Suche
Vic Magary 31-dnevni pregled lijeka za mršavljenje - Vježbe za skidanje tvrdoglavog trbušnog sala
Mršavljenje može biti stvarno teško; pogotovo zato što zahtijeva puno discipline, što nekima može biti teško održati. Također, može potrajati neko vrijeme. Iako su vam dostupni mnogi programi prehrane, fitnessa i mršavljenja koji obećavaju najbolje rezultate u najkraćem vremenskom roku, nikada ne možete biti sigurni djeluju li. Mnogo je tvrdnji o ovim proizvodima. Stoga biste trebali biti jednako kritični prema tome mogu li se ove tvrdnje ostvariti ili ne. Jedan takav popularan program za mršavljenje i fitness je Vic Magaryjev 31-dnevni lijek za mršavljenje. Ima, između ostalog, sljedeće tvrdnje. Jedan je da…
Vic Magary 31-dnevni pregled lijeka za mršavljenje - Vježbe za skidanje tvrdoglavog trbušnog sala
Mršavljenje može biti stvarno teško; pogotovo zato što zahtijeva puno discipline, što nekima može biti teško održati. Također, može potrajati neko vrijeme. Iako su vam dostupni mnogi programi prehrane, fitnessa i mršavljenja koji obećavaju najbolje rezultate u najkraćem vremenskom roku, nikada ne možete biti sigurni djeluju li. Mnogo je tvrdnji o ovim proizvodima. Stoga biste trebali biti jednako kritični prema tome mogu li se ove tvrdnje ostvariti ili ne.
Jedan takav popularan program za mršavljenje i fitness je Vic Magaryjev 31-dnevni lijek za mršavljenje. Ima, između ostalog, sljedeće tvrdnje. Jedan je da dijeta i program mršavljenja traju manje vremena, a daju bolje rezultate u usporedbi sa svojim suvremenicima. Drugo, ne radi se o gladovanju. To je u suprotnosti s mnogim programima prehrane koji od vas zahtijevaju da smanjite ili potpuno sebe lišite određenih hranjivih tvari koje su zapravo važne za vaše tijelo. Treće obećanje je da ne uključuje brojanje kalorija, tako da ne morate provjeravati nutritivne vrijednosti svake namirnice koju kupite u supermarketu.
Četvrto, možete sagorjeti kalorije u kratkom razdoblju od samo 36 do 48 sati nakon vježbanja. Peto, također obećava da će biti pravi plan za gubitak sala na trbuhu. Konačno, program prehrane i fitnessa odgovara svima, bez obzira na vašu dob.
Kako to točno funkcionira? Prvo, autorica vam daje savjete koje namirnice trebate izbjegavati upravo zato što su te namirnice cijelo vrijeme debljale, poput cjelovitih žitarica i prerađene hrane.
Drugo, dobivate pet planova vježbanja. Svaki od njih vrijedi 31 dan. Ovdje je važno istaknuti da ćete uz ovaj odjeljak moći znati i razumjeti koji treninzi stvarno funkcioniraju, a koji samo troše vaše vrijeme i trud. Zatim s ovim planovima dolaze detaljni videozapisi koje možete pratiti kako se ne biste izgubili u svojoj praksi; i tako osigurati najbolje rezultate.
Na kraju, još jedna konačna napomena o 31-dnevnom programu treninga za mršavljenje Vica Magaraya. To nije čarobni metak koji vam može dati rezultate osim ako sami naporno radite. Iako vam je pružio sve potrebne informacije i materijale, zahtijeva vaš angažman i predanost.
Nadahnuto Dorothy F Lee