A fűző viselése a fogyás titka?

A fűző viselése a fogyás titka?

A deréktrénerek megszabadulnak a hasi zsírtól?

Ha fűzőt visel, akkor lelapul a gyomrod? Ezek a 19. századi stílusú kínzóeszközök képezik a „deréktréning”, a legújabb súlycsökkentő divat hátterét, amelynek során fűzőszerű ruhadarabba fűzzük vagy tépőzárjuk be magunkat, hogy a derekát trimmerré edzzük. Kim Kardashian követőjeként jelentkezett az Instagramon, Jessica Alba pedig egy fűzőnek tulajdonította a baba súlyának csökkentését. Egyre nőtt azoknak a valódi nőknek a száma, akik azt ígérik, hogy a fogyás érdekében végzett deréktorna homokóra alakot adott nekik. De vajon tényleg fogynak a deréktrénerek?

A szakértők mérlegelik

Kíváncsian elvittük a szakértőkhöz – és kiderült, hogy a fűzőviselésnek semmi köze a valódi fogyáshoz. Ez csak a legújabb trükk (zsírégető tabletták, bárki?), ami azt ígéri, hogy könnyedén leadja a kilókat. Első pillantásra ígéretesnek tűnik. "A fűző fizikailag korlátozza a gyomrot, és ez lehetetlenné teheti a túl sok evést" - mondja Brittany Kohn New York-i táplálkozási szakértő, RD. És mivel annyira szűk, őrülten izzadsz, amitől könnyebben érzed magad. "De ha a fűzőt eltávolítják, a test gyorsan visszatér normál súlyához és alakjához" - mondja Kohn. (Tehát igen, ez csak egy újabb a bizarr egészségügyi divathóbortok közül.)

Az ijesztő rész

Mint sok zsírolvasztó trend, a deréktréning is valódi károkat okozhat. „A kompresszió megnehezíti a légzést” – mondja Kohn. "És ha ekkora nyomást gyakorol a közepére, zúzódások és akár szervi károsodások is előfordulhatnak." Igen, részben ezt akartuk hinni – nem lenne nagyszerű, ha valóban létezne egy varázslatos ruhadarab, amely eltüntet egy kis puffadást? De az egyszerű tény az, hogy a fogyás egyetlen módja a diéta és a testmozgás. (Próbáld ki inkább ezt a lapos has edzést és minden idők 30 legjobb lapos has tippjét.)