Esercizi per glutei più grandi: DVD per aiutarti ad avere glutei più grandi

Esercizi per glutei più grandi: DVD per aiutarti ad avere glutei più grandi

Ottieni il corpo dei tuoi sogni con gli esercizi per un sedere più grande! Alcune donne hanno difficoltà a trovare la motivazione quando si tratta di allenarsi. Forse non sai esattamente quali esercizi fare, come eseguirli correttamente o quante ripetizioni eseguire per ottenere risultati. I DVD di allenamento a casa con allenamenti su misura per il tuo sedere ti danno la motivazione per allenarti a casa, mostrandoti esattamente quali esercizi fare e come eseguirli correttamente.

I DVD di allenamento a casa sono un ottimo modo per ottenere risultati sorprendenti molto rapidamente. Ecco una rapida panoramica di alcuni dei DVD più popolari che ti aiuteranno a ottenere un sedere più grande rapidamente.

Sollevamento dei glutei in Brasile

Simile alla popolare procedura chirurgica di aumento dei glutei, il DVD Brazil Butt Lift fa affermazioni audaci, ma è all'altezza di quanto pubblicizzato? Assolutamente! I brasiliani sono noti per i loro eccellenti fondoschiena. Se vuoi acquistare un fantastico bikini brasiliano, segui i 5 allenamenti su questo set di 3 DVD e il calendario degli allenamenti personalizzabile incluso nel set. Questo set di DVD paraurti include una fascia di resistenza per il sedere, schede di allenamento, una guida per bruciare i grassi e gli strumenti necessari per misurare i progressi del tuo sedere. Dopo aver seguito per alcune settimane il sistema Brazil Butt Lift, avrai un bottino di cui potrai essere fiero.

Kim Kardashian: Mettiti nei tuoi jeans entro venerdì: Ultimate Butt Body Sculpt

Kim Kardashian ha uno dei stivaletti più hot di Hollywood. In Kim's Workout, ti guida attraverso i suoi allenamenti che l'hanno aiutata a perdere peso mantenendo il suo sedere sexy. Gli allenamenti sul DVD sono stati progettati dai personal trainer di Kim e includono sia esercizi cardio che movimenti per tonificare i glutei. Kim e i suoi personal trainer ti guideranno attraverso allenamenti che includono affondi, step aerobici e altri esercizi di sollevamento dei glutei per scolpire il tuo sedere. Preparati a sentire dolori il giorno dopo mentre i muscoli dei glutei lavorano duro con Ultimate Butt Body Sculpt!

Cathe Friedrich: Sederi e budella

Cathe produce DVD di allenamenti a casa da oltre 26 anni e ha sviluppato uno dei primi DVD di allenamenti aerobici nel 1989. Ottieni un allenamento killer per addominali e glutei con il DVD di allenamento Butts and Guts di Cathe. Avrai bisogno di uno step, di alcuni pesi leggeri e di una palla aerobica per l'esercizio. Questo è un allenamento duro, ma vale la pena portare a termine i risultati. Segui il DVD Butts and Guts 2-3 volte a settimana per ottenere i migliori risultati.

Ispirato da Stella Sotelo