Vai lāzera lipo patiešām var palīdzēt zaudēt taukus?

Vai lāzera lipo patiešām var palīdzēt zaudēt taukus?

Jebkura ierīce, kas sola ātru tauku zudumu bez operācijas, izklausās kā kaut kas tāds, kas ietilpst tajā pašā kategorijā kā diētas tabletes, celulīta krēmi un vidukļa trenažieri — iejaukšanās, kas reti (ja vispār) atbilst viņu drosmīgajiem apgalvojumiem. Tomēr, ja pazīstat kādu, kurš zvēr pie lāzera lipo, lāzera tauku noņemšanas procedūras, iespējams, vēlēsities vismaz nedaudz izpētīt, lai noskaidrotu, vai tas ir pilns ar to.

Zema līmeņa lāzera vai "lāzera lipo" terapija sola mazāk invazīvu alternatīvu tauku atsūkšanai, lai mērķētu uz tauku vietām. Tā vietā, lai ietu zem naža, tās ir lāzera procedūras, kas ilgst apmēram 30 minūtes, parasti apmēram trīs reizes nedēļā, kopā sešas līdz astoņas. Vēl viena liela atšķirība: nav dīkstāves. (Saistīts: CoolSculpting sasaldēja taukus no mana vēdera, un tā jutos)

Vai jums ir vēl jautājumi? Šeit ir pilns lāzera lipo pārskats.

Kam vajadzētu izmēģināt Laser Lipo?

Ideāls kandidāts lāzera tauku noņemšanai ir kāds, kurš vēlas ievērot diētu un vingrot, lai uzturētu svaru, un kuram nav daudz svara, ko zaudēt, bet ir noraizējies par noteiktām jomām, saka Pīters LePorts, MD, bariatriskais ķirurgs un Kalifornijas aptaukošanās centra MemorialCare medicīnas direktors, kurš savā praksē izmanto tauku veidošanas lāzeru. "Tas nav noderīgi cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt daudz svara, taču tas ir lieliski piemērots atsevišķu ķermeņa daļu optimizēšanai pēc svara zaudēšanas vai plastiskās operācijas," viņš saka.

Jums arī jābūt pietiekami daudz laika jūsu grafikā, lai apmeklētu vairākas sesijas katru nedēļu vairākas nedēļas. Kopējais seansu skaits katram cilvēkam ir atšķirīgs, tāpēc sākotnējās konsultācijas laikā saņemsiet ārstēšanas plānu.

Lāzera tauku noņemšanas terapija nav ieteicama sievietēm, kuras ir stāvoklī vai vēlas grūtniecību, kā arī tām, kurām ir elektrokardiostimulators. Lāzera lipo arī neatrisinās jebkādas pamata vielmaiņas, hormonālas vai citas fiziskas problēmas, kas varētu būt izraisījušas svara pieaugumu, tāpēc vispirms tas jādara ārstam, brīdina Dr. LePort. (Saistītie: 7 iemesli, kāpēc jūs nezaudējat vēdera taukus)

Kā šķiet, ka lipo tauku noņemšana ar lāzeru darbojas?

Lāzera lipo ir paredzēts tauku šūnām, vienlaikus saudzējot citus ķermeņa audus. Katra lāzera lipo iekārta (zīmolu nosaukumi ietver Zerona un i-Lipo) ir aprīkota ar lāzeriem, kas īpaši izstrādāti, lai izurbtu caurumus jūsu tauku šūnās. Lāzeri lēnām perforē šūnas, iztukšojot tās. Jūsu ķermenis saglabā visas tauku šūnas — tas ir labi, jo tauku šūnu noņemšanai var būt neparedzētas sekas, piemēram, tauku atkārtota parādīšanās citās vietās, kā parādīts tauku atsūkšanas pētījumos, taču tās sarūk. Pēc tam tauki tiek izlaisti jūsu intersticiālajā šķidrumā un izskaloti limfātiskajā sistēmā.

Kā jūtas Laser Lipo?

