Vic Magary 31 dienos riebalų mažinimo gydymo apžvalga – pratimai užsispyrusiems pilvo riebalams atsikratyti

Vic Magary 31 dienos riebalų mažinimo gydymo apžvalga – pratimai užsispyrusiems pilvo riebalams atsikratyti

Numesti svorio gali būti tikrai sunku; ypač todėl, kad tai reikalauja daug disciplinos, kurią kai kuriems žmonėms gali būti sunku išlaikyti. Be to, tai gali užtrukti šiek tiek laiko. Nors yra daug dietos, kūno rengybos ir svorio metimo programų, kurios žada geriausius rezultatus per trumpiausią laiką, niekada negalite būti tikri, ar jos veikia. Yra daug pretenzijų dėl šių produktų. Taigi turėtumėte būti tokie pat kritiški, ar šie teiginiai gali pasitvirtinti, ar ne.

Viena iš tokių populiarių svorio metimo ir kūno rengybos programų yra Vic Magary 31 dienos riebalų mažinimo priemonė. Ji, be kita ko, turi šiuos teiginius. Viena iš jų yra ta, kad dietos ir svorio metimo programa užtrunka mažiau laiko ir suteikia geresnių rezultatų, palyginti su jos amžininkais. Antra, tai ne apie badą. Tai prieštarauja daugeliui dietinių programų, pagal kurias reikia sumažinti arba visiškai atimti tam tikras maistines medžiagas, kurios iš tikrųjų yra svarbios jūsų organizmui. Trečias pažadas yra tai, kad tai neapima kalorijų skaičiavimo, todėl jums nereikia tikrinti kiekvieno maisto, kurį perkate prekybos centre, maistinės vertės.

Ketvirta, galite sudeginti kalorijas per trumpą laikotarpį, tik 36–48 valandas po treniruotės. Penkta, tai taip pat žada būti teisingas planas atsikratyti pilvo riebalų. Galiausiai, dietos ir kūno rengybos programa tinka visiems, nepriklausomai nuo jūsų amžiaus.

Taigi, kaip tiksliai tai veikia? Pirma, autorius pateikia patarimų, kurių maisto produktų turėtumėte vengti būtent todėl, kad šie maisto produktai visą laiką jus tukdavo, pavyzdžiui, nesmulkinti grūdai ir perdirbtas maistas.

Antra, jūs gaunate penkis pratimų planus. Kiekvienas iš jų galioja 31 dieną. Svarbu pabrėžti, kad šiame skyriuje galėsite sužinoti ir suprasti, kurios treniruotės iš tikrųjų veikia, o kurios tiesiog švaisto jūsų laiką ir pastangas. Tada su šiais planais pateikiami išsamūs vaizdo įrašai, kuriuos galite stebėti, kad nepasiklystumėte savo praktikoje; ir taip užtikrinti geriausius rezultatus.

Galiausiai, paskutinė pastaba apie Vic Magaray 31 dienos riebalų mažinimo treniruočių programą. Tai nėra stebuklinga kulka, kuri gali duoti rezultatų, nebent pats sunkiai dirbi. Nors ji suteikė jums visą reikiamą informaciją ir medžiagą, ji reikalauja jūsų įsipareigojimo ir įsipareigojimo.

Įkvėptas Dorothy F Lee