Šokující dieta o 50 centů – 50 centů radikální tekutá dieta Podrobnosti o hubnutí

Šokující dieta o 50 centů – 50 centů radikální tekutá dieta Podrobnosti o hubnutí

50 Cent, vlastním jménem Curtis Jackson III, podstoupil 9týdenní přísnou dietu a úspěšně shodil 54 kilo z těla, aby mohl hrát roli pacienta s rakovinou ve svém nadcházejícím filmu Things Fall Apart. Dieta se skládá pouze z čistých tekutin – tzv. tekuté stravy – a každodenní tříhodinové chůze na rotopedu.

Odhalení jeho fotografií zanechalo lidi po celém světě v naprostém šoku a nedůvěře. Někteří z nich se začali ptát, zda je taková rychlá, ale drastická dieta zdravá a rozumná.

Doktor Douglas Husbands, odborník na výživu z Kalifornie, však tisku vysvětlil, že jde o nezdravý způsob stravování z několika důvodů: nelze jej používat pro dlouhodobé diety, může vést ke ztrátě svalové tkáně a neodstraňuje toxiny uložené v tuku. Tvrdil, že rozumný program na hubnutí, který trvá déle, může být rozhodně bezpečnější. Dodal také, že takové metody používané k uchopení hereckých příležitostí ve světě zábavy by mohly mít strašné následky, pokud by se s nimi nezacházelo správně.

50 Cent tvrdil, že začal jíst jako obvykle a jeho váha rychle přibrala. Doktor Douglas také poznamenal, že příliš rychlé přibírání na váze může být velmi nebezpečné. Celkově vzato, cokoli, co uděláte ve zlomku vteřiny, vám nikdy nebude k ničemu. Někteří obyčejní lidé se také vyjádřili, že taková dieta je vážně šílená a neměli by ji dělat ani vzdělaní a submisivní profesionální trenéři. 50 Cent je nepochybně nadšenec bez nedosažitelných cílů.

Marion Nestle, profesorka potravinářských studií na Newyorské univerzitě, uvedla, že míra rizika závisí na tom, jak rychle a jak moc se hubne. Většina lidí pár kilo zvládne, ale rychlý úbytek váhy může být smrtelný. Pokud je však dieta prováděna pečlivě, je nepravděpodobné, že budou trpět zdravotními problémy.

Absurdní dieta 50 Centa je jen zlomkem toho, co dělá většina celebrit. Do dietních plánů se zapojily i další slavné hvězdy jako Victoria Beckham, sestry Kardashians, Beyonce, Renee Zellweger a Tom Hanks, i když některé nemusí být tak extrémní jako ty Curtise Jacksona. Šíření dietních novinek by mohlo mít negativní dopad na veřejnost a odborníci radí obyčejným lidem, aby nenapodobovali dietní programy používané hollywoodskými hvězdami.

Inspirováno A Angely