderligere at presse restriktiv praksis og fremlægge bevis for, at de 'virker'." (Her er grunden til, at du bør opgive restriktive diæter én gang for alle.)

Chokerende nok er denne kæbelåseteknik ikke engang ny - kæbeledninger dukkede først op i begyndelsen af ​​1980'erne, ifølge British Medical Journal, og havde på det tidspunkt ingen positive helbredseffekter eller varigt vægttab. enten. "Det er almindelig praksis i ernæringsindustrien at tage en gammel trend, der ikke har produceret langsigtede resultater og omdanne den til på en eller anden måde 'opdateret' eller 'version 2.0' for at skabe et nyt marked for den," bemærkede Harrison, "men der er virkelig ingen grund til at tro, at denne version af kæbeledninger vil fungere bedre nu, end den gjorde for 30-40 år siden."

Ekstreme foranstaltninger som disse tjener kun til at "patologisere individer med højere BMI'er, hvilket er definitionen af ​​vægtstigma," sagde Harrison. "Vi ved, at vægtstigmatisering i sig selv forårsager mere stress og dårligere behandling på lægekontoret og er forbundet med diabetes, hjertesygdomme, dødelighed og mange andre sygdomme, der tilskrives højere vægt. Dette stigmatisering - sammen med vægtcykling, som også er mere almindeligt hos folk i den højere ende af BMI-diagrammet, og andre faktorer som sandsynligt fattigdom, racisme og spiseforstyrrelser - forklarer det hele. forskelle, vi ser i sundhedsresultater mellem mennesker med højere og lavere vægt." (FYI, her er grunden til, at racisme skal være en del af samtalen om afvikling af kostkultur.)

"Med andre ord er disse andre faktorer sandsynligvis de sande drivkræfter for sundhedsresultater for mennesker med højere vægt, snarere end deres vægt selv," fortsatte hun. "Sundhedspleje og folkesundhed skal stoppe med at fokusere på og dæmonisere "fedme" (i sig selv et stigmatiserende udtryk) og begynde at arbejde for at skabe tilgængelig, overkommelig og ikke-stigmatiserende pleje for mennesker i alle kropsstørrelser, der tilbyder de samme evidensbaserede behandlinger til patienter med større krop som til patienter med mindre krop."

Ifølge Harrison bør TL:DR stoppe med at stigmatisere mennesker med større kroppe og i stedet fokusere på at bekræfte sundhedspleje, adgang til en række nærende fødevarer, mental sundhedspleje og hvile, som er mere dokumenterede indikatorer for langsigtet sundhed end farlige hurtige løsninger som DentalSlim-enheden. (Relateret: Disse 5 simple diætretningslinjer er ubestridte af eksperter og forskning)

"Vi har faktisk ikke brug for en 'løsning' på 'fedme', hverken en hurtig eller en langsom," siger Harrison. "Det, vi har brug for, er at stoppe med at patologisere højere vægte generelt og se ud over vægten til de faktorer, der virkelig betyder noget for velvære, nemlig adgang til pleje, frihed fra stigmatisering og diskrimination, opfyldelse af dine grundlæggende økonomiske behov og andre sociale determinanter for sundhed. Disse er så meget vigtigere for det generelle velvære end individuel sundhedsadfærd."

At kaste middelalderlige torturanordninger lyder også som en solid plan.