来自 King Pro - 优势

来自 King Pro - 优势

Ab机器并不是什么新鲜事； 它们已经向公众开放了几十年。 有些是简单的想法，有些则突破了技术的界限，帮助您获得坚如磐石的腹肌和令人垂涎的六块腹肌。 事实是，您可以在没有设备帮助的情况下进行大多数腹肌练习，并且获得一些相同的结果，但时不时会出现像 Ab King Pro 这样的机器，它可以提供更多的锻炼。

动机

大多数人出于动机的原因而避免进行腹部训练。 真的，谁能责怪你呢？ 躺在地板上做痛苦的仰卧起坐和仰卧起坐的想法几乎没有激励作用。 这是像 Ab King Pro 这样的机器可以提供帮助的领域。 首先，你有一个舒适的平台来锻炼腹肌。

行动自由

这些机器真正擅长的领域是为您提供更大的运动范围。 与使用摇杆或传统卷腹方法的微不足道的 90 度不同，您可以使用像 Ab King Pro 这样的机器，它提供 200 度的运动范围，可以更好地伸展和训练上腹肌、下腹肌和斜肌。 这些机器提供的另一件事是定制阻力水平。一旦感觉舒服并且不再感到灼烧感，就可以增加阻力。

结论

不使用像ab king pro这样的器材，你能锻炼和收紧腹部肌肉吗？ 是的，但是您的颈部和下背部会承受多大的压力？ 如果您正在寻找一种锻炼腹肌的好方法，这个和许多其他类似的设备可以使这个过程更容易、更舒适，并最终更有效。

灵感来自安妮·阿希拉