Šokējoša 50 centu diēta — 50 centu radikālas šķidrās diētas informācija par svara zaudēšanu

Šokējoša 50 centu diēta — 50 centu radikālas šķidrās diētas informācija par svara zaudēšanu

50 Cent, īstajā vārdā Kērtiss Džeksons III, 9 nedēļas ilga stingru diētu un veiksmīgi zaudēja 54 mārciņas no ķermeņa, lai tēlotu vēža pacienta lomu savā topošajā filmā Things Fall Apart. Diēta sastāv tikai no tīriem šķidrumiem, kas pazīstami kā šķidra diēta, un ikdienas trīs stundu pastaigas uz skrejceļa.

Viņa fotogrāfiju atklāšana cilvēkus visā pasaulē atstāja pilnīgā šokā un neticībā. Daži no viņiem sāka uzdot jautājumus par to, vai tik ātra, bet drastiska diēta ir veselīga un saprātīga.

Douglas Husbands, uztura speciālists no Kalifornijas, presei skaidroja, ka tas ir neveselīgs ēšanas veids vairāku iemeslu dēļ: to nevar izmantot ilgstošai diētai, tas var izraisīt muskuļu audu zudumu un neizvada taukos uzkrātos toksīnus. Viņš apgalvoja, ka saprātīga svara zaudēšanas programma, kas ilgst ilgāk, noteikti varētu būt drošāka. Viņš arī piebilda, ka šādām metodēm, kas tiek izmantotas aktiermeistarības iespēju sagrābšanai izklaides pasaulē, var būt briesmīgas sekas, ja tās netiks pareizi apstrādātas.

50 Cent apgalvoja, ka viņš sācis ēst kā parasti, un viņa svars īsā laikā pieņēmās atpakaļ. Dr Douglas arī atzīmēja, ka pārāk ātra svara pieaugums var būt ļoti bīstams. Kopumā viss, kas izdarīts sekundes daļā, nekad nedos jums nekādu labumu. Daži vienkārši cilvēki arī izteikuši komentārus, ka šāda diēta ir nopietni traka un ar to nevajadzētu nodarboties pat izglītotiem un padevīgiem profesionāliem treneriem. Neapšaubāmi, 50 Cent ir entuziasts, kuram nav nesasniedzamu mērķu.

Ņujorkas universitātes pārtikas pētījumu profesore Mariona Nestla sacīja, ka riska līmenis ir atkarīgs no tā, cik ātri un cik daudz svara tiek zaudēts. Lielākā daļa cilvēku var izturēt dažas mārciņas, taču straujš svara zudums var būt letāls. Tomēr, ja diēta tiek ievērota uzmanīgi, maz ticams, ka viņiem būs veselības problēmas.

50 Cent absurdā diēta ir tikai daļa no tā, ko dara lielākā daļa slavenību. Citas slavenas zvaigznes, piemēram, Viktorija Bekhema, Kardašjanu māsas, Bejonse, Renē Zelvēgere un Toms Henkss ​​arī ir iesaistījušās diētas plānos, lai gan dažas var nebūt tik ekstrēmas kā Kērtiss Džeksons. Diētu ziņu izplatība var negatīvi ietekmēt sabiedrību, un speciālisti iesaka vienkāršajiem cilvēkiem neatdarināt Holivudas zvaigžņu lietotās diētas programmas.

Iedvesmojoties no A Angely