Тренировки за по-голямо дупе - DVD дискове, които ще ви помогнат да получите по-голямо дупе

Тренировки за по-голямо дупе - DVD дискове, които ще ви помогнат да получите по-голямо дупе

Сдобийте се с тялото на мечтите си с упражнения за по-голямо дупе! Някои жени се борят с мотивацията, когато става въпрос за тренировка. Може би не знаете точно кои упражнения да правите, как да ги правите правилно или колко повторения да правите, за да постигнете резултати. DVD-тата за домашни тренировки с тренировки, специално пригодени за вашето дупе, ви дават мотивация да тренирате у дома, като ви показват точно какви упражнения да правите и как да ги правите правилно.

DVD дисковете за домашни тренировки са чудесен начин да постигнете невероятни резултати много бързо. Ето кратък преглед на някои от най-популярните DVD дискове, които ще ви помогнат бързо да получите по-голямо дупе.

Бразилско повдигане на дупето

Подобно на популярната хирургическа процедура за уголемяване на дупето, DVD с повдигане на дупето в Бразилия прави смели твърдения, но оправдава ли рекламата? Абсолютно! Бразилците са известни с отличните си дериери. Ако искате да закупите невероятни бразилски бикини, следвайте 5-те тренировки на този комплект от 3 DVD и персонализирания тренировъчен календар, включен в комплекта. Този бампер DVD комплект включва лента за съпротивление на дупето, тренировъчни карти, ръководство за изгаряне на мазнини и инструментите, от които се нуждаете, за да измервате напредъка на вашето дупе. След няколко седмици следване на бразилската система за повдигане на дупето ще имате дупе, с което можете да се гордеете.

Ким Кардашиян: Влезте в дънките си до петък: Ultimate Butt Body Sculpt

Ким Кардашиян има едни от най-горещите ботуши в Холивуд. В тренировката на Ким тя ви превежда през своите тренировки, които й помогнаха да отслабне, като същевременно запази секси дупето си. Тренировките на DVD са проектирани от личните треньори на Ким и включват както кардио упражнения, така и движения за тонизиране на дупето. Ким и нейните лични треньори ще ви водят през тренировки, които включват напади, степ аеробика и други упражнения за повдигане на дупето, за да изваете дупето си. Пригответе се да ви боли на следващия ден, докато мускулите на дупето ви работят усилено с Ultimate Butt Body Sculpt!

Кате Фридрих: Дупета и черва

Cathe произвежда DVD-та за домашни тренировки повече от 26 години и разработи една от първите аеробни DVD тренировки през 1989 г. Получете убийствена тренировка за вашите коремни мускули и глутеуси с DVD-то за тренировка на Cathe's Butts and Guts. Ще ви трябва степ, няколко леки тежести и аеробна топка за упражнения. Това е трудна тренировка, но резултатите си заслужават. Следвайте DVD-то Butts and Guts 2-3 пъти седмично за най-добри резултати.

Вдъхновен от Стела Сотело