Levantamiento de glúteos brasileño: ¿realmente puedes conseguir un trasero de Victoria's Secret?

Levantamiento de glúteos brasileño: ¿realmente puedes conseguir un trasero de Victoria's Secret?

El levantamiento de glúteos de Brasil es un nuevo programa de entrenamiento que se centra en los glúteos. Pretende levantar, tonificar y dar forma al trasero con una forma similar a la de los modelos de Victoria's Secret y los modelos de trajes de baño de Sports Illustrated.

Si eres como yo, habrás notado que casi todos estos modelos tienen un trasero con forma de molde. ¡Son tan similares que te preguntas si ponen el mismo trasero en la foto de todas las chicas!

Si eres como yo, también habrás pensado: "¡Incluso si hiciera ejercicio todo el día todos los días y levantara el trasero hasta la mitad de la espalda, nunca podría lucir así!".

Verás, cuando me miré en el espejo, vi una forma completamente diferente a la que tienen estas hermosas chicas. Vi un trasero plano y cuadrado que no me pareció muy femenino. Ciertamente no se parecía a uno de esos pequeños y alegres traseros de porristas universitarias.

¿Cómo podría convertir mi caja plana en un trasero para morirse?

Luego descubrí el levantamiento de glúteos brasileño.

Fue creado por Leandro Carvalho, entrenador de supermodelos de fama mundial como Alessandra Ambrosio y Fernanda Mota de Victoria's Secret. La combinación de mucho baile y cardio, así como entrenamiento con bandas de fuerza, hace que el programa sea emocionante y fresco.

¡No sólo eso, funciona! Carvalho creó este sistema Body Blueprint en el que usted elige la forma inicial de su trasero y recomienda un plan de entrenamiento único que le dará a su trasero la forma que desea.

Llevo tres semanas haciendo el sistema y mi trasero parece mucho más femenino que antes. Tiene una redondez que antes no existía, especialmente en la parte superior, donde solía ser como una pista de esquí.

Mis michelines están aplanados, por lo que mi cintura está más definida y mis caderas son más redondas. Incluso mi estómago está más plano, lo cual me sorprende ya que pensé que solo estaba trabajando en mi trasero. De hecho, el programa es un entrenamiento para todo el cuerpo debido a todo el cardio, por lo que quemarás grasa y perderás peso en todo el cuerpo. Pensé que tendría que comprar otro DVD de ejercicios para el resto de mi cuerpo, pero hasta ahora estoy contento con él.

Hay muchos aspectos positivos Reseñas de levantamiento de glúteos en Brasil en internet y muchos videos. ¡Lo estoy disfrutando inmensamente y parece que la mayoría de los demás también!

Inspirado por Anna Hardwick