Dit is precies waarom dit virale afslankapparaat zo gevaarlijk is

Dit is precies waarom dit virale afslankapparaat zo gevaarlijk is

Er is geen tekort aan supplementen voor gewichtsverlies, pillen, procedures en andere ‘oplossingen’ die beweren een gemakkelijke en duurzame manier te zijn om ‘obesitas te bestrijden’ en voorgoed af te vallen, maar de nieuwste die viraal gaat voelt bijzonder verraderlijk aan – en wordt feitelijk ondersteund door gezondheidsexperts.

Een groep onderzoekers uit Nieuw-Zeeland en Groot-Brittannië heeft een apparaat ontwikkeld met de naam DentalSlim Diet Control, en als je erover leest, weet ik zeker dat je geschokt zult zijn. Aangekondigd als 'het eerste apparaat voor gewichtsverlies ter wereld om de wereldwijde obesitas-epidemie te bestrijden', werkt het apparaat met magneten om de opening van de kaak van de gebruiker met meer dan 2 millimeter te beperken, waardoor de kaak feitelijk wordt gesloten en de drager wordt gedwongen een vloeibaar dieet te consumeren. Maar maak je geen zorgen: je zou normaal kunnen ademen en er is een noodontgrendelingsmechanisme voor het geval je stikt of een paniekaanval krijgt, wat je zeker zou moeten helpen je op je gemak te voelen, toch?

Volgens de British Dental Journal werd het apparaat getest op "zeven gezonde zwaarlijvige deelnemers" - allemaal volwassen vrouwen - die in twee weken gemiddeld zo'n 14 pond afvielen. Ze waren beperkt tot een vloeibaar dieet van ongeveer 1.200 calorieën per dag. De vrouwen meldden dat ze zich onwel voelden, moeite hadden met het uitspreken van sommige woorden, een achteruitgang in hun levenskwaliteit opmerkten en zich 'slechts af en toe gespannen en beschaamd' voelden. (Jawel.) Dat wil zeggen, ze meldden blijkbaar dat ze "tevreden waren met de resultaten en gemotiveerd waren om meer gewicht te verliezen" nadat het twee weken durende onderzoek voorbij was en het apparaat was verwijderd - ook al waren alle deelnemers binnen twee weken weer wat aangekomen nadat ze weer goed konden eten. (Gerelateerd: Pinterest is het eerste sociale platform dat alle advertenties voor gewichtsverlies verbiedt)

Natuurlijk lijkt een apparaat dat klinkt als iets uit The Handmaid's Tale misschien belachelijk, maar de implicaties ervan zijn veel ernstiger. De opkomst ervan is geworteld in gewichtsstigma en vetfobie die artsen en gezondheidsexperts al tientallen jaren in stand houden, zegt geregistreerde diëtist Christy Harrison, presentator van de Food Psych-podcast en auteur van Anti-Diet.

“Er is geen reden om mensen van welke omvang dan ook op zo’n restrictief dieet te zetten”, zegt Harrison. “Ongeacht je gewicht is zo’n regime vaak een recept voor eetstoornissen, gewichtswisselingen (gewichtstoename en -verlies) en gewichtsstigma, die allemaal schadelijke gevolgen hebben voor de fysieke en mentale gezondheid.” (Gerelateerd: Tess Holliday onthulde dat ze herstellende is van anorexia - de reactie van Twitter benadrukt een groot probleem)

"Ik wil er ook alleen op wijzen hoe absoluut belachelijk het is om te proberen echte conclusies te trekken uit een onderzoek onder slechts zes of zeven mensen dat twee weken lang is uitgevoerd, aangezien één persoon het onderzoek niet daadwerkelijk heeft voltooid", zegt ze. "Dat is een veel te kleine steekproefomvang en een te kortetermijnonderzoek om iets te kunnen concluderen. Wat we weten uit veel grotere, langere termijn en beter opgezette onderzoeken is dat de overgrote meerderheid van de mensen uiteindelijk al het gewicht terugkrijgt dat ze verloren hebben, en dat velen zelfs nog meer aankomen. Bovendien is fietsen op zichzelf een risicofactor voor de gezondheid - het is over het algemeen minder riskant om hetzelfde gewicht te behouden, ook al is dat een hoog gewicht." gewicht is.

