Tu je presne dôvod, prečo je toto vírusové zariadenie na chudnutie také nebezpečné

Tu je presne dôvod, prečo je toto vírusové zariadenie na chudnutie také nebezpečné

Nechýbajú doplnky na chudnutie, pilulky, procedúry a iné „riešenia“, ktoré tvrdia, že sú jednoduchým a udržateľným spôsobom „boja s obezitou“ a definitívneho chudnutia, no ten najnovší, ktorý sa stal virálnym, pôsobí obzvlášť zákerne – a v skutočnosti je podporovaný odborníkmi na zdravie.

Skupina výskumníkov z Nového Zélandu a Spojeného kráľovstva vyvinula zariadenie s názvom DentalSlim Diet Control a keď si o ňom prečítate, som si istý, že sa zhrozíte. Zariadenie označované ako „prvé zariadenie na chudnutie na svete v boji proti globálnej epidémii obezity“ pracuje s magnetmi, ktoré obmedzujú otvorenie čeľuste používateľa o viac ako 2 milimetre, čím v podstate zatvárajú čeľusť a nútia nositeľa konzumovať tekutú stravu. Ale nebojte sa - údajne môžete normálne dýchať a existuje mechanizmus núdzového uvoľnenia pre prípad, že by ste sa zadusili alebo dostali záchvat paniky, čo by vám určite malo pomôcť cítiť sa pohodlne, však?

Podľa British Dental Journal bolo zariadenie testované na "siedmich zdravých obéznych účastníčkach" - všetkých dospelých ženách - ktoré schudli v priemere asi 14 libier za dva týždne. Boli obmedzené na tekutú stravu s približne 1200 kalóriami denne. Ženy uviedli, že sa necítia dobre, majú ťažkosti s vyslovovaním niektorých slov, zaznamenali pokles kvality svojho života a cítia sa „len občas napäté a trápne“. (Fuj.) To znamená, že po skončení dvojtýždňovej štúdie a odstránení zariadenia očividne uviedli, že „sa cítili spokojní s výsledkami a boli motivovaní schudnúť ešte viac“ – aj keď všetci účastníci do dvoch týždňov po tom, čo mohli opäť správne jesť, trochu pribrali. (Súvisiace: Pinterest je prvá sociálna platforma, ktorá zakazuje všetky reklamy na chudnutie)

Samozrejme, zariadenie, ktoré znie ako niečo z The Handmaid's Tale, sa môže zdať smiešne, ale jeho dôsledky sú oveľa vážnejšie. Jeho vznik je zakorenený v stigmatizácii hmotnosti a fatfóbii, ktorú lekári a odborníci na zdravie udržiavajú už desaťročia, hovorí registrovaná dietologička Christy Harrison, hostiteľka podcastu Food Psych a autorka knihy Anti-Diet.

„Nie je dôvod dávať ľuďom akejkoľvek veľkosti na takúto reštriktívnu diétu,“ hovorí Harrison. „Bez ohľadu na vašu váhu je takýto režim často receptom na poruchy príjmu potravy, cyklistiku (priberanie a chudnutie) a stigmatizáciu hmotnosti, čo všetko má škodlivé účinky na fyzické a duševné zdravie.“ (Súvisiace: Tess Holliday odhalila, že sa zotavuje z anorexie – odpoveď Twitteru poukazuje na veľký problém)

"Chcem tiež len poukázať na to, aké je absolútne smiešne snažiť sa vyvodiť nejaké skutočné závery zo štúdie iba šiestich alebo siedmich ľudí, ktorá prebiehala dva týždne, pretože jedna osoba štúdiu v skutočnosti nedokončila," hovorí. "Toto je príliš malá veľkosť vzorky a príliš krátkodobá štúdia na to, aby sa dalo niečo uzavrieť, a čo vieme z oveľa väčších, dlhodobejších a lepšie navrhnutých štúdií, je, že veľká väčšina ľudí nakoniec získa späť všetku schudnutú váhu, mnohí priberú ešte viac. Navyše cyklistika je sama osebe zdravotným rizikovým faktorom - vo všeobecnosti je menej riskantné udržať si rovnakú váhu, aj keď je to veľa."