Atkarībā no tā, kur vēlaties samazināt tauku šūnas, pirms sākat, iespējams, vajadzēs noģērbties līdz apakšveļai. Pēc tam jūs gulējat uz galda, kamēr tehniķis novieto un mērķē lāzerus uz konkrētām vietām, kuras vēlaties samazināt. Jūs paliekat tur, kamēr lāzeri darbojas ar savu burvību, un lielākā daļa sesiju ilgst no 20 līdz 40 minūtēm. Tā kā zema līmeņa lāzeri ir “aukstie” lāzeri, pacienti neko nejūt, norāda Liza Bloha, LifeTime Fitness Medi-Spa direktore. Nav sāpju, pietūkuma, jutīguma vai apsārtuma, tāpēc nav dīkstāves. Atšķirībā no invazīvākām tauku noņemšanas procedūrām, jūs varat nekavējoties atgriezties darbā, vingrot vai jebko citu, ko jūsu diena gaida.

Tomēr jūs varat kaut ko sajust pēc tam. Tā kā lāzers liek jūsu tauku šūnām izdalīt saturu jūsu asinsritē, pēc tam jūs varat justies nedaudz noguris, reibonis vai slikta dūša, īpaši, ja nedzerat pietiekami daudz ūdens. "Ūdens ir galvenais, lai no jūsu sistēmas izvadītu taukus un toksīnus," saka Blohs.

Labi, bet vai lāzera lipo patiešām darbojas?

Saskaņā ar 2016. gada pārskatu par neinvazīvām ķermeņa kontūrēšanas ierīcēm, kas publicēts Starptautiskajā endokrinoloģijas un metabolisma žurnālā, žūrija joprojām ir ārpusē. Daži esošie pētījumi liecina, ka zema līmeņa lāzera lipoterapija varētu palīdzēt samazināt nevēlamo tauku daudzumu, taču "ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai pierādītu šīs metodes efektivitāti un drošību," raksta autori.

Nelielā klīniskajā Zerona lāzera pētījumā, ko sponsorēja ražotājs, atklājās, ka pacienti zaudēja vidēji vienu collu no vidukļa un gurniem un vēl divus centimetrus no katras kājas. Tomēr lielākā daļa pacientu ieguva vismaz dažus centimetrus atpakaļ tikai divas nedēļas pēc ārstēšanas pārtraukšanas. FDA bija pietiekami daudz pārliecības par ārstēšanu, lai apstiprinātu to vispārējai lietošanai Amerikas Savienotajās Valstīs

"Tas noteikti nav brīnumlīdzeklis," saka Blohs. "Šīs ir papildu zāles, nevis panaceja. Tas ir izstrādāts, lai padarītu jūsu veselīgu uzturu un fizisko aktivitāti efektīvāku, it īpaši, ja esat sasniedzis punktu, kurā esat sasniedzis plato. Jums joprojām ir jāstrādā; tas tikai uzlabo jūsu rezultātus." Viņa iesaka saviem lāzera tauku noņemšanas klientiem ēst ļoti tīri, mēreni vingrot, valkāt kompresijas apakšveļu un dzert ūdeni, piemēram, urinēšana ir olimpiskais sporta veids. (Saistīts: galīgais plāns vēdera tauku zaudēšanai)

Vai Laser Lipo atsauksmes ir precīzas?

Tāpat kā ar jebkuru svara zaudēšanas līdzekli, tiešsaistē ir daudz brīnišķīgu atsauksmju un fotoattēlu pirms un pēc. Kad es pirmo reizi uzzināju par svara zaudēšanu ar lāzeru, es nolēmu izmēģināt Zerona, lai uzzinātu, kā tas darbojas man. Mans ķermenis krasi nemainījās – es zaudēju tikai puscollu no katra augšstilba, taču es jutos nedaudz saspringtāks. Tomēr pēc tam pagājušajos gados esmu atguvusies un vēl vairāk, lai gan mans svars ir palicis relatīvi nemainīgs un es turpināju vingrot. Vēl ļaunāk, manu augšstilbu forma ir mainījusies, palielinoties tauku nogulsnēm tieši tajās vietās, uz kurām Zerona bija vērsta. Kopumā es to vairs nedarītu.