Hoewel het DentalSlim-apparaat effectief is gebleken bij het stimuleren van gewichtsverlies, brengt het een aanzienlijk risico met zich mee op allerlei soorten verstoorde gewoonten en patronen, zegt Harrison. "Het is ongelooflijk gevaarlijk om een ​​dergelijk dieet te volgen met als doel gewichtsverlies. Het kan leiden tot eetstoornissen bij kwetsbare mensen en/of een reeds bestaande eetstoornis verergeren, en we weten dat mensen met een hoger gewicht bijzonder kwetsbaar zijn voor het ontwikkelen van eetstoornissen als gevolg van de culturele druk die op hen wordt uitgeoefend om af te vallen en dun te worden." Mensen laten afvallen werkt gewoon niet, ook al bestaan ​​er bijna overal anti-vetvooroordelen en -berichten, van uw sociale media-feeds tot de spreekkamer van uw arts. (Gerelateerd: Twitter is dol op de advertenties van deze app voor intermitterend vasten)

"Ik denk dat onderzoekers en praktijkmensen diëten en beperkende praktijken als deze blijven promoten, omdat de dieetcultuur (inclusief de boodschappen die in de meeste medische opleidingen zijn ingebed) hen ervan heeft overtuigd dat afvallen op welke manier dan ook de voorkeur verdient boven aankomen," voegde Harrison eraan toe. "De dieetindustrie is ook zeer winstgevend, en helaas ontvangen de meeste 'obesitasexperts' hoge advies- en onderzoeksvergoedingen van de dieet- en dieetgeneesmiddelenindustrie, wat hen ertoe aanzet restrictieve praktijken verder aan te dringen en te bewijzen dat ze 'werken'." (Dit is waarom je voor eens en voor altijd restrictieve diëten moet opgeven.)

Schokkend genoeg is deze techniek voor het vergrendelen van de kaak niet eens nieuw: kaakbedrading verscheen voor het eerst in het begin van de jaren tachtig, volgens het British Medical Journal, en had destijds geen positieve gevolgen voor de gezondheid of blijvend gewichtsverlies. of. "Het is gebruikelijk in de voedingsindustrie om een ​​oude trend die geen langetermijnresultaten heeft opgeleverd, te hernoemen tot 'vernieuwd' of 'versie 2.0' om er een nieuwe markt voor te creëren," merkte Harrison op, "maar er is werkelijk geen reden om aan te nemen dat deze versie van kaakbedrading nu beter zal werken dan 30-40 jaar geleden."

Extreme maatregelen als deze dienen alleen om “individuen met hogere BMI’s te pathologiseren, wat de definitie is van gewichtsstigma”, zei Harrison. “We weten dat gewichtsstigma op zichzelf meer stress en een slechtere behandeling in de spreekkamer veroorzaakt en verband houdt met diabetes, hartziekten, sterfte en vele andere ziekten die worden toegeschreven aan een hoger gewicht. Dit stigma – samen met gewichtscycli, dat ook vaker voorkomt bij mensen aan de hogere kant van de BMI-grafiek, en andere factoren zoals armoede, racisme en eetstoornissen – verklaart waarschijnlijk veel ervan. “Niet alle verschillen die we zien in de gezondheid uitkomsten tussen mensen met een hoger en een lager gewicht.” (Ter info: dit is waarom racisme deel moet uitmaken van het gesprek over het ontmantelen van de dieetcultuur.)

"Met andere woorden: deze andere factoren zijn waarschijnlijk de echte aanjagers van de gezondheidsresultaten voor mensen met een hoger gewicht, in plaats van hun gewicht zelf," vervolgde ze. “De gezondheidszorg en de volksgezondheid moeten stoppen met het focussen op en het demoniseren van ‘obesitas’ (op zichzelf een stigmatiserende term) en beginnen te werken aan het creëren van toegankelijke, betaalbare en niet-stigmatiserende zorg voor mensen van alle lichaamsgroottes, die dezelfde evidence-based behandelingen biedt voor patiënten met een groter lichaam als voor patiënten met een kleiner lichaam.”

Volgens Harrison zou de TL:DR moeten stoppen met het stigmatiseren van mensen met grotere lichamen en zich in plaats daarvan moeten concentreren op het garanderen van gezondheidszorg, toegang tot een verscheidenheid aan voedzaam voedsel, geestelijke gezondheidszorg en rust, die meer bewezen indicatoren zijn voor de gezondheid op de lange termijn dan gevaarlijke snelle oplossingen zoals het DentalSlim-apparaat. (Gerelateerd: deze 5 eenvoudige dieetrichtlijnen worden niet betwist door experts en onderzoek)

“We hebben eigenlijk geen ‘oplossing’ nodig voor ‘obesitas’, noch een snelle, noch een langzame oplossing”, zegt Harrison. “Wat we nodig hebben is stoppen met het pathologiseren van hogere gewichten in het algemeen en verder kijken dan gewicht naar de factoren die er echt toe doen voor het welzijn, namelijk toegang tot zorg, vrijheid van stigmatisering en discriminatie, het voldoen aan je economische basisbehoeften en andere sociale determinanten van gezondheid. Deze zijn zoveel belangrijker voor het algehele welzijn dan individueel gezondheidsgedrag.”

Het gooien van middeleeuwse martelwerktuigen klinkt ook als een solide plan.