Může Laser Lipo skutečně pomoci zhubnout?

Může Laser Lipo skutečně pomoci zhubnout?

Jakékoli zařízení, které slibuje rychlou ztrátu tuku bez chirurgického zákroku, zní jako něco, co spadá do stejné kategorie jako pilulky na hubnutí, krémy na celulitidu a trenažéry do pasu – zákroky, které jen zřídka (pokud vůbec) splňují jejich odvážná tvrzení. Pokud však znáte někoho, kdo přísahá na laser lipo, laserovou proceduru odstranění tuku, možná budete chtít udělat alespoň malý průzkum, abyste zjistili, zda je toho plný.

Nízkoúrovňová laserová nebo „laser lipo“ terapie slibuje méně invazivní alternativu k liposukci na cílové oblasti tuku. Místo pod nůž jde o laserová ošetření, která trvají asi 30 minut, obvykle asi třikrát týdně celkem šest až osm. Další velký rozdíl: Nejsou žádné prostoje. (Související: CoolSculpting mi zmrzl tuk na břiše a takhle to vypadalo)

Máte další otázky? Zde je kompletní přehled laser lipo.

Kdo by měl zkusit Laser Lipo?

Ideálním kandidátem na laserové odstranění tuku je někdo, kdo je ochoten držet se diety a cvičení vedoucího k udržení hmotnosti a kdo nemá příliš na hubnutí, ale má obavy z určitých oblastí, říká Peter LePort, MD, bariatrický chirurg a lékařský ředitel MemorialCare Center for Obesity v Kalifornii, který ve své praxi používá laser na tvarování tuku. "To není užitečné pro lidi, kteří chtějí hodně zhubnout, ale je to skvělé pro optimalizaci jednotlivých částí těla po hubnutí nebo plastické operaci," říká.

Také musíte mít ve svém rozvrhu dostatek času, abyste se mohli zúčastnit několika sezení každý týden po dobu několika týdnů. Celkový počet sezení se u jednotlivých osob liší, takže plán ošetření obdržíte při úvodní konzultaci.

Terapie pro odstranění tuku laserem se nedoporučují ženám, které jsou těhotné nebo se pokoušejí otěhotnět, ani ženám s kardiostimulátorem. Laser lipo také neřeší žádné základní metabolické, hormonální nebo jiné fyzické problémy, které mohly způsobit přibírání na váze, takže byste to měli nejprve nechat provést u svého lékaře, varuje Dr. LePort. (Související: 7 důvodů, proč neztrácíte břišní tuk)

Jak údajně funguje laserové odstranění tuku?

Laser lipo se zaměřuje na tukové buňky a zároveň šetří ostatní tkáně v těle. Každý laserový lipo stroj (značky zahrnují Zerona a i-Lipo) je vybaven lasery speciálně navrženými k provrtání otvorů ve vašich tukových buňkách. Lasery pomalu perforují buňky a vyprázdní je. Vaše tělo si zachovává všechny tukové buňky – dobrá věc, protože odstranění tukových buněk může mít nezamýšlené následky, jako je znovuobjevení tuku na jiných místech, jak ukazují studie liposukce – ale zmenšují se. Tuk se poté uvolní do intersticiální tekutiny a odplaví ho lymfatický systém.

Jak vypadá Laser Lipo?

V závislosti na tom, kde chcete zredukovat tukové buňky, se možná budete muset svléknout do spodního prádla, než začnete. Poté ležíte na stole, zatímco technik umístí a zaměří lasery na konkrétní oblasti, které chcete zmenšit. Zůstanete tam, zatímco lasery pracují na své magii, přičemž většina sezení trvá 20 až 40 minut. Protože nízkoúrovňové lasery jsou „studené“ lasery, pacienti podle Lisy Bloch, ředitelky LifeTime Fitness Medi-Spa, nic necítí. Neexistuje žádná bolest, otok, citlivost nebo zarudnutí, takže nedochází k prostojům. Na rozdíl od invazivnějších ošetření pro odstranění tuku se můžete okamžitě vrátit do práce, cvičit nebo cokoli jiného, ​​​​co má váš den v zásobě.

Později však můžete něco cítit. Protože laser způsobuje, že vaše tukové buňky uvolňují svůj obsah do krevního oběhu, můžete se poté cítit trochu unavení, točení hlavy nebo nevolnost, zvláště pokud nepijete dostatek vody. „Voda je klíčem k vyplavení tuku a toxinů z vašeho systému,“ říká Bloch.

Dobře, ale laser lipo opravdu funguje?

Podle přezkumu výzkumu neinvazivních zařízení na tvarování těla z roku 2016 zveřejněného v International Journal of Endocrinology and Metabolism je porota stále mimo. Některé existující studie naznačují, že nízkoúrovňová laserová lipoterapie může pomoci snížit nežádoucí tuk, ale „je zapotřebí dalších studií, které by prokázaly účinnost a bezpečnost této metody,“ napsali autoři.

Malá klinická studie laseru Zerona, sponzorovaná výrobcem, zjistila, že pacienti ztratili průměrně palec v pase a bocích a další dva centimetry na každé noze. Většina pacientů však jen dva týdny po ukončení léčby nabrala alespoň pár centimetrů zpět. FDA měl dostatek důvěry v léčbu, aby ji schválil pro všeobecné použití ve Spojených státech

"Tohle rozhodně není zázračný lék," říká Bloch. "Toto je doplňková medicína, ne všelék. Je navržena tak, aby vaše zdravá strava a cvičení byly efektivnější, zvláště když jste dosáhli bodu, kdy jste ustáli. Stále musíte pracovat, jen to zlepšuje vaše výsledky." Svým klientům s laserovým odstraňováním tuku doporučuje jíst velmi čistě, cvičit přiměřeně, nosit kompresní prádlo a pít vodu, jako by močení bylo olympijský sport. (Související: Konečný plán, jak zhubnout břišní tuk)

Jsou recenze Laser Lipo přesné?

Stejně jako u každé hubnoucí kúry je na internetu spousta nadšených recenzí a fotografií před a po. Když jsem se poprvé dozvěděl o laserovém hubnutí, rozhodl jsem se vyzkoušet Zeronu, abych zjistil, jak to funguje. Moje tělo se nijak drasticky nezměnilo – zhubla jsem jen o půl palce na každém stehně – ale cítila jsem se trochu pevněji. Za ty roky jsem to ale přibral a ještě víc, i když moje váha zůstala relativně konstantní a pokračoval jsem ve cvičení. Horší je, že se změnil tvar mých stehen a více tukových zásob v přesných oblastech, na které se Zerona zaměřila. Celkově vzato, znovu bych to neudělal.