Kan Laser Lipo faktisk hjælpe med at tabe fedt?

Kan Laser Lipo faktisk hjælpe med at tabe fedt?

Enhver enhed, der lover hurtigt fedttab uden kirurgi, lyder som noget, der falder ind under samme kategori som slankepiller, cellulitecremer og taljetrænere – indgreb, der sjældent (hvis nogensinde) lever op til deres dristige påstande. Men hvis du kender nogen, der sværger til laser lipo, en laserfedtfjernelsesprocedure, vil du måske i det mindste lave lidt research for at finde ud af, om de er fulde af det.

Lav-niveau laser eller "laser lipo" terapi lover et mindre invasivt alternativ til fedtsugning for at målrette fedtområder. I stedet for at gå under kniven er disse laserbehandlinger, der varer omkring 30 minutter, normalt omkring tre gange om ugen i i alt seks til otte. En anden stor forskel: Der er ingen nedetid. (Relateret: CoolSculpting frøs af mit mavefedt, og sådan føltes det)

Har du flere spørgsmål? Her er den komplette oversigt over laser lipo.

Hvem bør prøve Laser Lipo?

Den ideelle kandidat til laserfedtfjernelse er en person, der er villig til at forpligte sig til en diæt og motion, der fremmer vægtvedligeholdelse, og som ikke har meget vægt at tabe, men er bekymret for visse områder, siger Peter LePort, MD, en bariatrisk kirurg og medicinsk direktør for MemorialCare Center for Obesity i Californien, som bruger en fedtskulpturlaser i sin praksis. "Dette er ikke nyttigt for folk, der ønsker at tabe sig meget, men det er fantastisk til at optimere individuelle kropsdele efter vægttab eller plastikkirurgi," siger han.

Du skal også have nok tid i din tidsplan til at deltage i flere sessioner hver uge i flere uger. Det samlede antal sessioner varierer fra person til person, så du vil modtage en behandlingsplan under en indledende konsultation.

Fedtfjernelsesterapier med laser anbefales ikke til kvinder, der er gravide eller forsøger at blive gravide, eller til dem med pacemakere. Laser lipo vil heller ikke løse nogen underliggende metaboliske, hormonelle eller andre fysiske problemer, der kan have forårsaget vægtøgningen, så du bør få det gjort af din læge først, advarer Dr. LePort. (Relateret: 7 grunde til, at du ikke taber mavefedt)

Hvordan virker laserlipofedtfjernelse angiveligt?

Laser lipo retter sig mod fedtceller, mens den skåner andre væv i kroppen. Hver laser lipo-maskine (mærkenavne inkluderer Zerona og i-Lipo) er udstyret med lasere, der er specielt designet til at stikke huller i dine fedtceller. Laserne perforerer langsomt cellerne og tømmer dem. Din krop bevarer alle fedtcellerne - en god ting, da fjernelse af fedtceller kan have utilsigtede konsekvenser, såsom genopkomsten af ​​fedt andre steder, som vist i fedtsugning undersøgelser - men de skrumper. Fedtet frigives derefter til din interstitielle væske og skylles ud af dit lymfesystem.

Hvordan føles Laser Lipo?

Afhængigt af hvor du vil reducere fedtcellerne, skal du muligvis strippe ned til dit undertøj, før du begynder. Du ligger derefter på et bord, mens en tekniker positionerer og retter laserne mod de specifikke områder, du ønsker at reducere. Du bliver der, mens laserne udøver deres magi, hvor de fleste sessioner varer mellem 20 og 40 minutter. Fordi lavniveaulasere er "kolde" lasere, føler patienterne ikke noget, ifølge Lisa Bloch, direktør for LifeTime Fitness Medi-Spa. Der er ingen smerter, hævelse, ømhed eller rødme, så der er ingen nedetid. I modsætning til mere invasive fedtfjernelsesbehandlinger kan du straks vende tilbage til arbejde, motion eller hvad din dag ellers har i vente.

Du kan dog mærke noget bagefter. Fordi laseren får dine fedtceller til at frigive deres indhold til din blodbane, kan du føle dig lidt træt, svimmel eller syg bagefter, især hvis du ikke drikker nok vand. "Vand er nøglen til at skylle fedt og toksiner ud af dit system," siger Bloch.

Okay, men virker laser lipo virkelig?

Ifølge en 2016 gennemgang af forskning om ikke-invasive kropskonturanordninger offentliggjort i International Journal of Endocrinology and Metabolism, er juryen stadig ude. Nogle eksisterende undersøgelser tyder på, at laserlipoterapi på lavt niveau kan hjælpe med at reducere uønsket fedt, men "yderligere undersøgelser er nødvendige for at bevise effektiviteten og sikkerheden af ​​denne metode," skrev forfatterne.

Et lille klinisk forsøg med Zerona-laseren, sponsoreret af producenten, viste, at patienter tabte i gennemsnit en tomme på deres talje og hofter og yderligere to centimeter på hvert ben. De fleste patienter tog dog mindst et par centimeter tilbage blot to uger efter behandlingens ophør. FDA havde tilstrækkelig tillid til behandlingen til at godkende den til generel brug i USA

"Dette er bestemt ikke en mirakelkur," siger Bloch. "Dette er komplementær medicin, ikke et universalmiddel. Det er designet til at gøre din sunde kost og motion mere effektiv, især når du har nået et punkt, hvor du er på plateau. Du skal stadig arbejde; det forbedrer bare dine resultater." Hun anbefaler sine laserfedtfjerningsklienter at spise meget rent, træne moderat, bære kompressionsundertøj og drikke vand, som at tisse er en olympisk sport. (Relateret: Den ultimative plan for at tabe mavefedt)

Er Laser Lipo anmeldelser nøjagtige?

Som med enhver vægttabsbehandling er der masser af rosende anmeldelser og før og efter billeder online. Da jeg først lærte om laservægttab, besluttede jeg at prøve Zerona for at finde ud af, hvordan det virkede for mig selv. Min krop ændrede sig ikke drastisk - jeg tabte kun en halv tomme på hvert lår - men jeg følte mig lidt strammere. I årene efter har jeg dog fået det tilbage og mere til, selvom min vægt har været relativt konstant og jeg er blevet ved med at træne. Værre er, at formen på mine lår har ændret sig, med flere fedtdepoter i de nøjagtige områder, som Zerona er målrettet mod. Alt i alt ville jeg ikke gøre det igen.