Vic Magary 31 天减脂治疗评论 - 减掉顽固腹部脂肪的运动

Vic Magary 31 天减脂治疗评论 - 减掉顽固腹部脂肪的运动

减肥确实很困难； 尤其是因为它需要大量的纪律，这对某些人来说可能很难维持。 此外，这可能需要一些时间。 尽管有许多饮食、健身和减肥计划可供您选择，承诺在最短的时间内取得最佳效果，但您永远无法真正确定它们是否有效。 这些产品有很多声称。 因此，您应该对这些主张是否成真同样重要。

Vic Magary 的 31 天减肥疗法就是这样一种流行的减肥和健身计划。 除其他外，它具有以下权利要求。 一是与同时代的饮食和减肥计划相比，节食和减肥计划花费的时间更少，但效果更好。 其次，这不是挨饿的问题。 这与许多饮食计划形成鲜明对比，许多饮食计划要求您减少或完全剥夺自己对身体实际上很重要的某些营养素。 第三个承诺是，它不涉及卡路里计算，因此您不必检查超市购买的每种食物的营养价值。

第四，运动后短短36至48小时内即可燃烧卡路里。 第五，它也有望成为减少腹部脂肪的正确计划。 最后，饮食和健身计划适合每个人，无论您的年龄如何。

那么这到底是如何运作的呢？ 首先，作者为您提供了一些建议，告诉您应该避免哪些食物，因为这些食物一直让您发胖，例如全谷物和加工食品。

其次，你有五个锻炼计划。 这些有效期均为 31 天。 这里要强调的重要一点是，通过本节，您将能够知道和理解哪些锻炼真正有效，哪些锻炼只是浪费您的时间和精力。 然后，这些计划附带详细的视频，您可以遵循这些视频，这样您就不会迷失在锻炼中； 从而确保最佳结果。

最后，关于 Vic Magaray 的 31 天减脂治疗训练计划的最后一点说明。 除非你自己努力工作，否则它不是给你带来结果的灵丹妙药。 虽然它为您提供了所有必要的信息和材料，但它需要您的承诺和承诺。

灵感来自 Dorothy F Lee