Aj keď sa zariadenie DentalSlim ukázalo ako účinné pri podpore chudnutia, prichádza so značným rizikom všetkých druhov neusporiadaných návykov a vzorov, hovorí Harrison. "Je neuveriteľne nebezpečné držať sa takejto diéty za účelom chudnutia. Môže to viesť k poruchám príjmu potravy u zraniteľných ľudí a/alebo k zhoršeniu už existujúcej poruchy príjmu potravy a vieme, že ľudia s vyššou hmotnosťou sú obzvlášť náchylní na rozvoj porúch príjmu potravy v dôsledku kultúrneho tlaku na chudnutie a chudnutie." Prinútiť ľudí schudnúť jednoducho nefunguje, aj keď protitukové predsudky a správy existujú takmer všade, od vašich sociálnych médií až po ordináciu vášho lekára. (Súvisiace: Twitter miluje reklamy tejto aplikácie s prerušovaným pôstom)

"Myslím si, že výskumníci a praktizujúci pokračujú v propagácii diét a reštriktívnych praktík, ako sú tieto, pretože kultúra stravovania (vrátane odkazov zakotvených vo väčšine lekárskych školení) ich presvedčila, že chudnutie akýmikoľvek potrebnými prostriedkami je vhodnejšie ako priberanie," dodal Harrison. Diétny priemysel je tiež veľmi ziskový a nanešťastie väčšina „odborníkov na obezitu“ dostáva vysoké poplatky za poradenstvo a výskum od priemyslu zaoberajúceho sa diétou a diétnymi drogami, čo ich motivuje k ďalšiemu presadzovaniu reštriktívnych praktík a poskytuje dôkazy, že „fungujú“. (Tu je dôvod, prečo by ste sa mali raz a navždy vzdať obmedzujúcich diét.)

Šokujúce je, že táto technika uzamykania čeľustí nie je ani nová – podľa British Medical Journal sa prvýkrát objavilo zapojenie čeľustí začiatkom 80. rokov minulého storočia a v tom čase nemalo žiadne pozitívne účinky na zdravie ani trvalú stratu hmotnosti. buď. „V odvetví výživy je bežnou praxou vziať starý trend, ktorý neprináša dlhodobé výsledky, a premenovať ho na nejaký „aktualizovaný“ alebo „verzia 2.0“, aby sa preň vytvoril nový trh,“ poznamenal Harrison, „ale naozaj nie je dôvod veriť, že táto verzia čeľusťového vedenia bude teraz fungovať lepšie ako pred 30-40 rokmi.“

Extrémne opatrenia, ako sú tieto, slúžia iba na „patologizáciu jednotlivcov s vyšším BMI, čo je definícia stigmy na váhe,“ povedal Harrison. "Vieme, že stigma na váhe sama osebe spôsobuje viac stresu a horšie zaobchádzanie v ordinácii lekára a je spojená s cukrovkou, srdcovými chorobami, úmrtnosťou a mnohými ďalšími chorobami, ktoré sa pripisujú vyššej hmotnosti. Táto stigma - spolu s cyklistikou, ktorá je tiež bežnejšia u ľudí na hornom konci tabuľky BMI, a ďalšími faktormi, ako je chudoba, rasizmus a poruchy príjmu potravy - pravdepodobne veľa vysvetľujú rozdiely medzi vyššou a nižšou hmotnosťou ľudí." (Pre informáciu, tu je dôvod, prečo musí byť rasizmus súčasťou rozhovoru o odstránení kultúry stravovania.)

"Inými slovami, tieto ďalšie faktory sú pravdepodobne skutočnými hnacími silami zdravotných výsledkov pre ľudí s vyššou hmotnosťou, a nie ich samotná hmotnosť," pokračovala. „Zdravotníctvo a verejné zdravie sa musia prestať zameriavať a démonizovať „obezitu“ (samotný stigmatizujúci pojem) a začať pracovať na vytvorení dostupnej, cenovo dostupnej a nestigmatizujúcej starostlivosti pre ľudí všetkých veľkostí tela, ktorá ponúka rovnakú liečbu založenú na dôkazoch pre pacientov s väčším telom ako pre pacientov s menším telom.

Podľa Harrisona by TL:DR mala prestať stigmatizovať ľudí s väčšími telami a namiesto toho sa zamerať na potvrdenie zdravotnej starostlivosti, prístupu k rôznym výživným potravinám, starostlivosti o duševné zdravie a odpočinku, čo sú overenejšie ukazovatele dlhodobého zdravia ako nebezpečné rýchle riešenia, akým je zariadenie DentalSlim. (Súvisiace: Odborníci a výskum nepopierajú týchto 5 jednoduchých diétnych pokynov)

„V skutočnosti nepotrebujeme ‚riešenie‘ na ‚obezitu‘, či už rýchle alebo pomalé,“ hovorí Harrison. "Potrebujeme prestať patologizovať celkovo vyššie váhy a pozrieť sa mimo váhu na faktory, ktoré sú pre blahobyt skutočne dôležité, menovite prístup k starostlivosti, oslobodenie od stigmatizácie a diskriminácie, uspokojovanie vašich základných ekonomických potrieb a iné sociálne determinanty zdravia. Tie sú pre celkový blahobyt oveľa dôležitejšie ako individuálne zdravotné správanie."

Hádzanie stredovekých mučiacich zariadení tiež znie ako solídny plán.