Exercícios para bumbum maior - DVDs para ajudá-lo a conseguir um bumbum maior

Exercícios para bumbum maior - DVDs para ajudá-lo a conseguir um bumbum maior

Conquiste o corpo dos seus sonhos com exercícios para um bumbum maior! Algumas mulheres lutam com a motivação quando se trata de malhar. Talvez você não saiba exatamente quais exercícios fazer, como fazê-los corretamente ou quantas repetições realizar para obter resultados. DVDs de exercícios em casa com exercícios adaptados especificamente para o seu bumbum dão a você a motivação para se exercitar em casa, mostrando exatamente quais exercícios fazer e como fazê-los corretamente.

Os DVDs de exercícios em casa são uma ótima maneira de obter resultados surpreendentes muito rapidamente. Aqui está uma rápida visão geral de alguns dos DVDs mais populares que o ajudarão a aumentar o bumbum rapidamente.

Elevador de bunda brasileiro

Semelhante ao popular procedimento cirúrgico de aumento de nádegas, o DVD Brazil Butt Lift faz afirmações ousadas, mas será que está à altura do hype? Absolutamente! Os brasileiros são conhecidos por seus excelentes traseiros. Se você quiser adquirir um incrível biquíni brasileiro, siga os 5 treinos deste conjunto de 3 DVDs e o calendário de treinos personalizável incluído no conjunto. Este conjunto de DVD inclui uma faixa de resistência de espólio, cartões de treinamento, um guia de queima de gordura e as ferramentas que você precisa para medir o progresso do seu espólio. Depois de algumas semanas seguindo o sistema Brazil Butt Lift, você terá um bumbum do qual poderá se orgulhar.

Kim Kardashian: Coloque seu jeans até sexta-feira: Ultimate Butt Body Sculpt

Kim Kardashian tem uma das botinhas mais gostosas de Hollywood. No treino de Kim, ela mostra os exercícios que a ajudaram a perder peso e ao mesmo tempo manter sua bunda sexy. Os treinos do DVD foram elaborados pelos personal trainers de Kim e incluem exercícios cardiovasculares e movimentos de tonificação dos glúteos. Kim e seus personal trainers irão guiá-lo através de exercícios que incluem estocadas, aeróbica e outros exercícios de levantamento de bumbum para esculpir seu bumbum. Prepare-se para ficar dolorido no dia seguinte enquanto os músculos das nádegas trabalham duro com o Ultimate Butt Body Sculpt!

Cathe Friedrich: Bundas e entranhas

Cathe produz DVDs de exercícios em casa há mais de 26 anos e desenvolveu um dos primeiros exercícios aeróbicos em DVD em 1989. Faça um treino matador para seus abdominais e glúteos com o DVD de exercícios Butts and Guts de Cathe. Você precisará de um step, alguns pesos leves e uma bola aeróbica para se exercitar. Este é um treino difícil, mas vale a pena esforçar-se pelos resultados. Siga o DVD Butts and Guts 2 a 3 vezes por semana para obter melhores resultados.

Inspirado por Stella Sotelo