Voiko Laser Lipo todella auttaa menettämään rasvaa?

Voiko Laser Lipo todella auttaa menettämään rasvaa?

Kaikki laitteet, jotka lupaavat nopeaa rasvanpudotusta ilman leikkausta, kuulostaa joltain, joka kuuluu samaan kategoriaan laihdutuspillerien, selluliittivoiteiden ja vyötäröharjoitteiden kanssa – interventiot, jotka harvoin (jos koskaan) täyttävät rohkeita väitteitään. Jos kuitenkin tunnet jonkun, joka vannoo laserlipon eli laserrasvanpoistotoimenpiteen alle, saatat haluta ainakin tehdä vähän tutkimusta saadaksesi selville, ovatko he täynnä sitä.

Matalatasoinen laser- tai "laserlipo" -hoito lupaa vähemmän invasiivisen vaihtoehdon rasvaimulle kohdennetuille rasva-alueille. Veitsen alle menemisen sijaan nämä ovat laserhoitoja, jotka kestävät noin 30 minuuttia, yleensä noin kolme kertaa viikossa, yhteensä kuudesta kahdeksaan. Toinen suuri ero: seisokkeja ei ole. (Aiheeseen liittyvä: CoolSculpting jäädytti vatsarasvani, ja tältä se tuntui)

Onko sinulla enää kysymyksiä? Tässä on täydellinen katsaus laserliposta.

Kenen pitäisi kokeilla Laser Lipoa?

Ihanteellinen ehdokas laserrasvanpoistoon on henkilö, joka on valmis sitoutumaan ruokavalioon ja liikuntaan, joka edistää painon ylläpitämistä ja jolla ei ole paljon pudotettavaa painoa, mutta joka on huolissaan tietyistä alueista, sanoo Peter LePort, MD, bariatrikirurgi ja Kalifornian MemorialCare Center for Obesity -keskuksen lääketieteellinen johtaja, joka käyttää harjoituksissaan rasvanveistolaseria. "Tämä ei ole hyödyllinen ihmisille, jotka haluavat laihtua paljon, mutta se on hienoa yksittäisten kehon osien optimointiin laihdutuksen tai plastiikkakirurgian jälkeen", hän sanoo.

Sinulla on myös oltava riittävästi aikaa osallistuaksesi useisiin istuntoihin joka viikko useiden viikkojen ajan. Hoitokertojen kokonaismäärä vaihtelee henkilöittäin, joten saat hoitosuunnitelman ensimmäisellä konsultaatiolla.

Laserrasvanpoistohoitoja ei suositella raskaana oleville tai raskautta yrittäville naisille tai niille, joilla on sydämentahdistin. Laserlipo ei myöskään ratkaise mitään taustalla olevia aineenvaihdunnan, hormonaalisia tai muita fyysisiä ongelmia, jotka ovat saattaneet aiheuttaa painonnousua, joten sinun tulee ensin tehdä se lääkärisi toimesta, varoittaa tohtori LePort. (Aiheeseen liittyvä: 7 syytä, miksi et menetä vatsarasvaa)

Miten rasvanpoisto laserilla oletetaan toimivan?

Laserlipo kohdistaa rasvasoluihin samalla säästäen kehon muita kudoksia. Jokainen laserlipolaite (tuotenimet sisältävät Zerona ja i-Lipo) on varustettu lasereilla, jotka on erityisesti suunniteltu lyömään reikiä rasvasoluisi. Laserit perforoivat solut hitaasti tyhjentäen ne. Kehosi säilyttää kaikki rasvasolut - hyvä asia, koska rasvasolujen poistamisella voi olla tahattomia seurauksia, kuten rasvan ilmaantuminen muihin paikkoihin, kuten rasvaimututkimukset osoittavat - mutta ne kutistuvat. Rasva vapautuu sitten interstitiaaliseen nesteeseen ja huuhtoutuu imusolmukkeesi kautta.

Miltä Laser Lipo tuntuu?

Riippuen siitä, missä haluat vähentää rasvasoluja, sinun on ehkä riisuttava alusvaatteet ennen aloittamista. Makaat sitten pöydällä, kun teknikko sijoittaa laserit tiettyihin alueisiin, joita haluat vähentää. Pysyt siellä, kun laserit tekevät taikuuttaan, ja useimmat istunnot kestävät 20–40 minuuttia. LifeTime Fitness Medi-Span johtajan Lisa Blochin mukaan, koska matalan tason laserit ovat "kylmiä" lasereita, potilaat eivät tunne mitään. Ei ole kipua, turvotusta, arkuutta tai punoitusta, joten seisokkeja ei ole. Toisin kuin invasiivisemmissa rasvanpoistohoidoissa, voit palata välittömästi töihin, harjoitteluun tai mihin tahansa muuhun päivääsi.

Saatat kuitenkin tuntea jotain jälkikäteen. Koska laser saa rasvasolusi vapauttamaan sisältöään verenkiertoon, saatat tuntea olosi hieman väsyneeksi, pyörrykseksi tai huonovointiseksi sen jälkeen, varsinkin jos et juo tarpeeksi vettä. "Vesi on avainasemassa rasvan ja myrkkyjen poistamisessa elimistöstä", Bloch sanoo.

Okei, mutta toimiiko laserlipo todella?

International Journal of Endocrinology and Metabolism -lehdessä julkaistun noninvasiivisia kehonmuotoilulaitteita koskevan tutkimuksen vuonna 2016 tekemän katsauksen mukaan tuomaristo on edelleen poissa. Jotkut olemassa olevat tutkimukset viittaavat siihen, että matalan tason laserlipoterapia saattaa auttaa vähentämään ei-toivottua rasvaa, mutta "lisää tutkimuksia tarvitaan tämän menetelmän tehokkuuden ja turvallisuuden osoittamiseksi", kirjoittajat kirjoittivat.

Valmistajan sponsoroimassa pienessä Zerona-laserin kliinisessä tutkimuksessa havaittiin, että potilaat menettivät keskimäärin tuuman vyötäröstä ja lantiosta ja vielä kaksi senttimetriä kummastakin jalasta. Useimmat potilaat kuitenkin lihoivat vähintään muutaman senttimetrin takaisin vain kaksi viikkoa hoidon lopettamisen jälkeen. FDA:lla oli tarpeeksi luottamusta hoitoon hyväksyäkseen sen yleiseen käyttöön Yhdysvalloissa

"Tämä ei todellakaan ole ihmelääke", Bloch sanoo. "Tämä on täydentävää lääkettä, ei ihmelääkettä. Se on suunniteltu tekemään terveellisestä ruokavaliostasi ja liikunnastasi tehokkaampaa, varsinkin kun olet saavuttanut pisteen, jossa olet tasoittunut. Sinun on vielä tehtävä töitä, se vain parantaa tuloksiasi." Hän suosittelee laserrasvanpoistoasiakkailleen syömään erittäin siististi, liikkumaan kohtuullisesti, käyttämään kompressioalusvaatteita ja juomaan vettä, kuten pissaaminen olisi olympialaji. (Aiheeseen liittyvä: Lopullinen suunnitelma vatsarasvan pudottamiseksi)

Ovatko Laser Lipo -arvostelut tarkkoja?

Kuten kaikissa laihdutushoidoissa, verkossa on paljon ylistäviä arvosteluja ja ennen ja jälkeen -kuvia. Kun sain ensimmäisen kerran oppia laserpainonpudotuksesta, päätin kokeilla Zeronaa selvittääkseni, kuinka se toimii itselläni. Vartaloni ei muuttunut radikaalisti - menetin vain puoli tuumaa kummastakin reidestä - mutta tunsin oloni hieman kireämmäksi. Sen jälkeen olen kuitenkin saanut sitä takaisin ja enemmän, vaikka painoni on pysynyt suhteellisen vakiona ja olen jatkanut harjoittelua. Mikä pahempaa, reisini muoto on muuttunut, ja rasvakertymiä on enemmän juuri niille alueille, joihin Zerona on kohdistettu. Kaiken kaikkiaan en tekisi sitä uudelleen.